「ダイエット」に関する質問 (32ページ目)

インスタ開くと整形ダイエット整形ダイエット整形 いやもう見るのやめようかな🙂

ダイエットのYouTubeおすすめありますか？ 背中お腹うでが気になり、娘が寝た後YouTubeみてトレーニングしようとおもうのですが何かおすすめのチャンネルあれば教えてほしいです！！！ あまり長いのだと続かなさそうです🫣

ダイエット中によく作るおかず教えてください！

みなさんどんなダイエットしてますか？効果あったダイエット法教えてください！

昨日の夜ご飯ハンバーグ屋さんで ハンバーグセット、サラダバー、スープバー付き注文 全て食べ終わったのが21時 そんな遅い時間に食べ終わったから 16時間ダイエットやってる程にして 13時ごろに今日初めての食事にしたほうがいいのかな？？ 痩せたい欲強め ダイエット継続中…

今ダイエット中ですが身長は152.5センチです💦 この写真だと正直体重何キロぐらいにみえますか？🙂‍↕️

完ミで産後-20kgダイエット成功した方居ますか？ 妊娠前52kg 出産前74kg 産後72kg 今産後8ヶ月なのに67kgです😂 1歳に家族写真撮りたくてダイエット成功させたいのですがワンオペなのでベビ寝かしつけ後には家出る気力無いです 甘えんな！って感じだと思いますが家で出来るトレー…

1週間後の食事でなぜ痩せない！？！？ 11時　ちいさめのこんぶのおにぎり 15時　納豆トーストか鍋（野菜メインで炭水化物なし） 19時　豚しゃぶと焼き魚 こんな感じです、、、 今までは 14時半　明太子パスタ、ポテチ半袋、せんべい、チョコ 19時　　普通の夜ご飯のおかずに白…

名古屋市緑区辺りでジムを探しています！ ダイエット目的なのですが通いやすいところがあれば教えてください！

ダイエットフラフープって本当に痩せますか？？

食べることがストレス発散で5キロ以上のダイエットに成功した方！！ ダイエット方法を教えてください😭

実の兄弟と仲が悪い、大嫌い、絶縁してる方いませんか？ 先日実姉とお互いの子供たちがいる前で大喧嘩してしまいました。（それに関しては大反省しております。） 昔から気が合わなくこだわりが強い姉に気を使った子供時代を送ってきました。 姉は小学生の頃から不登校で場面緘…

秋服かわいい… オシャレなママさん憧れる🥹 自分はダイエットしなきゃ🤣 とりあえずウォーキングからがんばろ

二人目、母乳でにくかったりしますか？ 1人目の時は入院から胸がぱんぱんで辛いくらい張り、ダイエットしたくて食事制限をしても母乳の出に影響はありませんでした。低血糖になり2日で断念しましたが、、） 2人目生まれ、特に胸が張ることなく、、、 太りすぎたので少し減らそ…

40代。 この1年で、ストレスなどで、肥満度がかなり増しました。 実感してるので、もう痩せないといけません。 しかし、YouTubeなどで痩せる簡単な体操？などをやっても、なかなか効果は出ず。 2週間前に、たまたま体験した接骨院で、上半身も（肩甲骨周辺）かなり硬すぎて『…

近所のおばちゃんに おはようの次に言われた言葉 あんたちょっと肥えたやろ？ 前はもっとシュッとしてたやんな まぁダイエット頑張って って先日言われて泣いた私😂😂😂 それもダイエットし始めて 言われてたし余計つら😇

痩せたいです... 164cm、65kg、岩です。 筋肉質なので着痩せしているおかげでデブは半分隠せていますが、身長もまぁまぁありデカくは見えてると思います。 華奢な人と並ぶたびに、ウエストが細い人を見るたびに、旦那は本当はこんな人がいいんだろうなぁと悲しくなります。 も…

最近のママ、細くないですか？🥹 なぜ？？？？ 元から細い？体質？母乳？ダイエット？🥹 細いママ友も多いし 新生児抱っこしてるのにトップスインしてデニム履いてて凄すぎる😭 私なんてお腹、腰、お尻全部脂肪すぎてインなんて出来ない〜🥲笑 産後2ヶ月たっても産前のデニム1本も…

保育園や幼稚園送迎、歩いている方いますか？ 今自転車で片道約1kmを往復して送り迎えしています。 が、産後10ヶ月、本気でそろそろダイエットを始めようと思い、徒歩での送迎を考えています（家での筋トレは続かないので😭） 徒歩で15分ほどなのですが、下の子ベビーカー、３歳…

妊娠中にだいぶ太ってしまい、挙句、出産して8ヶ月経ちましたが痩せるどころか減る事なくなんなら肥えていきます。 旦那からはチクチクとそろそろ痩せたらと…わかっている！！そんなことは！笑 人に会うのも嫌になるほどの太り具合、、自分が1番痩せたいと思っていますが…。 皆…

マンジャロダイエットどうですか？ 副作用やリバウンドなど、、、 実際に使ったことある方の感想がしりたいです😊 ※使ったことのない方の意見は遠慮します😂

再構築中の方いらっしゃいますか？ 半年前に浮気され再構築中ですが、未だに何かあると「また浮気なのでは…」と不安定になります🥲 例えば職業柄仕事の相談をよく受ける立場で遅くまで電話をしてることがあるのですが、明らかに敬語で仕事ならなんとも思いませんが、やたら楽しそ…

産まれてこのかた 2人出産してもずーっと いわゆるモデル体型でした。 もともとの体質もあるのか 中学時代から体重が変わったことはなく 変わったのは妊娠中のみで 産後は自然と元に戻っていました。 が、2人目の産後に 精神疾患を発病。 どんどん落ちていく自分。 みかねて先…

産後１年の現在、妊娠前の体重から7キロくらい増えてます🥲 授乳期間は何も気にせず食べて妊娠前プラス２キロくらいまで落ちたのに、卒乳して太る一方… 同じような経験した方いますか？ さすがに痩せたくて、、ダイエット方法のおすすめ教えてください！

きつい。しんどい。 子供と離れたい😫 もう体もボロボロ、ストレスで1日中イライラ。 365日この５年間1日たりとも元気だった日がない。 持病は悪化、どこの病院に行ってもまともな治療してくれるところはなく、気休め程度の治療に5年通ってるけどよくなることもない。 子供はイ…

日々に疲れて、ダイエットの意欲が湧きません！ でも12月前半にライブが２日間当選したからそのために頑張る！と先言します！

授乳中でも飲める、置き換えダイエット商品ありますか？

あんなに頑張っていたダイエットが風邪気味になり一旦お休みした途端に意欲がポキリと折れてしまった🙂 食べたいもの食べて筋トレするのが1番自分には合ってるのになぁー

なんか今年めっちゃ汗かき安いし肩から首にかけて、特に左側がすぐ汗臭くなる(普通の汗臭じゃなくて発酵した汗臭…みたいなとにかく臭くて💦) 車の免許ないから基本徒歩移動なんですが外出て数分でこの悪臭なるので電車とかバスとか乗れない😭 去年までは全然汗すらかきにくち体質…

ダイエットしてる方々 1年で6キロ痩せるって健康的ですか？