「ダイエット」に関する質問 (42ページ目)

食べないダイエットでリバウンドしない方法はないでしょうか

ホットヨガLAVAに通われている、もしくはいた方いらっしゃいますか?? お話お伺いしたいです。 ①サウナが苦手なタイプ(頑張れて10分…)なのですが、そんな人は向いてませんか?? ➁ダイエット目的で通いたいです。 ぽっちゃり...といった見た目で、体も硬く、姿勢も悪いです。恥ず…

鯵が安かったのでアジフライ😍 子どもにはハムチーズカツ🧀 出したら…なにこれ😒いらない😒 ここ最近で1番イラっとした💢 ちなみにハムもチーズも好きです😒 なのに初めて出したから拒否🙃(7歳) なので私が食べました🤷🏻‍♀️(ダイエット中) とてつもなくおいしかったです🥰

不妊治療中(タイミング法含む)、太った方で、妊娠して、産後の体重が不妊治療前に戻った方、いらっしゃいますか？ ダイエットはどんなことをされましたか？ 現在タイミング法による妊活を1年以上続けています。 とにかくどんどん太り、でも妊娠もできず、ただただ自分が太って…

産後4年前後で骨盤矯正された方いらっしゃいますか？？ 私は今更ながらなんでこんなにもダイエット頑張ってるのに痩せないのかなとふと考えた時に下半身がやけに痩せにくいことに気づいました、、矯正するの遅すぎますよね😭 もしまだ間に合うとして費用はどのくらいかかるのかな…

164cm、95キロが近くなってきました。お腹がしんどいです。 何ダイエットしたら良いでしょうか、、デブすぎます、、10月の月末に弟の結婚式あるのに、、、痩せたい、、

肋骨の下あたりから下腹にかけておなかがぽっこりしてきました😭 ズボンにトップスをインするとパニエか？みたいにもこもこします😭 産前から4kg太ったまま戻りません😭 おすすめのダイエット法、ストレッチ、筋トレ教えてください😭

母乳育児中に ダイエットしてた方 どんなダイエット方ですか？🥹

オススメのブラジャーか運動方法を教えてください！ 腰回りの肉、おしり、顔、お腹 ほぼ全てがだらしなくて ダイエットを考えています(5年くらい 現在157センチ60㌔です。 乳がEカップあり 走ったり飛んだりすると痛くて続けられません。 これは、ブラが原因なのでしょうか。 …

ダイエット中のジーンズ購入サイズについて🤣 太ってるのでダイエット決意しました🥹今履いてるデニムがLサイズ。思い切ってＭサイズを買って痩せて履こうって考えならダイエット続きますかね🤣🤣 どうしよう…皆さんならどうしますか？笑

ダイエットいつから始めますか(›´ω`‹ )？ 5キロは落ちましたがここからは 努力しないと落ちなさそうです…

ペプラムのトップスが驚くべきほど似合わずめちゃくちゃ太って見えるのですが、これは骨格なにになるのでしょうか…？ 165cm，57kgです。産前より4kg増えたままでお腹周りにお肉が残ってズボンにお腹のります😂 良いダイエットも知りたい…

新生児17日目です！ 現在1日あたり70グラム増えていて、平均が30グラムなのでミルクあげすぎと言われました。100ミリを２時間半であげたりしていたので、80ミリにして３時間あけるようにしました。赤ちゃん自体は時々早めに起きて欲しがるけど３時間あけるように言われたので我慢…

体重45kgから50.6kgになりました笑 この体重は妊娠中と産後以来12年ぶりにみます！ けどストレスなく好きな物食べて半年 めちゃくちゃ幸せです😘 明日からゆるく食事管理始めてダイエット開始します！ 最終日だと思いこれでもかと食べました 昨日は食べ歩き今日はお菓子パーテ…

中学から仲の良い友達と久しぶりにランチで会います。 お互い子ども連れてです。 鎌倉パスタに行こうとなったのですが ダイエット中でパスタを食べることに罪悪感があります😂 相手がサラダとか一品ものしか頼まなかったらどう思いますか？ 選んでもらったお店だし食べたほうがい…

ダイエットに成功した方、 教えてください！ 朝、昼、夜 どんなメニューで食べましたか？ 運動は時間的にできないので 食事で痩せたいです。 本気なので、参考にさせてください🙇‍♀️

あと2キロ太ったら産前から+20キロだ😇 体重について何も言われない&せっかくなら人生初体重経験しまくろうスタンスでいたら、こんなに太っちまった🫠 産後に後撮り控えてるし、ダイエット頑張らねば（ ; ; ）

ダイエットについて教えてください〜😭 まず、お腹です。 下っ腹がでてるのですが、柔らかくはなく 硬いのに下っ腹でてます。これは内臓脂肪 でしょうか？寝た状態だと引っ込むのに 起き上がるとでろん。とお腹でます。 ふくらはぎ、足等。 ふくらはぎが太くて、何しても細く な…

食事制限はあまりしないでダイエットしたいです！ 二の腕痩せとお腹とお尻痩せしたいです。 これいいよとかおすすめあれば教えてください！

150cmママでぽっちゃり〜の方いませんか？ 身長体重教えてください。 普段ダイエットしてますか？ してる方どんなダイエットしてますか？

ダイエット意識すると何故か逆にもっと太る。

なんでインスタのダイエットアカウントはみんな10日で2キロ以上痩せるんだ😭

ダイエットについて。 夜どうしてもお菓子を爆食してしまいます。やめたいです。 ダイエット成功した方食事とかどうしてましたか？ちなみに子どもが3人いて仕事もフルで旦那も夜勤とかでいないので運動はできないです。

妊娠中食欲増加・体重について つわりがマシになってきたら、 今度は食欲がすごくてほんとに常に何か食べていたいです。 夜は頭痛や気分悪さで食べられないこともありますが、 昼間は前までの量で全く足りなかったし 朝は無限に食べれそうだし 間食はせんべいやジュースなど何か…

1食置き換えダイエットのおすすめのプロテイン⁇ありますかー⁇プロテインでなくても◎

ダイエットしてる方 夜は何食べてますか🥺？

旦那がADHDであることは理解して長い間一緒にいますが、衝動的に高まってる時に私が思いどおりの反応をしないとふてくされてしまうのがほんっっっとにだるいです。 急にダイエットブームらしいのですが、メルカリのリサイクルショップのアカウントで６万の何かのマシンが15分前…

ダイエットしたいのに 食べるのを我慢できない場合どうしたら我慢できますか？💦

産後で体型が変わってしまいました。 本気で痩せたいです。 ダイエット成功した方 やったのはなにか教えてください。 食事や運動など。