「ダイエット」に関する質問 (28ページ目)

生理が終わったらダイエットします！！ 応援してください😭✨ 来月子供の運動会や、来年度入園の子の行事など、人に会うことが増えてきます🥲 とにかくスタイル綺麗に見せたいです、、、 食事管理や運動も頑張る前提として、何かおすすめのサプリとか漢方ありますか？！

成功したダイエット方法教えてください！！！ 特にお腹！！！痩せたいいいい

自分の話です。家にいるとすごく疲れやすい、イラっとしやすい、色んな事に神経質に気にしすぎてしまいます。 外にいるとそこまで無いんですけど、同じ方居ますか？ こんな感じなので、ダイエットしたくても全然出来ないです。

混合から完ミへすんなり移行する方法があれば 教えていただきたいです🥺 初乳&ダイエットのために生後1ヶ月くらいは 母乳あげたいので混合で、 それくらいから完ミに移行したいです。 1人目の時に生後8ヶ月で断乳した時に 母乳を止める薬を飲んだにも関わらず 3日間くらいは寝返…

４歳年下の夫からばばーと言われてちょっと辛いです。確かにもう30すぎで、妊娠出産を得て体型も崩れ老けました。夫はティックトックの20代の可愛い子を見てやりてーとよく言ってます。 離婚するか聞いてみましたが離婚までは考えてないみたいです。だけど、夫といたら自分の事が…

妊娠中15キロ太り、産後2ヶ月ですが7キロしか 減りません🥹毎日(まだ２週間ほど)筋トレや ダイエットしてますがなぜか今日は1キロ増えてました🤣 上の子達の時はすぐ落ちたのになぜだろう🥹

体重が増えてます😂 産前はずっと何もしていなくても47~8kgをキープしていて、自由にご飯やお菓子を食べ運動もほぼしていない生活でした… 産後、授乳で48kgに戻りましたが、今順調に少しづつ増えてます… 仕事も復帰したのになぜ😂😂 義母からは娘が重くなってきて抱っこしてるか…

全然続かない、、ダイエット😭 どうしてもダイエットが続かないどうしたら、、、 あと5キロ落としたいです😔 バランスよく食べるのが痩せるんですかね、、、？ 3食たべるとやっぱり体重どんどんふえるばかりで 過去に成功してるココナッツオイルダイエットやろうと思うのに、子供…

ダイエット中の皆様、チートデイはありますか？🤣 始めて1か月、マイナス4kg今日は食べまくってますー！明日体重こわいー！

妊娠前に付けてた結婚指輪、産後はどうなりましたか？ 妊娠20w頃に結婚指輪を外しました。31wでマタニティフォトを撮りに行くことになり、試しにはめてみたらまさかの関節を通らず…浮腫と太ったのと両方だと思います。 産後、みなさん元サイズまで指の太さ戻りましたか？自然に戻…

ダイエットしていて 体重や体脂肪計を図ると思うのですが。 我が家に体重計ありますが、体脂肪もはかれますが 安いやつ2000円以内の古いだからか誤差がひどくて、、、😅 ちゃんとダイエットしたいとなれば ちゃんとした体重計を買うべきですか？？ みなさんどんなのではかって…

いま無性にポテチが食べたい。。。 今週からゆるーくダイエットの手始めとして 夜18時前には食事を終える 夜は少なめをはじめました それなのにまだなにも結果すら出ていないのに いま無性にポテチが食べたい 子どもたちの食べかけの袋があそこにある でもだめだ、たべてしま…

妊娠前細身で、妊娠して10キロ以上太った方に質問です🤰 産後は体重元に戻りましたか？ 戻った方産後何ヶ月ぐらいで戻りましたか？ また、自然に落ちたのかダイエットしたのかも知りたいです！

チョコ食べたら胃もたれ、胸焼けするようになりました。 ダイエット始めてチョコ断ちし、久しぶりに食べたらまさかの気分悪い😵‍💫

2年のダイエットを経て…20kg以上痩せて 今はむしろボディメイクして体重は減らない😇

よくインスタとかでインフルエンサー的な方が ダイエット商品を宣伝？していますが。 実際に使ったりたべたりして、なにか効果あったりよかった！ってものありますか？

産後4ヶ月です。妊娠中に体重管理のため食事制限をしていたため、反動で食欲が止まりません😢 妊娠前45kgで妊娠中52kg→産後1ヶ月で45kg→産後4ヶ月で49kgといった感じで、一度は減った体重が爆増しています😱 ほぼ母乳なのに摂取カロリーがそれを上回ってしまい痩せません💦 どうやっ…

痩せすぎたら老けるから気をつけてるっていう方いますか？ 具体的にBMIどれぐらいをキープしていますか？😊 私はダイエット中ですが、いつもBMI21前後で頬がめちゃくちゃコケます💦 顔の形も関係あるんですかね。

眠れないしお腹すいた ダイエットしたいのにできないよー 今からお茶漬け食べちゃおうかなって思えてきてる

独身の友達と金銭感覚や価値観が合わなくなり モヤッとしてます。　皆さん一度は通る道でしょうか。 金銭感覚だと 私はランチ代は3000円までと思ってますが 友達は10000円くらいです。 旅行は1人50000円以上の宿に誘われます。 私が奮発して買ったものは、彼女にとっては安物で…

産後スルスル痩せなかった方、その後どうやって痩せましたか？🥲 1人目産後全く痩せず…2人目なんて完母だったのに痩せず… そろそろ本格的になんとかしたいです😭💨 2人目の離乳食始まってからは完ミにしたので、何度かダイエットを決意し、食事量減らしたりを試みたのですがなぜかそ…

東京ガールズコレクションのショート動画が流れてきたのを見て、細くてかっこいい🥺！となったアラフォーのおばちゃんが今日からダイエット始めようと思います(›´ω`‹ )

みなさんのダイエット法、よければ教えてください🙇 私は、一応毎日15分程度の有酸素体操、腹筋、筋膜ローラーでほぐす。くらいしかでぎず…。

友達とダイエットの話楽しすぎる🥺 私も痩せてめっちゃ楽しいし 友達もそれで痩せてくれて嬉しい♡ アドバイスはするけど、気をつけるかは本人次第だし あなたが頑張ってるからだよ〜‎🤍

最近オシャレがしたいと思ってきたのですが、オシャレの仕方を忘れました（笑） 独身時代はどんな出会いがあるか分からないからといつもオシャレしてメイクして出かけてたけど、子供ができると子供重視で子供には衣類にお金かけますが、私の服やパジャマは何年も着てる破れもあっ…

11月に同窓会、ダイエット頑張るか迷う…🤔

諸事情で体重を測った。 家に体重計なくてしばらく測ってなかったけど、こんなもんやろ〜と思ってた数字の＋5キロだった。 ショックすぎたせいか、そのあと測った血圧がいつもより高かった。 下の子ももうすぐ2歳。 いよいよ産後やからとか言えんなってきたしダイエットしたほう…

今日は雨で子供の散歩がてらの、自分ダイエットウォーキングが出来ない🥹 家でYouTube見ながら有酸素運動するしかないか😅

154センチ55キロ…筋肉質めちゃくちゃ骨格ストレート。同じくらいの身長体重の方🙋‍♀️体しんどくないですか？ 50キロくらいがスタイル良くて周りからも細い綺麗な足。45キロくらい？と言われてたのに。 55キロは体が重い。落ちたもの拾うのもどっこいしょ！の掛け声が必要。（31歳…

《親子プールやプールに行かれてるママさん》 ダイエット目的でプールに通おうと思ってます。 泳げないので歩きます。 ①コンタクトをしているのですが、コンタクトは外しますか？眼鏡？ ②水泳キャップはスポーツ用品店にありますよね？ サイズなどはあるのでしょうか？ キッズ…