「ダイエット」に関する質問 (62ページ目)

ダイエットでやっと3.5kg痩せたけど、久しぶりにお酒が飲みたい！！ 毎日飲んでたのをやめて10日です。今日は単身赴任先から旦那が帰ってくるのでお酒が飲みたく飲みたくて飲みたくて飲みたくて…🥹(笑) でも飲んだらせっかく痩せたのにまた太るうう くーーーどうしよ！！！！

つじちゃんミニモニ衣装の動画見て衝撃🙃 産後のはずなのにあのお腹すごすぎる！ 10歳も若い私の方が全然デブだし、産後が言い訳にならないことがよく分かった😭 ダイエットのモチベに火がついたよ🔥🔥🔥 仲間の皆さん頑張りましょー！！

竹脇まりなさんのマリネスプロテイン飲まれてる方いますか？ 妊娠中、授乳中ダイエット目的での使用はやめてくださいって書いてたんですが、普通に飲むぶんには悪くないですよね😅？授乳中飲んでいいか気になって、、 後オススメの味あれば知りたいです✨

2人目のタイミングっていつですかね。 1歳7ヶ月の子がいます 自宅保育、24時間ワンオペ、日曜日、5〜6時間は夫が一緒の時もありますが、ほぼワンオペ。 太ってしまい体も重いです。 2人目欲しくて一年前から不妊治療してましたが全くできる気配がなくて！！！ ステップアップし…

ダイエットをしたくウォーキングしたいのですが仕事ある日は出来ないので休みの日くらいしかできないのですが 家の中でウォーキング出来ますか？？

3人目1歳半になりました！ 1歳で断乳してそのときは適度に食事とか気をつけていて妊娠前-1.5キロまでいきました😭 そのあとからお酒解禁、いまだに５回くらい起こされるため寝不足(大泣きではなく腕枕でトントンしてたら寝る)、色々なストレスで妊娠前+1キロ🥲2キロちょい太りさす…

産後ではないですが、ダイエット中で運動習慣化していたのですが数週間前から股関節を痛めてしまいました。 同じように、運動をして股関節を痛めた方、治った経験がある方どのようにして治ったか教えてください🙇‍♀️ レントゲンは異常なしでした！

30代、158センチ、62キロです🥹 ダイエット成功した方、どのような方法で痩せましたか？ 3ヶ月で4キロ落ちて良い流れだったのですが、毎日ワイドスクワットやジャンプをしていたら股関節を痛めてしまい、習慣化していた運動ができなくなってしまいました。 ここ最近、生理や誕生…

Xのマタ垢 ママ垢について Xにてマタ垢というものがあるというのを初めて知りました。(遅いですね笑) 独身時代、美容垢ダイエット垢とか色々な界隈はやってたので なんとなくあるだろうなと思いましたが マタ垢のプロフィール画像？とかまであるんだ！ と初めて知りました。 …

ダイエットは胸もなくなる覚悟ですか？笑

これって歳ですかね笑 もうじき30になります！ ストレッチなど、若い時にダイエット目的で伸びてる感じもそこまでしないままやった時期などありましたが、 久々にやったら、これ、必要や！！！となりました笑 あー伸びてるきもちいー！きくわ！ってなりました笑笑 あの頃はとり…

ダイエット中なのにお昼爆食してしまった💦

みなさんの ダイエット食 教えてください！！！！！

ダイエットについてです。 朝、昼は 栄養あるものを 普通の量食べて 夜ご飯だけ 豆腐のみや他の物にしたら 痩せますか🤔？ 経験者の方のみ 回答ください☻

ダイエット頑張ってたのにここ1週間普通に食べてしまっています、、 モチベ上げてください〜😭

ダイエットしています！ 小腹すいた時に、お菓子食べたくなった時に何を食べていますか？ よろしくお願い致します！

そろそろダイエットしなきゃと思い始めてきた😇

39歳！ とうとう😭😭😭😭😭😭😭😭🤣🤣🤣🤣🤣🤣 １６１センチ ５４キロまで到達💦💦💦💦 ２０代は４５.４６キロくらいでした👀👀👀👀 どうやって痩せたらいいのか。 ダイエット全く続かない💦💦💦💦

子供の卒業式、入学式もある為痩せたいのですが オススメのダイエット方法教えて下さい！

もう授乳をしていないのでそろそろダイエットしようかなと思っているのですが、みなさん子育てしながらどんなダイエットしましたか？？、

よくTwitterとかである1週間で1キロ痩せるってどう言うことなのかな？？ 私の場合ダイエットの時は1日で1キロ減るんだけど人によってちがうのかな？？

太ってたけど妊娠したという方に質問です！ 妊娠後ダイエットされましたか？ された方はどのくらい痩せたかどんなダイエット内容か教えていただきたいです🙇🏻‍♂️

ダイエット中に常備している食材教えて下さい！

こ、こわいことが起きました😱 最近ダイエットの為 食事制限したり子供と外でたくさん遊んで 仕事中暇な時はストレッチを欠かさず行っていたのですが 今体重計に乗ったらなんと… 63.7㎏💀💀💀‼️‼️ やばくないですか！？ 妊娠中より増えてます！！！ もっと怖いこと言っちゃうと… …

妊娠２ヶ月です。すでに2キロ太ってました🙄体調安定しないので寝たり食べづわりで食べ過ぎたかな…この時期に痩せるにはどうしたらいいですか😭ダイエットは良くないけど、最初からあまり増えたくないです!

ダイエット成功者の方🙋‍♀️ダイエットしようと思ったきっかけはなんですか？ 154センチ骨格ストレート58キロ😭 ついにお尻の割れ目が擦れて肌がただれるようになりました💦もういい加減食生活見直すべきです。父は糖尿病なので気をつけないといけない🥲 しかも後3週間後、旦那の親…

147cm 妊娠6ヶ月(22週)の妊婦です。 20代の頃は割とぽっちゃりしていて大体43キロ前後 だったのですが、20代後半で精神的なストレスにより 36キロまで落ちてしまいました。 妊娠前は基本38キロをいったりきたり… 妊娠前はかなりのヘビースモーカーで、 朝ごはん　コーヒーから…

まじで痩せた運動ほぼなしのダイエット方法教えて下さい💦

肥満体型で不妊治療をし、 授かれた方にお聞きしたいです。 現在36歳、肥満体型(BMI32)です。 クリニックの先生から、体外受精をするには後8キロ程痩せないといけないと言われてます。 妊活歴は、タイミングで2年。 ドゥーテストの排卵日検査薬を確認し 排卵日付近に2~3回、 シ…