「ダイエット」に関する質問 (15ページ目)

産後太りとはもぅいえません、、、 152センチ 71キロ もぅただの糞デブです。。 お腹もパンパンで妊娠8〜9ヶ月くらい出てます🐽 体のどこにも細い部分がなくどんどん切れる服もなく ズボンとTシャツばかり、、お腹や腕、足を隠すばかり。 このままじゃやばい。 自分自身も痩せた…

人に話すと嫌味と捉えられることが多くストレス溜まっているので、キツいコメントはNGでお願いします😂 わかる方いますか！！ 一応最初に書いておきますが、私自身がご飯を食べない時でも子どもや旦那のご飯はしっかり作って出しています。 私は156cm44kgの普通体型です。 学生…

151センチ３５キロです。 顔がまるくて、ダイエットを繰り返しています。 でも過食症もあって、顔がパンパンです。 みなさんならどうしますか？

私が死んだ時のために兄弟作ってあげたい　そんな思いで2人目が欲しい欲しいとは思うのですが、 壮絶な妊娠期間、次も帝王切開、せっかく痩せたのにまた1からダイエット・・・シンドイ笑 まあ、シングルマザーなのでまずは再婚するところからですが🎶そんな兆し無しの28歳です🤣🤣

(´Д｀)ﾊｧ…ダイエットで完食やめてるからすぐ腹減る　でも我慢我慢w

産後の腹、、、、 顎に着いた肉、、 あーー痩せたい。体重落ちない、、、 いいダイエット方法知りませんか？

ウエディングフォトを撮りたいです。 結婚して5年程経っているのですが、コロナや妊娠出産と色々あり結婚式どころか写真も撮っていません。 なので今2人目を出産してしばらく次の子の予定もないので痩せてウエディングフォトを撮りたいと思っています。 ですが昔から意思が弱く、…

昨日友達と買い物行って服見てたらめっちゃ痩せていろいろ似合ってた友達が羨ましくて悔しかった🥹🥹 私もダイエットしよ🥹🥹🥹 体を薄くしたい🥹🥹🥹 でも何から始めるべき❓❓❓ お菓子は食べないけどご飯とかおかずが大好きでご飯抜くのはやめれない😭 とりあえず広がった骨盤のせいででか…

【ガチダ部報告会🏃‍♀️❤️‍🔥朝の部】 夏休み中でママリ開く時間減って、昨日忘れてましたー💦ごめんね🙏 部長の結果 体重 -1.5kg 体脂肪 +0.1% 体重は自分の理想通りに減っていってますが、体脂肪はやっぱり運動量が少なくて少し増えたり、減ったりしてる感じです🙌 8月も無理な…

ダイエットのために走るなら 夜派？( 22時〜 ) 朝派？( 5時〜 ) みなさんならどっちですか？ いいね！でお願いします🙇

実母が3ヶ月10万の整体？ダイエット？みたいなものを契約したそうです😂笑 内容としては ・産婦人科併設？の整体(助産師さん) ・その助産師さん自身も出産後20kgほど太って勉強して痩せたとの事 ・初回カウンセリングで骨盤底筋群が動いているか確認してくれた(産後の尿漏れや子…

ダイエットに関する漢方やサプリ、薬など飲んでいる方いますか？ おすすめあったら教えてください！ 完ミなので、授乳しておりません！ 授乳中でもそうでなくても服用できるものを教えてください！！

献血ダイエットって流行らんかな笑 でも 献血してもお菓子食べれるってメリットはダイエット向きじゃないし、そもそも そこまでダイエットしたい子は体重制限で引っかかりそうやな

BMIが27以上で妊娠された方いますか？ 痩せないととは思いつつ 妊活と並行して運動や食事制限は どこまでやっていいかもわからず 中途半端な感じでしかダイエットできていません😭

2週間で5キロ痩せたいのですが経験者の方アドバイスください！ 前食べないダイエットしたら全然減りませんでした💦

今、話題のマンジャロダイエットって、皆さん、病院で薬処方して貰っているんでしょうか??

竹脇まりなさんのダイエット方法で痩せた方いらっしゃいますか？ 動画が沢山ありすぎて何をしたらいいか分からなくて💦 お腹と背中と二の腕と顔を痩せたいです😵‍💫 おすすめありますか？ どの動画で期間何キロ痩せたとかわかる方教えて欲しいです🙇‍♀️

BMI30以上で妊娠した方！！ 妊娠中、ダイエット気をつけましたか？ 体重はあんまり増やさないように、出来れば少し減るといいねと病院に言われています。 気をつけていたこと、効果があった行動等教えてください！

イージーファイバーのダイエットタイプ？は授乳中でも飲めますか？😖

朝の置き換えダイエットを始めようと思います！ 食べる気にならないので飲み物（スムージー、プロテインなど）でのおすすめ商品教えてください！ 味が美味しい、安い商品が嬉しいです！ よろしくお願いします☺︎

155cm 53kg 筋肉は少なく脂肪多め ピラティス通って、空いてる時間ウォーキングするか ジムいって、空いてる時間ウォーキング どっちがいいか迷ってます。。 -5kg 48kg目指しています。 どのようなダイエットしたらいいか… おすすめなどありましたら教えてください。

買い物にいったときに出会ったおばあちゃん… まぁ！お母さん6人お子さんいるの！？ あら？お腹…赤ちゃん！？ すみません…脂肪です… 産後2ヶ月…ダイエット頑張ろう！と思いつつも いや、母乳だし〜とガッツリ食べてます… そりゃ痩せないわ😧

夫がダイエット中で、夫が嫌いなささみ肉を使ってカレーマヨ焼き作ったら好評😆 マヨネーズはカロリーハーフにして罪悪感無し、カレー粉で塩分控えめにもできる！

体重どうすれば増えるんかなー。 それなりに体重あってダイエットしてた時期は、食べる量コントロールすれば増えたり痩せたり、当たり前に調整できてた身体だったけど、 産後少食が加速した結果、量が食べられず全く増やせず、ひたすらじわじわ減っていく、、。 今は161cm44kg。 …

マンジャロされてる方いますか？？ダイエット目的です！

159センチ60キロ　産後半年です、 僧帽筋もっこりしてるし、、 二の腕、お腹、脚… 痩せたい、、とにかく痩せたい！！！！ 何からすればいいかわかりません！！ ダイエット頑張りたいんです！！ これ痩せたよー！とか教えてください😭😭😭😭

昔仲良かった友達から久々に連絡が来ました🥺 毎日のように一緒に遊んでいた友達で お互い結構、妊娠でなかなか会うタイミングがなく そのまま連絡も取らなくなりここ数年疎遠していました。 インスタはお互いフォローしていて コメントし合うくらいです。 先日私の誕生日が…

福山市にお住まいの方限定に質問したいです。 ダイエットされてる方でジムやヨガやエステ行かれて、確実に体脂肪や見た目が変わった方いらっしゃいますか？ もし、いらっしゃいましたら、どこにら通われてどの期間で変化があったか教えてほしいです。 お願いします🤲

ダイエット成功した人や継続出来てる人は どうやってやる気を出しましたか😱？？ 2人出産して15キロも太って 食べる事、飲む事しか楽しみがなくて 痩せる痩せる詐欺しか出来なくて💦💦

妊娠中も、産後もバッチリ40kg代キープしてたんですが ぶったまげなことに人生初の50kgオーバーでございます。 バランスよく肉がつけばいいもののたくましい下半身が仕上がってます。もう本当に素晴らしい足とお尻です。もちろんお腹も最高級です。 家族に笑われてます。 痩せ…