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サプリ・健康

産後のダイエットみなさま何してますか?🥹今日ふと体重計に乗ったら過去…

産後のダイエットみなさま何してますか?🥹

今日ふと体重計に乗ったら過去最高体重になってしまいました🥲
産後順調に減ってたはずなのにいつのまにか産前より増えてしまいました😭

コメント

はじめてのママリ🔰

運動と食事改善してめちゃくちゃ痩せて引き締まりした😭

  • SS

    SS

    すごすぎます😭✨
    食事もやっぱり大事ですよね!
    母乳あげてるからお腹空くし〜と思って好きなもの好きなだけ食べてるので見直します🥹

    • 7月9日
はじめてのママリ🔰

体調悪い時以外は、毎日15分の筋トレをYouTubeで見つけてやってます!
そのおかげか5キロ今の所減ってきました😊

  • SS

    SS

    すごいです👏🏻😭✨
    私もやりますっ!!!

    • 7月9日