✩sea✩
私は完母でしたが、全然痩せなかったです💦
食事制限より、運動がいいと思います！
筋トレストレッチ、有酸素運動がいいと思います！
はじめてのママリ🔰
完母なら食事制限はやめた方が良いと思います😭
和食中心で普通に食事してましたが、半年で産前より10kg痩せましたよ！
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はじめてのママリ🔰
和食中心がいいのですね！
食事制限はしないでのんびり減って行くの待つしかないですね😥- 6月12日
はじめてのママリ🔰
完母だったら食事制限しなくても10キロ痩せると思います！
私は2人出産してますが混合で12〜3キロ落ちてます！！
ただ2ヶ月で落ちるかどうかわかりませんが…
逆に食事制限すると子供の成長に影響出るし、ママの体調も悪くなると思います。
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はじめてのママリ🔰
なるほどです🥺
ここ1週間くらいずっと体重変わらなくて😱
食べすぎなのかなと思ってたんですが、減っていってくれるんですかね🥺- 6月12日
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はじめてのママリ🔰
私もめちゃくちゃ食べてましたが、減っていきました✨
減らないと焦りますよね💦
長い目で見て痩せてくれるといいですね✨- 6月12日
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