「ダイエット」に関する質問 (30ページ目)

産後いつから生理再開しましたか？ 現在6か月、授乳中ですが生理再開しました。 母乳出なくなりますか？ 痩せなくなりますか？ 産後過食で逆に10キロ太りダイエットを決めた直後に再開してしまい不安です、、、😭 まだ母乳もあげたい、、 教えてください😢

インスタってみなさん何で編集されてるんですかね？ 編集のやり方や投稿の仕方など学ぶにはスクールに入るしかないですかね… ダイエットアカウントを作りダイエットをしていきたいのですが…

産後からゆるくダイエットを始めてて、6ヶ月たった今現在150センチ46.1キロの体脂肪23%〜22%です！ 食事制限なしで好き放題食べながら有酸素運動＋ゆるく筋トレをしてるのですが、 このまま体重をある程度キープしつつ体脂肪だけを落とすなら、 有酸素運動は減らして筋トレをメ…

義姉の犬とダイエットがてら走ろうと思うのですが、いるものありますか？ 犬は元々苦手です。 羊飼いの犬と呼ばれてる黒と白の犬なのですが、狭い檻に入りっぱなしで苦手な私ですら可哀想になります。 躾もキツくて見てられない感じです。 人懐っこくて遠目から見てる分には可愛…

妊娠中体重増加抑えるための ダイエットメニュー 低カロリーメニュー教えてください🥺

明後日の身体測定にむけて女子たちがダイエットしてる🥹 日頃からやりなよぉ。

ダイエットについて相談です。 産後から1年以上たちましたが未だに妊娠前＋10キロあります、、、 見た目は普通にデブです、 今、朝と夕方でトータル1時間はウォーキングしています。 ダイエットで良かったよという事があれば運動、食事、サプリ何でも良いので教えてください…

152センチ52キロ 見事にぽっちゃりからおデブです 同じような方でダイエット成功された方 方法教えてください

昨日からダイエット！ 今まで本当にめちゃくちゃお菓子食べてたけど、お菓子はナッツとかトマトジュースなどにして夜のご飯も小盛りに。 それだけでも効果ありますかね😭

今日から2週間本気ダイエット！！！ （2週間後イベントがあって人とたくさん会うので） 体に悪いの承知で 時間がないので できる限りのことします。 同じくダイエットしてる方いますか？ がんばりましょうね！！！！！！ わたしならできる！！大丈夫！！！笑

生理中痩せにくいって書いてたんですが、ダイエットする場合生理終わってからがいいとかありますか？

産後いつ頃からガッツリ筋トレなど鍛える系のダイエット始めましたか！？ いつ頃から腹圧かけていいか教えてください😂

ダイエットに良いとされてる「赤身の肉」ってどの部位ですか？😅 スーパーでなんという名前で売られてるのでしょうか？？ オススメあれば教えてください🙇🏻‍♀️

産前の体重まであと2キロ弱、、なのに、、 周りがすごい食べ物甘い物勧めてくるし ダイエット中だから！と断っても ガリガリじゃん！しなくて大丈夫大丈夫！ っておだてられて？結局食べちゃう意志弱い私なんとかしてえええええ

ダイエットしてる方、どうしてもお腹が空いた時なに食べてますか？？

ダイエットって、まず何から始めればいいですか？😰

3分なら何とか毎日続けられそうと思い始めてみた😊👍 3分だけだけど何もやらないよりはマシでしょ🤣(笑) 来年W卒業、入学控えてるからそれまで目標に頑張りたい😅 やり忘れないようにダイエットアプリのカレンダーに3分頑張ったら⭐️マーク👍

ダイエット中の夫、運動しなきゃと言ってジョギングに行ってたんだけど疲れた疲れた言って夕方から寝ててさっき起きたww やっと起きたと思ったら寒い寒い、風邪ひくわ。って… こっちは子どもにごはん食べさせたり家事をしたりしてたのに、呑気なもんだなーとイライラしてしまう😑

ダイエットがんばるぞ〜 本当に体型がやばすぎる😭

批判なしでお願いします。 産後体重が爆増して90kgに達しました。 ちなみ産後1ヶ月の時点で74kgでした...😂 なぜ太ったかも理解しています。目を覚ますためにお菓子を食べたり、手軽にお腹に溜まる炭水化物オンリー。揚げ物。 運動不不不不足🦶 今更後悔してもって感じですが流石…

ヤバい！！ 薄々気づいてたけど… 年末年始から3.5キロも太ってる😇😇😇 体重いなぁ、、顔丸いなぁって思ってたんよな😩😩😩 ダイエットします！！🫠

ダイエット目的のエステしている方居ますか？ 結婚してから12kg太って、入る服が普通の服屋にありません。 まじで痩せないと…なんですが、エステで痩せる事って可能なんでしょうか？ よく広告でお試し価格○○円！お急ぎください！みたいなのありますが… 続けて痩せたよー！って人…

皆さん毎日どれくらい食べてますか？ 実はお菓子大好きな私は夜ご飯以外 菓子パンやお菓子やチョコなどで過ごし 夜も大好きなお肉とご飯とかだけ食べてました🙂 体型はBMI19台です。 ダイエット目的で色々な副菜を作り始めたら どはまりしてしまい毎日たくさんの野菜と 大好きな…

去年の8月にピルをやめて妊活をしたのですが、毎月また生理来た…と思うのが辛く妊活辞めました 避妊はしてませんでしたが旦那も私も仕事や育児に疲れて月1しかしてなくてもうほぼ妊娠諦めてました。 生理予定が3月27日でしたが少し遅れてて結構激しめのダイエットをしようと思っ…

MCTオイルについて相談したいです！！ タカナシの｢毎日のMCTヨーグルト｣を食べはじめてから体重が1キロ落ちました。 それは良いのですが、おならがよく出るようになりました。 今日は下痢でお腹の中のものが全部出たような気分です… 1日100グラムを目安に食べるように書いてあ…

生理がなければ絶対ダイエットとか家事もっとはかどってると思う！！育児もなんでも、、。つらい

痩せる、ダイエットに効果のあった 漢方などあれば教えてください！

ダイエットYouTuberおすすめ教えてください

悪阻と出産以外で割と短期間(1ヶ月未満)で体重が5kg前後落ちた方、どうやって体重が減りましたか？ 例えば ・良いか悪いかは置いといて夜ご飯を抜いた ・◯◯しか食べないダイエットをした ・ジムで体を動かしまくった ・1日1食しか食べなかった ・胃腸炎になった ・ストレス など…

朝からすみません。聞いて欲しいです。 10代前半から付き合い 付き合ってから結婚して今で 約10年いてる旦那さんがいます 私は極度のソクバッキーで TikTok、インスタでは女の子が流れるだけで怒ります ライン、携帯全て家族の写真で 浮気？の心配がないようにそれにさせてま…