「ダイエット」に関する質問 (63ページ目)

気持ち悪いよーつわりー🤮 寒気もする気がするよー😭つわりダイエットで1キロ痩せました

オートミールを、離乳食に使うために買いました！ 旦那のダイエットにも使いたいのですが おすすめのオートミールダイエット料理ありますか？🙏🏻

ダイエットの神様が降りてきたいますか？ 私は去年9月〜10月何故か急に降りてきて5キロ痩せたのですが、急に神様どっかにいってしまって5キロ肥えました😇 まぁ、5キロって結構見た目にも現れるんだなぁと思っており今焦ってるのですがどうも気持ちだけでやる気が起きません😂 ひ…

今年1年間、ゆるーくダイエットをしようの ゆるダイエット部です🔥 わたしの目標は年末までにマイナス10kg… 1か月だと1kg弱…いけるか…？😂 入部も退部もご自由に🙆🏻‍♀️ (部員何人か知らない) (そしてわたしは部長ではない笑) とりあえず1月は7日から開始して25日間 体重　−0.9kg 体…

16時間ダイエットで痩せた方いますか？

今年の目標！！！ ①働く ②北海道に旅行いく✈️ ③ダイエットする 自閉症の息子がいるから、飛行機は難しいかも知れんけど😂 北海道で美味しいもの食べたい🤤♡

モリモリスリムをダイエット目的に飲もうと 思ってるのですが、効果あった方いますか？？

身長170cm 体重87kg ↑近い状態からダイエット成功した方いますか？😢 結婚当初から一体何キロ増えたんだろう、、、、別人です。 産まれる直前の体重96kgでした😇 妊婦健診で度々、お相撲さんになっちゃうよ！と言われなんとか100は行かずに済んだものの、、 まだもう1人いそうなお…

発汗作用のある入浴剤でダイエットに効果のあったものはありますか？ 体重が減った入浴剤あれば教えてください🥺

最近よく聞く、塩抜きダイエットってしたことある方いますか😳？？効果とか、その後どうですか？？

ダイエットしたいです。 何から始めたらいいでしょうか？？ 育児で思う様に自分のしたいことができないストレスや、育休で家にいることが増えたことからお菓子などたくさん食べてしまいます… どうしたらお菓子やめれますか？意思ですか？🥹 1日辞めれたとしても次の日に食べち…

ここ最近頬のニキビが3箇所できたんですが何が原因ですかね😭😭😭😭 子供の保育園でインフル流行ってからずっとノーファンデでマスクしてます。後は生理前、、とかですか？ ダイエット中なので脂質とかは気にしてて、、 肌にいい食べ物とかスキンケアあれば教えてください😖 肌の…

35歳臨月妊婦です！ まだ産まれてもないのに、次の妊娠ばかり考え込んでます。 旦那は2人目熱望。←1人目妊娠前から最低でも2人は欲しいって話はよくしていた。 私も1人っ子はなぁ。。。と、思う反面 妊娠期間の自由のなさがもう嫌🤢 つわりもきつかったし、仕事辞めなきゃで。 …

かなり長文ですが真剣に相談のってくれる方お願いいたします🙇‍♀️ 実母と絶縁された方、もしくは距離取ってる方。 逆も構いません。娘と疎遠のお母様方。そうでない方の客観的な意見でも構いません。 【相談内容】 実母から言われた暴言など思い出しては苦しめられ距離を取ってる…

8月からダイエット始めて14kgぐらい減ったけど 12月が特に緩やかだったな☺️ 体重も減ったし引き締まって 夫にも一回り小さくなったって言われた(´；ω；｀)

明日からダイエットだー 明日からダイエットする方頑張りましょ( ＾∀＾)

産後甘いものたくさん食べて体重は減らず、気がついたら復帰前だったって方いますか？ 産後9ヶ月ですが、体重が後5キロ減りません。というか、半年ぶりに体重計に乗ってあと5キロもあることにびっくりしました。 4月から職場復帰、2月末には制服の採寸があり焦ってます😱💦 エス…

チョコザップの会員の方、週に何回ほど行っていますか？ ダイエット目的で、5キロほど落としたいのですが効果ありますか？

ランニングしてるママさんいますかー？(^^) 私はダイエットでランニングしてます。ゆるゆるやってますが、身体は気持ちいいですよね！ 効果やみなさんの経験知りたいです(^^)！

オートファジーダイエットしてる方は何時から8時間食べてますか？ また、どのようなものを食べてるか知りたいです

ダイエット中です。 食前に防風通聖散と朝ごはんしっかり食べて オイコス食べたら腸が超騒がしいです。笑 しかも納豆とオイコス…笑 こりゃトイレとお友達状態の予感…（笑）

足痩せでオススメと 私の足が太い原因の候補？ありますか？ 本気でダイエット頑張っています٩(🔥ﾛ🔥)و ̑ でも足が中々変わりません 何かいい方法と原因突き止めたいです

あすけんのアプリ利用してる方 食事管理をしてるのですが、 私のカロリーが1487kcalなのですが、 今日のご飯を例にすると 朝　納豆、キムチ、豆腐、もずく 昼　ご飯150g 鶏胸肉茹で100g ブロッコリー30g トマトソース50g 夜　ご飯100g サラダチキン50g キャベツレ…

ダイエット決意しても かなり続かない系の 意気込み、やる気だけ一丁前です。。 頭ではわかってるけどけど 食べちゃう、飲んじゃう。 意思が弱すぎる。 けど、やる気はある😭 食べ物変えていこうと思います😭 ダイエットレシピ これ良かったよ！があれば 教えてください😭🙇🏻‍♀️

ダイエットのアドバイスいただけませんか？ 産後1ヶ月、完ミです。 155cm 産後83kgから75kg3週間くらいで 搾乳してたからか、すんなり落ちました。 搾乳やめてからは、中々落ちません。 食事の量を減らしたら、少しは痩せれるのは わかってますが サラダとかダイエットメニュー…

10〜15kgぐらい痩せた方、どのぐらいの期間で 何して痩せましたか？ 独身だと時間もお金もあったけれど、 子供がいて仕事して、中々難しいです😭 なので、子供がいる中でダイエット成功したよ！って エピソードを参考にしたいです🙇‍♀️

スポーツジムって毎日通ったら痩せますか？ 旦那が仕事の帰りは日を跨ぐので旦那が帰宅してから近所の24時間営業のジムに通おうかなと悩んでます！ ダイエット目的で通ったことのある方居ますか？

ダイエットに詳しい方 今私はダイエット20日目で1kgほど落ちました。 試行錯誤しながらたどり着いたメニューを 良かったらアドバイス下さい。 ハンドクラップなどのダンスで膝を痛めた為これを 辞め見ているYouTubeのトレーナーさんが ウォーキングと筋トレが良いと言っていた…

今日も食べすぎてしまった、、ダイエットってまず何したらいいの？笑 とりあえず食事制限は無理だよ🫨🫨 筋トレ？いつやろう... 体重より見た目だよね？ 4分だけ、とかのやつやろうかな🥺

園児服のサイズ選びに悩んでます😭 卒園時、園児服がブカブカだったよって子いますか？？ 今年中さんで130の少し大きい程度の園児服を着ています。 普段の服も120でピッタリだったりキツめが増えたため、130も着始めています。トレーナーなどはまだ大きいですが、ジャージなど細…