「ダイエット」に関する質問 (39ページ目)

ステッパーってダイエット効果ありますか？！

昨日投稿したけど…酎ハイを飲んだら身体が痒くなるようになり😂ポツポツと湿疹まで😭💦酎ハイ大好きなのに😭 しばらくアルコールは控えてまたいつか試してみようかな😂 とりあえずあまり落ち込まず😂前向きに酎ハイとおつまみを辞めたらダイエットと節約になるんだ😄✨と思いながら過ご…

今年35になる肥満＆喫煙者です。 赤ちゃんが欲しい、3人目が欲しいという理由で ダイエット＆禁煙に励みます。 早くて3年後、5年後あたりと考えてますが 赤ちゃんが欲しいという理由や、年月等 わたしの考えは甘いでしょうか？

妊活中や妊娠中に出来るダイエットについて知りたいです。 現在2人目妊娠を目指して排卵日を測定したり生活習慣を見直したりしていますが、最近、かなり太ってしまいました😅本来なら体重を落としてから妊活すべきなのはわかっているのですが、年齢的に猶予が減ってきているのでそ…

食べても食べてもお腹がすいてしまって困っています🤣 腹持ちがいいものを食べるようにしているものの、貧血や便秘があるためそっちを優先してしまうと1~2時間でお腹空いた〜となってしまいます🤣 これから2週間に500g、１ヶ月に1kgくらいのペースで体重が増えるのが理想的だね！…

またスパイスカレー作ろうかな🤣 ダイエットダイエット🤣🤣🤣

ダイエットしててもたまになら甘いもの食べても大丈夫とよく聞きますが、どれくらいのペースなら大丈夫だと思いますか？ いいねで教えて下さい🙇‍♂️

エレベーター恐怖症のお子さんいらっしゃいますか？ 息子が最近エレベーターを怖がって乗れなくなりました。 きっかけはベイビーバスのエレベーターが壊れちゃったっていう動画みてからなんですが… (意図的に見せた訳ではなく、携帯渡してて関連で色々見てたら出て来た感じです🥲…

生理前で余計食事気にしてるのに増えてる。やる気下がるーー ダイエット中です、、

今日妊婦健診(現在30wで＋5kg増えた(＋12kgまでは増えてOKと言われてる))だったんだけど前回より体重増えてて担当の先生に｢体重管理って分かる？｣｢ダイエットとか出来ないタイプの人でしょ笑｣｢下から産めないよ笑｣とか言われた 今からでも産むとこ変えたい

ここでもアドバイスをもらって意識してご飯の量増やしたりしたけどどんどん体重が減っていきます…お腹は大きくなってるし病院では何も言われないから大丈夫とは思うけどグラフ見ても私ダイエットしてる？レベルで減ってる。無理してでも食べた方がいいんですかね💦

安くてヘルシーで満足感あるおいしいメニューないですか？ 野菜高すぎて...ダイエットメニュー教えてください🥲

ダイエットしてます。 甘いものがとても好きなので、甘いものを食べないようにと思えば思うほど食について考えている時間が多くなり、結果甘いものが食べたくなり、普段押さえていたものが抑えられなくなりプチ爆食してしまいます。。 でも何も考えなかったら毎日甘いものをた…

体型についてです🥲長い独り言ですが どなたか聞いていただけませんか？ 身長は162㌢です。 1番痩せていた頃は48㌔、1番無理なくいた頃が52 そして妊娠直前55まで増えてしまい、そのまま臨月で67まで行きましたが産後60までサッと落ちました。 ですがワンオペや専業主婦で家に居…

3/18に子供の卒園式があります。 ダイエット4日目です。 同志、いますか！！！ 肥満ママさんが良いです😂😂 同じ境遇の方コメントください。 肥満ママです。 一人目妊娠時は 特に太ってはなかったです。 160cm50kgで、標準体型でしたが 一人目産後痩せず67kg。 二人目妊娠、産後6…

妊娠前55キロ妊娠で80キロになり現在70キロから減りません なにかおすすめダイエットありませんか？ 運動なしでまず食事からアプローチしたいです！ いまは朝もち麦150におかずを食べてます。 昼は好きなもの1人前食べて 夜はもち麦100に納豆めかぶキムチ卵かけご飯 です。 なか…

産後過食症で悩んでます。 10キロ太り、流石にダイエットと思い平日は調整して少しずつ落ちてきました。ですがやっぱり土日になると過食してしまいます。ほんとにほんとにありえない。こんな気持ち悪い自分が嫌です。 人間じゃない。ほんとに苦しいのに食べまくって半端ない量を…

妊娠７ヶ月で+10キロ増えてしまいました(＞＜)💦 赤ちゃんとその他もろもろで2キロほどしかないとのことで約8キロは私の体重です😇 次の検診までに２キロほど痩せても大丈夫でしょうか？？食べないダイエットはしません！軽い運動と少しの食事制限をしようと思っています💧 他にも…

ダイエットで食事制限してる方、夜ご飯どんなの食べてますか？？

２６歳、３歳と１歳の姉妹ママ 周りは結婚、出産がまだの友達ばかり 子供達にイライラ起こるたびに周りよりどんどん老けてる気がする😅😅 だから最近今まで以上にダイエットしたり 髪質気にしたり眉毛サロン予約したり 服装変えてみたり色々若返るために挑戦😂😂

ダイエットをしたいのですが、 みなさんいつしてますか？ まずは、食事からなのですが、 中山きんに君の動画を見たら、朝は和食がいいと 言ってました。 が、朝起きるのは6時半、 それから化粧して、子供起こして、離乳食からの着替えやら 準備で8時には家出て、子供は保育園、…

産後、体重が落ちません！！ 産後1ヶ月半が経って、臨月から5kg落ちましたがそこから停滞しています！！ 今妊娠前＋7kgです。 おしりもデカいし下っ腹も出てて、妊娠前のズボンは全く履けず、ゴムのスカートを買い足しました😭 1人目は完母だったのもあってか、体重が落ちなくて…

生理前の体重が全く減らない現象、、生理後は目に見えますか？🥹 ダイエット始めたんですが心折れそう、、笑

デブすぎる旦那 175cmの85キロ マシでデブ 今ダイエット頑張ってくれてますが やとしてもデブ笑 旦那のことは好きだけど 正直、やりたくないし 男として見れません 旦那さんがデブすぎる奥様 どんなマインドで過ごされてますか？ 私は「ダイエットして！！！」の 毎日伝えて…

ダイエット中と分かっている方に、お菓子（少しです）のプレゼントはやめておいたほうがいいですかね？💦 ダイエット教室とかガッツリ通われてる方です。 仲良しのママ友さんです！

1週間だけダイエットを開始して 2日目です！！ 好きなお菓子は食べちゃってますが ご飯はかなり減らしています🥲 子供の卒業式までにとりあえず体重1kg戻したいです。 ご飯は我慢できるのに チョコとグミとアイスの我慢ができません、 とりあえず今お水をたくさん飲みました …

ダイエットしてるの分かってるのに昨日ブラックサンダーのチョコシュー買ってきて、今日ビアードパパのシュークリーム２個買ってきた…… 昨日はコンビニに用事あったから、 今日は臨時収入で嬉しかったからってわかってるんだけどなんでこんな甘いもの😭😭😭 こちとら卒園式までに…

ダイエットしてるのですが、夕方にお腹が空きます。 お弁当箱大きくした方がいいですか？ 2つ持っていってるのですが 350mlのお弁当箱に、お米半分、鶏むね半分。 200mlのお弁当箱に、サラダ入れてます。 いいねで教えてください🙇‍♂️

ダイエットでオートミール再会。米化してカレー納豆で食べた！やっぱり少なくてもいいから米がいい、、😭いつも続かないけど、今回はどうなるか、、😅