「ダイエット」に関する質問 (14ページ目)

めっちゃお腹すいてる時もずく飲んだら食欲収まるからダイエットになるのでは…？😯

我こそはずーっと節約orダイエットのため外食してないぞ。って方！いつから外食してないですか？？

わがままな願いなのは承知ですが😂 生理周期が35日周期くらいになって欲しい… 今25〜28くらいだから早すぎる💦 痩せやすい期間が短いからダイエットのモチベ下がる←言い訳🤣 もう子供も望んでないし、PMDDもあるからあがってもらってもいいくらいなんだけど、骨粗鬆症リスクとか上が…

妊娠中約16kg太り、産後半分しか減ってません😭 もともと太り気味だったのに今じゃただのでぶです😭 妊娠中かなってなるレベルです😭😭 完ミにしてしまった+食べる量多いで全く落ちません。 それどころか蓄えつつあります😂 ダイエットしたいけど方法もわからないし、3日で終わりそ…

3月までに15キロ痩せたいです◎ ダイエット方法教えてください😭😭😭😭😭 お恥ずかしながら、154cm73キロあります。 妊娠前は55キロほどでしたが、産んだ後に一気に増えてそのまま減らず20キロほど増えてしましました.. 3月に七五三あるのでそれまでに20キロ痩せたいです ダイエット成…

ランニングしたいけど、旦那がほぼいないため朝も夜も私1人で家を出ることができません。 ランニングしないでダイエットした方はどんな運動しましたか？？ フルタイム勤務なのでほとんど自分の時間ありません💦 そして朝夜ご飯の量の調節可能ですが、お昼はできないです😭 そうなる…

ビール党のママさんでダイエットしたことある方、している方！ どんなダイエットしてますか？？

この1ヶ月前から軽くダイエットをはじめました。 とはいえ、○キロ痩せたい！ とかではなくちょっと引き締めたいなって感じで。 お菓子を控えたりたんぱく質とるようにしたり食生活を気を付け、軽く運動をしました。 結果、1ヶ月だとまだ見た目も体重も変化ありません。 それで1…

熱しやすく冷めやすい性格、どうやったらコントロールできるんでしょうか💦 自分のことです。 何かに熱中すると、とにかく四六時中そのことばかり考えていて、1日十やってても飽きません。 でも、何かきっかけがあって、糸がプツッと切れてしまうと 本当にどうでもよくなってしま…

子供のぷにぷにお腹をなんとかしたい。 がっつりダイエットはいかんし。 はぁ、オヤツ大好き人間だからなぁー。

火曜日夫が泊まりでいません✨ ご飯は冷食パスタにガーリックフランスは手作りする 予定です🍴 子供は6年生と高2なので 夕方遅くまで留守でも問題ないので どこか出掛けようか色々悩み中🥲 ダイエット中でカフェとかも気がひけて 水曜日はランチの予定などもありカロリー気にしち…

産後太りがやばすぎてダイエットしたいのですが、普段ワンオペで子供を預けて走ったりジムなどはいけない場合どのようなダイエットがおすすめですかね？😭 1番痩せてた時より30キロも太ってしまって可愛い服も着れなくて指輪も7号だったのがもうはまらないし鏡で見た自分が嫌すぎ…

ダイエット目的ですがマンジャロやってみようかなぁ やったことある方、どちらのサイトから購入されましたか？？

どれだけ品数増やしてもボリューミーにしても ダイエットしたいって言うからヘルシーでおなかいっぱいになるメニュー作っても、結局仕事終わりにコンビニ弁当やら松屋やら追加です買ってこられるのイライラするんですけど私だけですか？？😂 それならご飯作った意味なかったじゃ…

ダイエットしようと脂質を気にして野菜もりもり、肉も蒸したり茹でたりしてるけどやっぱりお腹空く🤣 お腹いっぱいだと思っても空腹になるの早いな😂

旦那がいらないからって私にくれたものを勝手に売ったら罪になりますか？　 もともと旦那が着ていた服で、太って入らなくなっていらないからあげると言われた服があります。 その後わたしも太ったのもあるし着る機会がないので、子供服を持って行くついでに一緒に売ってしまいま…

バイクの駐輪場代旦那に渡したら買わないでダイエットのためと言いながら歩いて行ってます お金返してもらいますか？ 先月から勝手に何十万も一年以上カード使ってたのでお小遣い減らして足りないからバイクの駐輪場代で忘年会行くつもりみたいです💦

ダイエットしようって決めて美意識高めな時は 全部に身が入る気がする。 目指せ45キロ！ 妹と比べられてばっかで嫌になる。本気で頑張ろう。

ダイエットについて 育休中ですがスマホを見てダラダラと過ごしてしまい せっかくダイエットしたのに見事にリバウンドして太りました🤣 ゆるく筋トレ再開したのですが プロテイン飲むべきでしょうか？🤔 筋トレ＋有酸素しないとなかなか痩せないですよね😓

みなさんどんなダイエットをされていますか？ 経過なども教えてくれると嬉しいです😊

生理予定日か生理予定1.2日後には絶対来るのですが、初めて5日遅れています🩸検査薬は陰性でした。下腹部チクチク痛み腰に痛みもあるのですが来ません。どれくらい来なければ婦人科行きますか？🤔💭 2人目産後1年半です。この半年で44kg▶︎38kgに落ちてます。体重が少なくなったのが…

ダイエット中の方。どんなダイエットしていますか? 食事はどのような物を食べてますか?

痩せてると嫌な事ばかり……太ってる人は何故言われない？痩せてる＝醜いとでも？体質だったり病気の人はどうしたらいいん？無理にダイエットしすぎて更に痩せたいヤツと一緒にすんなや！

なにをしても続かない私。 太ももとか、お腹痩せたい。 ズボラな人でも続けやすいダイエット方法ありますか？

痩せたいのにお菓子我慢できないです💦 去年から痩せようと思いつつ1年で減ったのは1キロだけ、、。 結局本気で痩せようとしてないんですよね食べてしまうということは😭 こういう時どうされてましたか？ お菓子を我慢できる考え方とか、こうやってダイエットしたらうまくいったな…

授乳しながらダイエット(食事制限メイン)は無理ですか？ もう赤ちゃんの栄養摂取やママの身体の回復期間の授乳ではなく、完全にスキンシップ目的の授乳になっています。 本当は辞めたいのですが、娘が中々おっぱい離れが出来ず、私が胃腸炎で水分が取れず、一日だけ授乳回数を減…

ダイエット目的でメトホルミン飲んでる方！ どこで処方されてますか？効果はどうですか？😊

女でいる自分、いつまでも女を捨てれない自分が 気持ち悪く感じる事が 結婚して子供を産んでからよくあります😅 自分で言うのもなんですが 美意識は高い方ではあると思います💦 好きで自分のためにしているネイルや メイクやヘアセットですがそれは人から 良く思われたくてしてい…

家事育児いっさい協力しないのに(何度か話し合いをしましたが仕事以外するのは無理と言われました) 夜の行為だけ求めてくる旦那にしんどくなってしまい、 嫌われればいいんだ！ 🟰 太ればいいんだ！ となり 気づけば25キロ太っていて 100キロ寸前です、、 夜の誘いは半年に一回…

最近ダイエットのやる気が起きなくてやばいです😂 産後1年で妊娠前-2キロまでいったけど急にやる気が起きなくなって、1歳ちょいで断乳して今1キロ戻りました😂😂 お腹の肉が急に増えた、、？ 産後の生理がまだきてないしもう来るから増えたのかな？ どうやったらモチベーションあが…