「ダイエット」に関する質問 (40ページ目)

147cm 妊娠6ヶ月(22週)の妊婦です。 20代の頃は割とぽっちゃりしていて大体43キロ前後 だったのですが、20代後半で精神的なストレスにより 36キロまで落ちてしまいました。 妊娠前は基本38キロをいったりきたり… 妊娠前はかなりのヘビースモーカーで、 朝ごはん　コーヒーから…

まじで痩せた運動ほぼなしのダイエット方法教えて下さい💦

肥満体型で不妊治療をし、 授かれた方にお聞きしたいです。 現在36歳、肥満体型(BMI32)です。 クリニックの先生から、体外受精をするには後8キロ程痩せないといけないと言われてます。 妊活歴は、タイミングで2年。 ドゥーテストの排卵日検査薬を確認し 排卵日付近に2~3回、 シ…

2月からダイエットを始めて、週一でパーソナルジム、食事の記録も始めています。甘いものなどの間食は全くしてないし、飲み物も基本お茶かお水のみ。摂取カロリーもだいぶ減りましたが、体重が全然変わらないです・・800gくらい減ったかなぁという程度です。ジムの担当の方は、リ…

産後のお腹を目立たせないパンツ、矯正下着、ダイエット法ありますか？ 緊急帝王切開で縫合が甘かったのか縫った糸が飛び出したり化膿が酷く、産後のすぐのお腹引き締め出来ませんでした。今もだるんだるんで妊娠中みたいに下腹部がポッコリ出てます。目立たせなくする方法ありま…

卒園式と入学式の服装について。 これに中は白いブラウス＋パールのブローチはアリですか？ 肥えてしまって持っているセレモニースーツが着れなくなってしまいました🐷 絶賛ダイエット中ですが卒園式と入学式までには間に合いそうにない…2回だけのために数万のスーツを買うのを躊…

妊娠10週まで気付かず…現在14週です。 元々ここ3年程で35kg太ってしまい 夏から秋にかけて、15kgダイエットしました。 12月後半から、何だか空腹が気持ち悪くて… ピルを服用していたので、妊娠してると言う考えには至らず 胃の調子が悪いのかと日々過ごしておりました。 その頃か…

オートファジーダイエットについて！ 16時間ダイエット、8時間ダイエット ゆるく12時間でも効果って出ますかね？ 16時間より効果が薄いのは承知です！ 調べると女性は12~14時間断食もいいみたいな出てきたんですが！

おデブでも着られる可愛い卒園式着ありませんか(T ^ T) 164cm気づけば80キロちょうどくらいありまして😢 ダイエットしてますが始めるのも遅くて 減量できてもせいぜい77くらいで卒園式を迎えそうです。 フォーマルなお洋服の多くは 体のラインがくっきり出るような丈感とかシルエ…

不妊治療中ですが、人生で一番太ってるのでダイエットもしたいです。 痩せたよ！続いたよ、ってダイエットあれば教えてください！！

ガチダ部のみんないるかな～？(*｣´□`)｣ 今日からダイエット、リスタートします🙌🔥 12月後半から昨日までいろいろあってを言い訳にしてせっかく落ちた体重も戻ってました😣 目指せ！－15kg減量\(｀・∀・´)/ｵﾘｬー🔥

今日から納豆ダイエット！！！ 頑張るぞーーーー(笑)

10キロ痩せたいのですが、どうやったら痩せますか？ 専業主婦なのでジムは難しいです💦 下の子産んで、ダイエットして6キロ痩せたのにリバウンドしてしまいました🥹

妻側レス、みなさんどうされてますか、、 妊娠してから性欲がわかず、でもやらないと不機嫌になりめんどくさいので挿入は怖いからと言って手と口でやっていました。 出産してからは手と口じゃなくてもいいよね？と言われ求められますがそんなことする暇があったら自分の好きなこ…

2ヶ月で3キロ太りました ダイエット。 どのダイエットが効果ありますか？💦

松戸市の千葉西総合病院でハイリスクで出産された方いますか？ 1人目を千葉西で出産しました 2人目も千葉西でと考えてます。 ですが157せんち67キロあり ハイリスクに該当するの断られるのではと思ってます。 血圧は正常 持病はなしです。1人目を妊娠時も62キロでした🥲 医療…

子どもの誕生日に温泉旅行を予定していますが、 生理日がガッツリ被るため、ピルを処方してもらおうか悩んでいます。。 ほぼほぼ予定通りにくるのですが、婦人科に電話して相談したら処方してもらえるのでしょうか？ ダイエットしたら遅れるかな😥と思いながら悩み中です、、

ダイエット中で補助的な感じで スリリン飲んでる方いたら効果あったのか教えて頂きたいです🙇‍♀️

デブすぎて明日からダイエットすることにしました！ ダイエット中の方一緒に頑張らせてください！

子供（生後五ヶ月の赤ちゃんの）付き添い入院をして3週目なのですが、（哺乳不足です💦）付き添い入院経験した方どのように乗り越えてましたか？辛いのは子供だとおもいますが長くなると睡眠不足（4時間ごとの哺乳＋経管栄養であまりねれません💦）とか、いろいろメンタルとか、🥲食…

妊娠前はよくランニングしてましたが妊娠してからできなくなり、今日1年以上ぶりに久しぶりに走ってきました🥹✨ 産後太りやばすぎますが、これを機にダイエット頑張りたいです😂 よかったら励ましの言葉いただけると嬉しいです！！

自転車でお腹の肉は取れますか？ ダイエット中です。 いつもは買い物は車でしたが、ダイエットのため自転車で行こうと思います！ そしてさっき自転車で買い物行ってきました！ 足の筋肉ついた感じしますが、お腹の肉も取れるのでしょうか？

ダイエットやり始めて、お菓子やめてたのに生理前なってめっちゃ食べたくなります． こういう時どうすればいいのでしょうか。 昨日もたくさん食べて，明日も夜ご飯食べに行くのに今日も食べたらもっと太りますかね

ダイエット経験のある方、どのくらいで効果が出始めましたか？ わたしはウォーキング、時々ジム、食事管理をしているとゆうか心がけています。 1週間くらい前からです。 まだまだお腹の肉は取れないですね💦

最近、気持ちが憂鬱です。 生理が2週間ほど来ず（妊娠の可能性はないです 体調が良くないのもあるし ダイエットして1ヶ月、体重を気にすればするほど増え 食べる量もコントロールできない 164センチ54キロです 何を着ても似合わないのが悩みで 体型を隠す服ばかり 旦那はジムに…

くだらないことですが聞いてください。笑 子供のわがままどこまで聞きますか？！ 朝ごはんにパンを出したのですが、それ好きじゃないと言われました。 普段好きで食べてる黒糖ロール（マーガリン入り）と同じシリーズのレーズンロール（マーガリン入り）です。 ロールパンもレー…

生理が予定より2日遅れて 異常な眠気と食欲で今お菓子を食べ終わり 計算上は3300kcalで今日？昨日？ 2月14日の食事を終えました笑 今日美容院なのに絶対顔パンパンに浮腫んで お腹ポッコリだろうな😭 せっかくダイエットして少しお腹凹んだのに 生理前はもう胃袋ブラックホール…

夫　結婚して2年　体重が+20キロ 160cmで80キロくらいあります、 ほんとデブです… もともとかなりおデブで大学時代にダイエットして-20キロ しかし社会人になり私と出会ってから、+20キロです… 大学時代は、とにかく米は食べない、サラミチキンとかだけ食べるダイエット生活を…

ダイエット成功した方どのような事をしましたか？？