「ダイエット」に関する質問 (17ページ目)

あと2キロ、、、 今度こそ産前に戻す！！！ ダイエットしてる皆さん！！ 頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و

GW明けから体調崩して食欲不振になりました。 血圧が3日も下がらなくてすごく不安でご飯食べられなくて そこから血圧は普通に戻って、身体のためにダイエットしようと思って動いてたらまた食欲不振に。 胃カメラ飲んだら逆流性食道炎と胃炎でした。 今も吐き気やムカムカで食欲あ…

下半身が極端にデブです 特に腰周りとおしりと太ももがやばすぎて、、 下半身ダイエットに成功された方 どのようなダイエットして痩せたか教えて欲しいです😭😭😭

お腹すいたなー！姉にデブって言われたからダイエット始めたからこんな時間に食えないなー🥹夫はでぶじゃないし気にならないよって昨日言ってくれてたけど、体重は普通、でも見た目ポヨポヨなのよ🥹姉の言葉間違ってはない。笑 あー早く夫よ、夜勤終わって帰ってこないかなぁ、早く…

大幅に痩せたことがある方教えてください😭😭 恥ずかしながら、今75キロありまして12月までに60キロをきりたいです😭 どんなダイエット方法がよいでしょうか... 大幅ダイエット成功されたことがある方教えてくださると嬉しいです😣

ダイエット用のスリッパは筋トレのような効果はありますか？ 筋肉が無さすぎて身体全身ぶよぶよです😂 かかとが無いような形のダイエット用スリッパが気になってるのですが、使ってる方はいますか？ 効果の有無を知りたいです！

1ヶ月で3kg痩せたいのですが ゆるーく続けられるダイエットじゃないと 無理の万年ポッチャリです。。🥸やはり筋トレでしょうか、、

標準体型、体重だとして。 どれくらい体重が減ったら 痩せた！って素直に喜べますか？ たとえばよく生理中は浮腫で増えたり、 逆に水分が抜けて減っただけみたいなときもありますよね？ 最近、軽くダイエットしてて３週間でやっと １キロ減りましたが １キロなんて誤差ですよ…

二の腕、肩まわりゴツくてヤバイ…おすすめの運動、ダイエット法ありますか？😭それとも脂肪吸引とか…？

ウエディングフォトが終わり、ダイエットも終了して爆食モードに入ってしまっている🥹🥹笑 増えたら嫌だなって思うけど食べてしまう…そして運動もしなくなった😭😭 質問じゃなくてすみません💦

友達がダイエットしててどんどん痩せてってうらやましい😭私も頑張ってやりだした友達はなんか思うかな？😂

【育児しながらダイエット(減量)成功した方、もしくは周りに育児しながら痩せられた方いらっしゃいますか？】 ・痩せた期間とお子さまの年齢や月齢 ・身長と、元体重&痩せた後の体重または何kg痩せたか ・きっかけ ・方法 ・モチベーションになっていたこと ・痩せて良かった事…

鶏もも肉をジューシーに焼くコツありませんか？ ダイエット中で皮をはいだ鶏もも肉と野菜類を炒めたものをよく作ります。冷凍を解凍したものを蓋をして焼くのですが、水分が出てきてぎゅっと固い感じになってしまいます。 油分は足せません😇

ダイエット成功した方、食事と運動で大切な割合教えてください！！

悩んでいます。 少食で生理がとまりました。 産婦人科の先生にダイエットしてるからとまるのよと怒られました。 でも多くは食べられません。 薬を使って生理をこさせるか、 みなさんならどうしますか？

ウエディングフォトについてです ダイエット皆さんどんなことしましたか？🥺 あとボブやショートが楽なのですがこの日のために髪の毛は伸ばした方がいいのでしょうか… できたらロングで写真撮りたいです🥺

ウエディングフォトについてです ダイエット皆さんどんなことしましたか？🥺 あとボブやショートが楽なのですがこの日のために髪の毛は伸ばした方がいいのでしょうか… できたらロングで写真撮りたいです🥺

コンブチャクレンズダイエットをしたことのある方いますか？ どんな感じでやりましたか？ どのっくらいの効果がありましたか？

朝食と昼食、どちらにカロリー高いものを持ってきた方がよいでしょうか？ ダイエット中です！ SNSみると、朝軽め、昼がっつりの方が多いのですが、私は5時起きで子どもと一緒にお昼過ぎにお昼寝するので午前の活動量のほうが多いです🤔 その場合は午前中にカロリー高いものを持っ…

1週間で最高何キロ痩せましたか？胃腸炎とか病気以外で普通にダイエットで、です。 短期間で痩せるのは良くないの分かってますが、むくみが酷くてすぐに痩せたいです。

離婚準備って何をしたらいいでしょうか？ 私は、仕事はしています。 旦那は子育てを何もしません。休みになると好きに出かけて子供と遊ぶ事もありません。子供達が留守番してると言うので１時間ほど買い物に出かけたら、子供達二人で遊んでて部屋から出てこなかったそうです。 …

35歳です。お腹出てるし足太い。ダイエットしたいのですがオススメのYouTuberいますか?何見ていますか?

ダイエット中で、めっちゃ食べる日、どれくらいカロリーオーバーしますか？？ 私は今日2195キロカロリーも食べました😂😂 明日から質素な生活に戻さなければ、、

授乳中ってなんでプロテインの置き換えダイエットの注意書きとかみたら使用禁止になってるのですか？

グラビアされてる方々めちゃめちゃ綺麗すぎて羨ましい🤣 夫もそういうの見てるだろうし、私の身体なんて、、って被害妄想しちゃいます🙀 皆様ダイエットや美容のモチベーションどうされてますか？太りすぎてるし肌や髪のケア怠っててやばいです、、

来週でダイエットして1ヶ月経ちます(食事制限と筋トレ) 上半身は痩せてきたのですがおしり周りがゴツイです！😭 もともと骨盤広めなのに妊娠経て更に😭😭 有酸素運動も取り入れた方がいいですかね？

旦那に『肥満に肥満って言って何が悪いの？』と私にいってきます。 これを義母に言いたいです。 最近モラハラ酷いです。 そしてマザコンです。 毎日義母とLINEしてます。 義母は旦那の見方で 私に会っても無視します。 来月義弟の結婚祝いの食事会するそうで 『旦那だけでも…

16時間ダイエット始めて5日1キロへった🥺誤差だと言われればそうかもしれないけど普段食べすぎてしまう私には食欲も抑えられ、間食の取りすぎにも気をつけられていいのかもしれない🥺

妊娠後期の体重増加について 無痛分娩予定で+10キロ以内を目指してます。 元々は痩せ寄りの普通体型です。 中期はハイペースで体重増えてましたが 後期に入ってから増加ペースが落ち着きました。 とは言え油断したらすごく太りそうで、、 現時点で+5キロ前後なので+10キロに収…

痩せたい、痩せなきゃと思うのになかなか運動も食事制限もできません🥲 モチベーション上げたいです！ パートに1歳2歳の子育てでヘトヘト、夜更かししてスマホやネトフリ、お菓子に手を出し最悪です😅 自分のやる気次第なのは分かっているのですが... ダイエット中の方、どうやって…