「ダイエット」に関する質問 (37ページ目)

過去最高体重になってます🥲🥲🥲🥲🥲 どーーーーしても食欲が抑えられません泣 育休中で家にいるため、暇さえあれば ダラダラと食べてしまいます やっぱ運動で痩せるしかないですよね..? 喘息持ちなのであまり激しい運動もできず、 何かいいダイエット法ないですか；；

エコーも子宮頸がんも体がん検査も異常なしでした。 なのに不正出血がとまりません💦 同じような方いらっしゃいますか？？ 自然に止まるよーとしか言われませんが 病院をかえたほうがいいでしょうか… 最近変わったことといえばダイエットと水分を かなりとってるくらいです。関係…

10/23からダイエットしてます。 今-2キロなんですが、やる気が下がってます… あと5キロは痩せたいのでここから頑張らないといけないんですが、モチベーションが下がってしまい… 今日は食事制限も運動も何も出来てません。 またモチベーション上げるにはどうしたら良いでしょうか？

子持ち結婚式に向けての質問です 来年10月に式の予定で 今から少しづつダイエット予定です 今の所、YouTubeで小顔体操、二の腕引き締め運動を軽く やってます。 ブライダルエステや姿勢改善のため整体に行こうだと思いますが、 いつ頃から動き出したらいいか迷ってます､､､ …

ダイエット中のみなさん！ どんなこと意識してしていますか？ 目指している体重教えてください！身長も合わせて教えてください☺️

質問です。ダイエット関連の情報って何で収集してますか？ いいねで教えてくれたら、嬉しいです。 補足あればコメントいただけるとさらに嬉しいです☺️

新しい服欲しいなー。とおもうけど、その前に痩せようか自分といいきかせている^ ^ 可愛い服でも理想の体型じゃないと着こなせなくてほんとダサいですよね🤣 痩せてる時は正直何着ても割としっくりしてました。笑 ダイエットのモチベください！🥹

おでん作りすぎた おでんダイエットはじめます

ダイエット始めてから 初めて夜にスタバのケーキ食べた🥹 罪悪感もあるけどおいしかった🥹❤️ 遠足のお弁当作らなあかんし クララはまだ自宅保育続きそうやし エネルギーチャージってことで🤟🏻💫

産後5ヶ月に入ったところですが、体重が元に戻る気配がありません、、 元々はBMIが18の低体重でした。いくら食べても増えない体質で、妊娠を期に太りまくり最終14kg増しで出産になりましたが半分の7kgしか落ちていません😭完ミですが元々細かったし直ぐに落ちると思ってたのに、全…

どなたか前向きになるコメントください 前回投稿しましたが間違えて消してしまいました。すみません 旦那の元カノの件です インスタで旦那の元カノを発見 元カノや過去の女をめちゃくちゃ気にするタイプで 嫉妬心が半端ないので、旦那に突っ込みました 「ねえ、元カノって実際も…

ダイエット向きの冬の飲み物（温かいもの）っておすすめありますか？ できれば低コストがいいですが、、🥹

短期間ですごく太ってしまった経験がある方、いらっしゃってますか…？ 4年前は152cm42kgでした。 徐々に増加していき、2年前に50kg突破してからは少し気を付けてなんとかキープしていたんですが、ここ3ヶ月で一気に増えて今57kgあります😭😭 年齢的にも、食事だけ抜いてとにかく…

妊娠中にダイエットは良くないですか？ 現在2人目妊娠中、食べ悪阻で 気持ち悪くなるとおにぎりを食べてしまうので 順調に体重増えています🥲 1人目妊娠糖尿病だったので、炭水化物を減らして、 運動もして、あわよくば痩せたいのですが やはり良くないのでしょうか😭💦

出産後自然と体重が落ちた！と言う話をチラホラ聞きますが、体重が落ちない人との差って何だと思いますか？ 妊娠前から肥満気味で順調に体重が増えているので今後自分の体型がどうなるのか不安です、、、(もちろん産後にダイエットはする予定です)

妊娠前　158センチ 48キロ→2人目産後59.8キロ 見事に10キロ太って産後全く痩せられなかった私が 5ヶ月間ゆるゆるダイエット。 やっっっと52キロまで落ちた🥲 それでもまだ妊娠前には戻らないけど… 嬉しい！！

痩せたいと思ったら食べすぎて2キロ太りました🥹🥹 何故だろうか、、 ゆるくダイエット開始したいです、、 おすすめありますか🥹

ダイエット器具買って満足して放置してたら旦那が私に一言 「今度からみさえって呼ぶわ👍」 しんちゃん大好きで観てる人ならこの言葉の意味が分かるであろう😂

貧血について。 そこまで生理も多い方じゃないと 思うんですが最近すごくフラフラ？します… 生理の量がそこまで多くなくても 貧血になったりするんでしょうか？ 最近ダイエット？で朝ごはん抜きとかしてるから それもあるんでしょうか、、、、

あまり甘くなくてダイエット中でも食べれるグラノーラありませんか？

体重が増えたのでダイエットします🥹 なにかおすすめありますか？これよかったよ！って言うの教えて欲しいです♡

皆さん体重計どんなの使ってますか？ ダイエットしてて、毎日測ってますが小数が偶数でしか出ないので新しいものを買いたいです！！

せいろダイエットしようと思います。 フルタイムで習い事の送迎もあるため できるだけ楽したいのですが、 野菜や肉をキッチンペーパーで全部包んで 冷凍したら良いですか？？ どう包んだらもれませんかね？？ 飽きやすいので味付けもポン酢以外おすすめ あれば教えてください！…

160センチ　56.55からダイエットスタート 元々の平均体重は50.51キロくらいでした！ 太ったので痩せなればと決意して 16時間ダイエット！ 朝、ヨーグルトバナナ、 昼、夜ご飯作ったの残りとおにぎり小 夜、コーヒー トランポリンダイエットもしていて 子供達ご飯食べさせたあ…

ダイエット目的でリベルサス飲んでいる方に質問があります🙋‍♀️ 今飲み始めて3日目なのですが、副作用も無く効果も感じていません🥲🥲 これからちゃんと効くようになりますか？？

どなたか私に葛をいれてください。 只今ダイエット中のはずなのですが1週間で2キロも増えてしまいました。 1週間前は体調を崩していたため自然と体重が減ったのですが今はやばい💦 食事制限・運動を頑張ろうと思っているのですが、ついついお菓子に手が伸びてしまったり、夜ご飯を…

小麦と卵のある息子、基本的に白米と肉魚野菜で3食になるんですがアレルギー負荷でパン食べる時とても美味しそうにするので、たまの週末くらいは…と米粉のパンケーキをお昼ごはんに作りました。美味しそうに完食してくれました。 その後いつもより昼寝が短く起きてきて、「お腹が…

骨格ウェーブで上半身は痩せるのに下半身が太いんですが どう言うダイエット法が良いでしょうか？ くびれは元々あって太ももがふっとくてふくらはぎも太いです😭

そろそろ本気でダイエット... まずなにから始めるべき？😇😇 フルタイムワンオペ平日週5習い事送迎で どうしてもご飯手抜きしがちで米メインに なりがち......