「ダイエット」に関する質問 (31ページ目)

ダイエット中です。 子どもの残したものをつい食べてしまいます。 もったいない、生ごみ出したくない、などの気持ちから食べてしまいます。 子どもの残したものを食べなくなった考え方、ルールを教えてください🙇

産後、ダイエットやお肌のため、体調管理のためになにか漢方やサプリを飲んでる方はいますか？ なんの漢方、サプリですか？

久々に旦那に対してイラッとした事があったので ここで吐き出させてください。 いつからか旦那に対して期待しなくなり、感情が上下する 事もなくなりました。 失礼かもしれませんが旦那はお金を稼いでくるだけの人、 それ以外は一緒の家で暮らしてるけどシングルみたいな 感覚で…

ダイエットについて。個人差あるの承知ですが。 普通体型の人が食事見直してダイエットしたら どれくらいの期間で効果、または体に変化でますか？ また痩せる以外で、体にどんな変化でますか？ 食べないダイエットとかではなく、カロリーコントロ、お菓子やめる、食生活バラン…

3人目産んで、体型がもどりません。 お腹ももう一人いる？って感じだし、太もももでかい 顔もまん丸、二重アゴ、、、やだな、、、 痩せたい。。 ダイエットいいのないですか？

置き換えダイエットでスリムアップスリムのプロテイン飲むようにしました。 お腹が膨れるのはいいんですが、めちゃくちゃオナラ出ます🤣 プロテインを飲むのが初めてなのでよく分かってませんが、こう言うプロテイン飲むとお腹張るもんですか？ オナラもよく出るんでしょうか。。😅…

ズボラダイエット飯教えてください！！ 作り置きなら可能です！ 冷凍しても美味しいやつとか！ 一種類じゃ飽きるので、アレンジできるやつとか！！ お願いします！！！

デブとか豚とか言ってくる旦那。 冗談とか言われるけど 毎日デブデブ言われるのがむかついて ダイエットして顔の肉がだいぶ落ちた。 元々頬骨が出てて、エラが張ってるのですが 昨日の夜、「丸い方がいいよ頬がですぎ」 って痩せたら痩せたで文句を言われた なんであなたにそ…

出産前はヒールを履いても浮腫まなかったのに、産後7年経って履いたら次の日めっちゃ浮腫みます。 浮腫むことは人生で全く無かったのですが、体重も10キロ増えてます。 浮腫み対策教えてください。 ダイエットもしようと思うのですが、浮腫んでも毎日ヒール履くのが正解でしょう…

夏休みに太ったよー！って人いますか？私は午前中は家か車でスーパー位しか行動しなかったので太りました😂 涼しくなってきて毎日お散歩、公園いけるようになれば痩せるかな？😭 ダイエットしてるかた、オススメあれば教えて🥹 因みに38歳3人子供います🫡

病気もあって、足に痛みがあり寝ていたら5キロ太ってしまった。 ダイエットしなきゃだ…

産後２ヶ月 なかなか痩せれません 育児バタバタで ダイエットする余裕もなく… 授乳でお腹はめちゃ空くしで🌀 何もしなくても体重落ちるよって まだ痩せてないなって 色々言われすぎて、ストレスです😭

インスタに出てくるような筋膜ローラーの引き締め効果や、ダイエット関係の筋トレで成功された方いますか？ とりあえず筋トレを開始してまだ1ヶ月くらいなんですけと、気持ちお腹周りが引き締まったかな程度です😅 「コレやってこんなに痩せました！」みたいなのを見ると、期待し…

産後1年半経ってから痩せ始めた方っていますか？？ 産後あんなに痩せなくて諦めた今になって体重が減っていきました。 パートなので週3とかでしか働いてないし、そこまで食事も気をつけてる感ないんですけど🫣 ただダイエット整体には通ってますが...

旦那から離婚したいと言われました。 原因は私が結婚当初より20キロ近く太ってしまい夫婦生活が出来ないからです。 旦那とはデキ婚で、旦那の連れ子ありで結婚しました。 色々ありましたが旦那との間に3人もうけ子供は4人です。　 妊娠前からぽちゃ体型で旦那からはもう少し痩せ…

ダイエットしてる方で筋トレや、有酸素運動は毎回同じものをやってますか？

16時間ダイエットどのくらいで効果ありましたか？

ダイエット仲間いませんか？ どんな方法で今何kg痩せましたか？

ダイエット、食事面について。 ゆるくダイエットをはじめました。 いずれマイナス3キロを目指していますが、 あるもこれもがんばるとリバウンドしそうだし、期間決めずゆるくです。 やはり食事が難しいなぁと感じてます。 これだけは守った方がいい、みたいなこと食事面であり…

愚痴です🥹 妊娠して20kg増加して、産後1ヶ月で特に何もせず10kg減りました。が、そこから全く減りません‼️ まあ何もしてないのでそれはそうなんですが‼️ いやてかそもそも20kgも増やしてしまった時点で怠惰すぎるし管理できてなさすぎなんですが‼️そんなの分かってるんですが‼️ …

ダイエット頑張って成功したら旦那にご褒美ねだろうと思ってます笑 高めのホテルなどの思い出に残ることか アクセサリーなどのものにするか。 みなさんならどちらにしますか？

ダイエット中で便秘のため(元々便秘さらにひどくなった) 浣腸してたんですけど頻繁にやりすぎて肛門がやばいかな？と思い学生ぶりにコーラック飲みました。ピンクの粒のやつ一錠です。 13時に飲み、19時前に腹痛で下痢、20時現在でまた腹痛で下痢。 これいつまで続くんですかね…

ダイエットで5キロ以上痩せたことがある方！ 洋服のサイズが変わったと思いますが、大きなサイズはどうしましたか？

BMI30以上の超肥満です。 2人子どもを出産した後からぶくぶく 太り続けて今になります。 今までストレスをすべて食にぶつけてしまってました。 SNSを見てると痩せる薬や注射？マンジャロとか いろいろ出てきて薬に頼りたいと思いましたが その薬を辞めた後、私は絶対リバウンド…

子育てしながらダイエットできる人、本当に尊敬です。 産後2ヶ月、まっっったく痩せられる気配なし。 むしろ座ってご飯食べられないので、お菓子つまみがちです🥹

ここ最近急に太って特にお腹周りが 凄いです💦 見た目も嫌なんですが、食後にまるで 妊娠後期かの様に胃が圧迫されてとても 苦しくなります😭😭 ダイエットしないといけないんですが お腹周りが太って食べると動けなくなる程 苦しくなる方おられますか？？

ダイエット中、 お昼に小腹すいたらなにたべますか？ 夕飯までは持たないからなにかたべたいけで お菓子は嫌だし、 でも昼しっかりたべたら眠くなるのも嫌で。

ダイエット成功してお友達にもアドバイス聞かれて 答えてくれてるけど効果あるみたいで嬉しい♡ 最近会ってないから見た目は分からないけど 5キロくらい痩せたらしい☺️ これからも一緒に綺麗になろうね😍💕︎

過去一の体重になってしまって⋯ 息子がお腹にいる時より重い😂 同じくらいの歳の子供がいて 働いているママさんにお聞きしたいです。 ダイエットじゃなくて趣味とかでもいいんですが、 どの時間帯にどういうことをされていますか？ 私は夕食後〜子供の寝かしつけまでの間に 少…

現在28週の初マタです。妊婦健診で体重については、何も言われなかったのですが、元の体重より15kgも太ってしまい、妊婦さんは痩せすぎも良くないと聞いたことがあったのですが、さすがに太り過ぎか…？と思い、昨日の妊婦健診で質問したところ、「あら、気付かなかった、オーバー…