はじめてのママリ🔰
筋肉って慣れるとサボり始めるので、いい刺激になるのは最初の1ヶ月くらいかな😂
でも筋力維持はできますよね！
はじめてのママリ🔰
階段大変ですよねー！
三階建てに住んでますがおデブです😂
はじめてのママリ🔰
私も今年マンションから3階建てに引っ越しました！
全然痩せませんが運動にはなってる気がします😂
いかに昇り降りしなくていいようにするか、家具の配置を日々考えています笑
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