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はじめてのママリ🔰
家事・料理

ダイエット中に鶏胸肉を使った夕飯のレシピを教えてほしいです。毎日食べているかも知りたいです。

ダイエット中で鶏胸肉を使いたいのですが
夕飯のとき食べるとしたら自分1人用として食べますか?

私以外痩せてます。笑
鶏胸肉やゆで卵、ブロッコリーのサラダにしたいと思いつつ
家族と同じ主菜ばかりでお米食べてました💦

ダイエット中の鶏胸肉のレシピでおすすめあれば教えて欲しいです!
あと毎日食べてるかも教えてください💦

コメント

はじめてのママリ

うちはなにするにもわりともも肉ではなく、胸肉買うので唐揚げでも胸肉でやりますし、サラダチキンみたいのはよくやりますし家族も好きです✨👌

家族がヘルシーだと物足りない!とか言いそうだったら、胸肉で照り焼きとか、唐揚げとか全然しますわたし😂💓

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    次男がポチャっとなのが気になってて🥹、私も痩せたいのもあります(笑)
    夫と上の子はスマートで😂💡

    みんな全体的に野菜率高めにはしてますね🥹💡 味噌汁も野菜多めで、おかずをお肉にするにもそこにサラダつけてるくらいで、ガッツリダイエット食!ってわけではないですが、気にかけてるくらいではあります💦

    夜はお米、子供達しか食べないです🥹✨

    • 9月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    胸肉やすいしいいですよね🐱

    なるほど!
    自分も同じおかず食べて他はサラダ多めとかにしてますか?

    • 9月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お米食べたくなりませんか⁉️🥺
    お米抜きで夜お腹空く自分が想像できます(*T_T*) 

    • 9月7日