「ダイエット」に関する質問 (38ページ目)

ダイエットして生理が 何週間とか遅れた方いますか？🥹

髪の毛鬱陶しいから切りたいけど、デブだからまず痩せて似合う女にならないと！！！ 母にも切るなら痩せなさいって言われた🤣 巻いて顔周りの肉誤魔化してたけど！ダイエットがんばろ😭

ダイエットについてです🥲 軽く食べようとか、量減らそうとしたら むしろお腹すいてすいてたまらなくて 結局食べてしまいます💧 逆に全く食べないとか、カフェラテとかだけだと 通り越して満腹感というか、我慢できるんです。 でもそうすると血糖値とか後々リバウンドしたり よ…

ダイエットしたいのに、 自分の作るご飯が美味しくて食べちゃう… 凄く幸せな悩みです🥺💓 ちなみにクックパッドやインスタ等見て正確に大さじ１等計って作っています🥺笑笑笑

今日で３人目を産んで1ヶ月で 1ヶ月検診に行ってきました！ 妊娠中は8〜9㌔太りました！ 2週間検診の時は妊娠前より➕3キロ 今日は妊娠前より➕2キロだったので 2週間で1キロしか痩せてませんでした😂 妊娠前の体重より今は➕2キロです！ 皆さん妊娠前の体重にいつ戻りましたか？😊 …

ダイエットしたいのですが、掃除って効果あると思いますか？🤣 共働きなので運動する時間もなく（運動嫌いなのでストレスになるのもあります）、食事制限だけでは痩せなさそうなので、体を動かして掃除をしまくろうかと思います🤣 家も綺麗になって一石二鳥かと思ってるのですが、…

夏休み食べすぎて… それ以前に脚がムチムチで… ダイエットしなきゃやばいと思い足踏みのやつ買ってもぅ3週間やってる。私頑張ってるじゃん！😭三日坊主なると思ってたのに‼️ 10分なんだけど汗かくくらいえらいのよ！ 誰かダイエット頑張ってる人居る〜❓なにやってるか教えてほし…

ダイエットに成功した方のモチベーションについて質問です。 9月からダイエットを始めました。 緩く始めているのでそんなすぐに成果が出るとも思ってませんが‥‥‥ 毎日３０−１時間の自宅運動してます。 食生活もできる日は野菜中心の生活（外食もしたりしますがなるべくヘルシー…

ご飯、赤ちゃんあやしながら早口で食べると食べた気しなくて追加で袋麺とか食べてしまう💦 ダイエットは1歳過ぎてから‼️‼️

ダイエットで縄跳びしたことある方おられますか？？ 昔、縄跳びしたらふくらはぎが太くなった記憶があるんですけど、、、 縄跳びで痩せられた方おられますか？？

ダイエット中なのに常に甘いものを食べたくて仕方ありません😥特に生理前でもないのに。。 コンビニスイーツ、パン屋さんのパン、買い食いしたりとか今週ずっとそんな感じです💦 みなさんやはりある程度我慢しますよね？ 161cm50前後です😔 全体的にぷよぷよしてます。 今めっち…

お子さんいて、ダイエット目的でランニングしてた方、 時間帯は何時ごろいくことが多かったですか？🏃

質問ではないです。少し悲しいことがありました。　ダイエット目的でボクシングジムに週1で通っています。 その日だけは、夫に仕事を早く上がってもらい、寝かしつけまでしてもらってます。 夫婦ともにテレワークです。 今日、ボクシングへ行くとコーチから 週1じゃ成果があがり…

ダイエット成功された方、朝昼晩のメニュー教えてほしいです😭✨ 主にPFCバランスを気をつけて食事を摂りたいのですが、何食べたらいいのかさっぱりです… 今は 朝→ごろグラの糖質60%オフ(＋牛乳200ml) 昼→ごはん、納豆、目玉焼き、味噌汁 夜→ごはん、肉or魚料理、味噌汁、サラダ …

オバ体系しんどい、、泣 何から始めたらいいんでしょうか ダイエット成功した試しありません だらし無い自分が嫌だー とりあえず 食生活改善から始めてみました😢

ダイエットにオススメのトレーニングアプリありませんか？ 有料でもいいのであったら教えてください

ダイエットやる気が全然出ません😭 助けてー！笑 158センチ69キロです。 人に会うのが恥ずかしくなってきました。 久しぶりに会う友達と遊ぶのが嫌です。なのに食べることが幸せすぎて。でもオシャレもしたい🎀✨ みなさんやる気を出させてください〜！！（優しい方が嬉しいです😆…

165cm、80キロの肥満体型です。 排卵誘発剤は処方してもらえるのでしょうか。 不妊治療は肥満だと無理だという話を聞きますが、年齢も年齢なので、出来ればダイエットしながらも排卵誘発剤を飲んで妊活をしたいです。 6月に化学流産を経験し、先月は排卵日が遅れ、今月は排卵検…

ダイエットにブラックコーヒー飲みたいのに 飲めますが美味しくはありません💦 甘いカフェラテが大好きで、、🤦‍♀️ ブラックコーヒー飲み続けたら好きになれますかね？笑

15キロ痩せたいです。 フルタイム＋子供2人で そんなに時間が取れないです。 ですか、本気で頑張りたいです😭😭😭 みなさんが痩せたダイエット法教えてください！😭

妊娠に気付かずにダイエットのお茶とか激辛の料理とか食べた方いますか？？

ダイエットで1日2食にするとしたら朝を抜きますか？夜を抜きますか？

夜ご飯食べない派の方いますか？ （大人です！） 16時間ダイエットを始めたのをきっかけに 夜ご飯食べない派、、というか 15時ごろに食べる派になりました！ 生活スタイルに合いすぎてて笑 保育園行ってるので1人でゆっくり食べれる 早食いしなくていい みんな食べてる間に家事…

ダイエットしなきゃな😭😭😭 試着室の鏡であーやばってなる笑

便の話なのですが。。 お盆あたりからずっと細い便なのが気になってます。 親指くらいとか人差し指くらいです。 毎日でるんですがすっきりせずです。 ダイエットからの夏バテで食べる量かなり減ったのはあるんですが。。 自律神経も乱れ気味で😭 同じようなこと経験ある方います…

産後、腰周りのお肉が落ちずに何を着てもしっくりこないし オシャレが楽しくないです😭😭😭 妊娠前は、お出かけ前の服選びが楽しくて楽しくて どうしようもなかったのですが、 今は何を着たらいいのか悩みに悩んで時間がかかります、、 産後体型変わらないね〜と周りには言われます…

ダイエットで10〜20kg痩せた方いますか？🥹 産後で体重がいつのまにか落ちた、、じゃなくて努力で痩せた方です🥹 今回2人目の妊娠中に増えた体重は戻ったのですが 妊娠前にすでに10kg太ってしまい😨 今は完母でどんなに食べても体重増えはしないけど減ることもなくて💦 そろそろ2ヶ…

ダイエット目的でリベルサスを病院で処方してもらったことのある方、初診で処方してもらえましたか？ 血液検査する場合、結果が出ないともらえないですか？

足痩せダイエット2週間目！ 気持ちシュッとしたようなしてないような どうですか？

みなさん産後いつからがっつりダイエット始めましたか？💦