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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

食べないダイエットでリバウンドしない方法はないでしょうか

食べないダイエットでリバウンドしない方法はないでしょうか

コメント

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ないです！！！！！！

はじめてのママリ🔰

細いママさんがいて産後太りすぎて妊婦に間違えられるくらいだったそうですが、食べる量を毎食少し減らしたら良いと聞きました。
私も最近やばすぎて、満腹にしない努力をしてたら200gくらい減ったけどそこから減らせてません😅
おやつ我慢できなくなって手を出したのがダメなのかも？！😂
食事量減らして体重減っても、その食事量をキープできないとですよね…

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