はじめてのママリ🔰
産後まだ2ヶ月ですよね！？
一年かけて、少しずつ身体が回復していくので、いまダイエットしたら危ないですよ😭
年数経ってから体にガタが出ちゃうそうです💦
私も2ヶ月時点では全然戻ってなかったですが、何もしなくても、勝手にだんだん減って、一年後には妊娠前の体重に戻りました。
気長に構えて、
一年後も体重か元に戻ってなかったらダイエット…でもいいのかなと思います！
はじめてのママリ🔰
ちょうど1年経ったくらいです！
それまでは特に気にせずで、いきなり気になり焦ってダイエットの神がきました🤣
2人目は産後全然減らなかったです。笑
退会ユーザー
2人目産後半年で食事管理始めて、約1年かけてゆっくりと4Kg落としました☺️
運動無しだったので時間かかってますが、帝王切開の傷が突っ張って運動するのが怖かったので🙌
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