「ダイエット」に関する質問 (15ページ目)

お散歩でベビーカーひいてる時にガラス越しに映った自分の姿を見て、妊娠出産前に比べてだいぶ体型が変わってしまったことにショックを受けました…笑 みなさんはママになっても、頑張ってることってなんですか？ 何にお金をかけてますか？ メイク用品、ダイエット、スキンケア…

最近本当に胎動が痛い。 後、お腹重くて寝られない。 眠りが浅い。 産んだらダイエットしたい。細くなりたいとかじゃなく、身軽だったあの頃に…靴下履くのも難なくできて、小走りしても息が上がらない体を取り戻したい…。

怖い話していいですかーっ？ 私の友人が、『置き換えダイエットをしたい』と。 で、置き換えるんだけども、置き換えのソレでまるで脂ギットリで喉と胃が気持ち悪くなって、トンカツ定食と天ぷら定食を混ぜたぐらいの重さで思わず吐き気を催しそうになるくらい、その後間食や他の…

インスタ見てたらマンジャロでガリガリに痩せてる人出てきて気になったのですが、あれって打つの辞めたらリバウンドしないんですか？ マンジャロ無しで食べないダイエットとどっちが不健康なんだろうーと、ふと気になりました。笑

2ヶ月前から体調を崩していて、ご飯もあまり食べれないほど食欲がないので体重が10キロほど落ちました。 義母に会うや否や「〇〇ちゃん痩せたね、大丈夫？」と心配してくれ、体調を崩してから10キロほど体重落ちました💦と言うと 「えー！羨ましいわ！私も痩せたいのよ！」とこち…

妊娠中何キロ増えましたか？？ 産後痩せれるかな🥹ダイエット経験はあるけど… 産後のダイエットは人生で初めて。

効果のあったYouTubeのダイエット動画はなんですか？？☺️

暴食が止まりません。助けてください。 理由はなぜかわかりません。 ひとつだけ心に引っかかっている事があるとすれば、3ヶ月前の流産です。 もともと遺伝的なことで高血圧があり、 病院にも通っていて血圧の低下のためダイエットを試みていて、最初の1ヶ月はうまくいっていたの…

医療系の方教えてください。 夫は人間ドックのinbodyで測っても体脂肪3〜4%ほどです。 ネットでみると、5%以下は生命維持に支障が出ると出ています。 かなり心配なのですが、本人は体質だからとあまり気にしていないようです。(ダイエットもしてませんし、今までの人生で太ったこ…

生後４ヶ月辺りからダイエット始めた方！なにから始めましたか？💦ちなみに私は完ミで生理も来てます！

ダイエットして痩せてからイライラしやすくなった気がするんですがやっぱりなんか関係あるんですかね？

私食べるの大好きでお腹空くとイライラしちゃうタイプなんですけど、ダイエットしたいです😭 食べるけどサラダのみ！とか、炭水化物抜くとかそういうのしかないですかね？

晩酌する人で、ダイエット成功してるかた何してますか？？🥹 やっぱり毎日飲むと痩せないのは分かってるのに、息抜きで飲んでしまう😫

あー私ってほんとに性格悪いと思う。 ベビ産まれたらダイエット頑張ろうって思ってるんだけど、体大きめの義姉見ると余計ダイエットのモチベーション上がる🤣

なるねぇのかまじいダイエットって、足痩せますか？？？

産後３ヶ月、、いつまで産後と言ったらいいのか 分からないんですけど甘いものが大好きすぎます。 ご飯なんかよりも甘いものやチョコレート食べたいって なってしまってて妊娠前はご飯大好きだったんです。 産後こんな感じで変化あった方いますか？😭 ダイエットしないとなのに…

簡単にできる食事系のダイエット聞いても良いですか？ 私は運動は得意なので自然にできますが食べる量やばくて痩せれないと思うので食事系、ズボラでもできるやつ聞きたいです。 毎日バナナ、とかでも大丈夫です笑 成功した食事改善教えてください 私はレパートリーとか苦手なの…

2ヶ月後に推しに会いに行くことになり、ダイエットを決意しました。 現在162cmで65kgのアラフォーです。 短期間なので、かなり厳しめにやらないと数字や見た目に変化が見られないかなと思いつつ、これをきっかけに長期的にダイエットを継続していけたらと考えています。 理想…

娘が金曜日からインフルエンザで 夫が今日からインフルエンザです。 娘が発熱した金曜日から、いずれ私も感染するだろうと、体力をつけねば！と、普段は絶対に食べないお菓子、アイス、カップラーメン、ポテチなどなどを爆食。体重3キロ増やして感染に備えてますが、、 なんか、…

おすすめのダイエット料理本ありませんか！！！！

批判なしでお願いします💦 ダイエットの為、マンジャロ2.5mg打ち始めてから6日間たちました。 5kgは落ちましたが、副作用で吐き気が酷すぎて明日打てそうにありません… あと8kgは落としたいのですが、副作用酷い時はまだ打たない方がよいでしょうか。

ダイエット、初めて成功しました☺️リバウンドするかもしれませんが💦 Geminiに相談しながら指示通り食事制限ダイエットをしたら1ヶ月で5キロ痩せました！体重的にはBMI22を少し超えちゃってたのが22になった感じです！ 運動は苦手なのでしてないし、今まではファスティングダイエ…

本気ダイエットなら２週間でどれくらい痩せられると思いますか🥺🥺🥺 一日中ワンオペで基本お家から出れずなので食事制限が基本になります🥺🥺

153cm、何キロが理想だと思いますか？ ダイエット頑張りたくて(›´ω`‹ )

2週間がっつりダイエットしたことのある方！ どのくらい痩せましたか？🤣 年末の帰省の時に、義実家と七五三の写真を撮りに行くことになりました。 私にも着物きなよと言ってくれたのですが、今人生マックス体重です💦 2週間頑張って少しくらいスッキリしますかね？🤣

皆さんデザート食べたり好きな物食べるチートデイありますか？ダイエットしてる方！！

ダイエットに成功??してBMI18.5になり、健康診断では痩せ過ぎと出ますが、全然痩せすぎな体型してません🤔 浮き輪肉あるし、腕もたくましいです、、、 同じくらいのBIMの方、どうですか？

お子さんのダイエット成功した方いませんか....？ 5歳の長男の体重増加が止まらず、スイミングと空手に通わせても逆に食欲が増し....。 ハーフということもあり全てがデカいのですが、30キロ超えそうです😞 トランポリンって効果ありますか？？

誰か夕飯のアイディアと気合いください 子どもには牛肉切り落とし 親は鶏胸肉(ダイエット中です) あー何作ろう

ダイエットしたいのに食欲がやばい😭😭