「ダイエット」に関する質問 (31ページ目)

一時期はまってた YouTubeの飯島レンジ たまたまショート適当にみてて 既視感感じて誰のショートか みたら飯島レンジ🤣🤣🤣 ダイエットしたい方におすすめしたい 食欲うせるほどみててゾワゾワする😂

ダイエットしようと縄跳び買ってきたんですが、 分譲地で(外に親子がいたりする)為、一人で外で縄跳びするのが恥ずかしいです💦笑 皆さんなら気にせずしますか？場所移動しますか？笑

出産祝いの内祝い何を返せばいいか2名迷っています💦 1人は義父の姉、もう1人は義祖母です。 なぜ迷っているかというと、義父の姉が美容院を経営していて忙しいので毎日義祖母がご飯を作りに行っているので、食べ物を別々で渡しても結局2人とも一緒のものを食べるか、、？と思って…

45キロをキープしてるんですが 毎日の食事量をかなり減らさないとキープできない感じです。ちょっとの運動と子供たちと遊ぶので運動はできていますが このダイエットから抜け出して上手に今の体重をキープしていきたいです。 どうしたらいいのでしょうか？

最近夫婦仲が最悪です。 子供中心でお互いにバタバタしたり、イライラするのは仕方ないと思っているのですが、営みやハグやキスに愛情を感じなくなりました。 旦那に話しかけても聞こえないふりをされたり、『疲れてる』で全てを片付けようとしていて、避けられていると感じます…

ダイエットって何から始めたらいいんですか😢😢😢

｢産後4ヶ月 ダイエット｣と検索中の左手には生どら焼きが 握られています。 ストイックな方からしたら張り手かましたくなるようなやつ。 抹茶クリームとわらび餅入り、美味しいです🫠🫠🫠 現在54kg。 妊娠前は52kg。 最終目標は48kg。

義実家来たら休みなく食べ物出されてもてなされるw こりゃあ肥えるの確定😂 自宅戻ったらダイエットしやなあかんやつ🤣

ダイエット報告🐷 昨日寝ちゃったから今日はダンス10分やった！ 今日は友だちと出かけてて疲れてたけど頑張ったぞ~💪

ダイエットの為にジムに通って階段昇降を主にやって残り少しだけ筋トレしてるんですが お腹まわりを落とすには何がいいんでしょうか？お腹痩せないまま妊娠出産して脂肪もあるし垂れてるしでなんとかしまいです😵‍💫後腰回りも！

今ダイエット中です。 痩せてる皆さん、ズバリ白米の分量は、 毎食 約何グラムくらいにしてますか? 参考にしたいので、よろしくお願いします!

ダイエットの神が全く降りてこない…10月までに痩せなきゃなのに😩😩 とりあえず実家帰省終わったら気合い入れよう…かな😂 みなさんはどんなダイエットで成功しましたか？！🌟 今162センチの54キロです。48キロ目指したいです。

2ヶ月ダイエット 毎日何すると痩せますか？？😭 特にお腹から下、顔を痩せさせたい💦

旦那についてです。付き合った時はかっこよかったし細かったし私の好みに合わせてくれました。 結婚もして子供も産まれた瞬間、太りまくって、私の大嫌いな格好になりました。 なんかそんな旦那に腹が立って仕方ないです。笑 余計育児もしないしタイプでも無くなったし、、 私…

1人目29歳で男の子、2人目不妊だったため36歳で女の子で出産。 現在38歳です。 最近息子が、ママが40歳になるのがこわいと言ってきました。たぶん死んでしまうのが近くなってこわいという意味だと思います。 もともと息子は死ということに漠然と怖さを感じています。それで余計思…

効果があったダイエット方法があれば教えてください🙇🏻‍♀️✨

もうちょっとで産後6ヶ月だけど ダイエットってどやってやんだ？？ まだ７キロも残ってるぞ 下っ腹と腰回りに浮き輪みたいに脂肪と皮ついてるぞ 今だに妊婦体型だぞ どやってみんな成功してるんだ？？ なんでみんなどんどん落ちてくんだ？？

4月13日からたけまり動画ダイエットスタート🔥 メニューは無理せずに 月　ダンス10分 火　ヒート5分 水　ストレッチ5分 木　腹筋5分 金　ダンス10分 土　ダンスorストレッチ 日　ストレッチ5分 書いとかないと忘れちゃうから記録

散歩してダイエットしたいけど、ど田舎なもんで、朝夕はクマがこわいな🐻❌ 去年も今年も目撃情報あったしな。 日中は仕事だし。 車移動だから歩く機会がない！ どんどん尻周りがパーン！！ どうしたらいいでしょうかね？

普通に歩くよりお腹凹ませて歩く方がダイエットにはいいですか？🤔効果は微々たるもんだと思いますが…

　ダイエットしようと、、 一番はお腹の肉肉肉　　妊娠５ヶ月みたいな もんです。つまみあげたら 中々なもんです。 どうにかとりたい アドバイスお願いします。

福井県でダイエット目的マンジャロ処方された方おられますか？

ついつい食べちゃう・食べすぎちゃう方 どうやって制御してますか😭😭 ダイエット頑張りたいのに続きません🥹

まだ21週なのに体重が増えすぎ焦ってます… おすすめのダイエット飯あれば知りたいです🥲

自己満 なんですけれど、 ダイエット中で まだ全然痩せてないんですけど、 経過報告をすると、1週間くらいでマイナス 2kg 痩せました。 今までダイエットが続かなかったので、初めて うまくいって、たった2キロですが 自己肯定感がアップしています！ ズボンは入るように…

産後6ヶ月、産後すぐの体重から+8kg😇 ゆるゆるダイエット始めます…😂

妊娠中に20キロ近く太って、 10キロは落ちましたけどあと 10キロ落ちません。。 変に食事制限すると母乳でなくなりそうだし なにかいいダイエット方法ありますか？😭 また授乳中に飲めるサプリとかあったら 教えてほしいです！

精神疾患をお持ちの方で、太らないように気をつけてる方いますか？どのようなダイエットをしてるか教えてほしいです🙇🏻‍♀️ 太りやすい薬を飲んでて、どんどん体重が増えてしまっています😭

1週間でマイナス1.7kg 落ちた。 1週間前の体重は150cm の 60kgでした。 デブだから最初は ガクンと落ちやすいんだろうな。 途中で落ちにくくなる時期も来るんだろうな。 理想体重は50kg に目標を設定してるんですが、 ダイエット経験の皆さん！ 私のタイプだと 50キロにな…

今年はDハロ参戦するのに ダイエットまだ始められてない😇 10キロは落とさなきゃなのにもう時間がねえ！ 世の中美味いものだらけで無理すぎる。 GWにお盆もある。GWはキャンプも行くし…… 間に合うかな……妹はもうダイエット始めてて痩せてってるのに私太ってってる……旦那にも 早く…