自宅保育をしているとランニングやウォーキングって出来なくないですか? ダイエットをしているのですが筋トレ以外にも運動したいのですが最近なかなか家のことが溜まっていて全然外に出れていず動いてないので動きたいです。 みなさんどうしていますか?
- ダイエット
- 運動
- 保育
- ウォーキング
- ランニング
- ママリ
- 2
安定期中の運動量についてアドバイスいただきたいです。 妊娠22wに入りました。 前回の健診で1ヶ月で3キロ太ったとこもあり、助産師さんから運動を勧められました。 また、先生からは「安定期に入ってからバレーボールをやっている妊婦さんもいるくらいだから、自分のできる範囲…
- ダイエット
- 安定期
- 運動
- 妊娠22週目
- マタニティ
- はじめてのママリ🔰
- 2
通行人の美人でスタイル良くて オシャレな人が 持ってた飲み物、、、。 ミネラルウォーターでした😂 やっぱり美人は努力しているのね😂 楽して痩せようなんて やっぱり無理なのね😂 今日からカフェオレ辞めて 飲み物は全て水にして 5キロダイエット頑張ります!!! ダイ…
- ダイエット
- スタイ
- 飲み物
- ミネラルウォーター
- はじめてのママリ🔰
- 2
ダイエットしてますが 食べる事が大好きな私にとっては 揚げ物禁止、小麦粉なるべく禁止 辛いです😭 サラダ、タンパク質、ビタミンばかりで嫌になります⤵︎ 痩せてる芸能人が 沢山食べてるのを見て どうやって体型維持してるんだろうって不思議です😣 痩せたい、、、
- ダイエット
- 芸能人
- 体型
- サラダ
- タンパク
- はじめてのママリ🔰
- 1