「ダイエット」に関する質問 (43ページ目)

ダイエット、トレーニングについてどなたかアドバイスいただけないでしょうか？ 身長163.8cm、体重は58kg(今日は60kgでした、、)です。 昨年の夏からダイエットを始めて67kgからここまで減らしました。 目標は56kgだけどなかなか達成できず、停滞するどころか体重が増えていま…

久々に自分の横顔みたら、二重アゴが出来てた😫 顔を前面から見て…あれ？少し下向くだけで二重アゴ出現…😭 ダイエットしないとダメか〜…😫

ダイエット中です。 毎日、食事管理や運動など、がんばっています。 始めてから１ヶ月以上経つのに、痩せたり太ったりを繰り返しています。 数100ミリの単位ですが… こんなもんで良いのでしょうか？

運動なしまたは足使わない運動ありで痩せた方 いらっしゃいませんか？🥹 足の裏が痛くてダイエットやめて半年。 現実逃避してましたが今日ついに体重計に。。 8キロ痩せたのに10キロ太ってました😉笑 足は全く治らず(大学病院まで行ってますが…) 運動ができません。 もし運動な…

推しがいる皆さん もし夫が推しだったら美意識爆上がり 1ヶ月で5キロはダイエットできる 自分に投資しまくるために、仕事も頑張れますよね😻 まじで毎日抱かれたいから頑張れる🥺🥺🥺笑 まぁ家にいて家族になると違うものもあるかもしれませんが、妄想では🥺✨

低血糖の方、食べないダイエットした事ありますか？？ 食べないダイエットは辞めた方がいいのは知ってるんですが、本当に痩せなさすぎて… 食べないじゃなくて、食べる量を減らすでも痩せて来ますか？

ミスタードーナツってカロリー書いてあるじゃないですか。 私はいつもカロリー気にして(別にダイエット中ではない)1番低いものを買ってしまうんですが、カロリー書いてあると余分に買うのを控えてしまいます。 なんでカロリー書くのでしょうか 書かない方が絶対に売れると思う…

ピル飲んで体重増えたけど ピルはやめずにダイエット成功したよーっていう方いますか？？ 4キロじわじわ増えて、あすけんつけて食事改善してもウォーキングやってもまっったく減りません😖 夜の炭水化物抜いて間食しない、腸活もしていて毎日快便です！

旦那さんより体重多い方ーーー？ 手をあげて下さーい！ 私は旦那より、7キロくらい太ってます！ なんかもう、情け無いです。 ダイエットなんてしなくていいよ！ 我慢はよくないよー！ と旦那は言います 甘えですが、そんなん言われたら 痩せる気もおきません笑

BMI35以上とか100kgレベルの超肥満で2人目妊娠した経験ある方いますか？問題なく出産できましたか？ 恥ずかしながら1人目妊娠時110kgありました。身長は165cmです。 医大病院で出産し、普通分娩でした。 妊娠糖尿病にはなったもののその他特に経過には問題なかったです。 2人目妊…

妊娠前の体型に戻したい ＋10は確実増えてる。 横から見ても前から見ても太い。 鏡見る度萎えて、今やってるダイエットも意味が無いとモチベが下がる

みなさんのダイエット体験談を教えてください☺️ モチベを上げたいです！！ この期間でこれくらい痩せたよ！とか 失敗でもいいので教えて欲しいです😆

まさかの授乳やめてから4キロも太った… 本気でダイエット始めよう。

1週間ダイエット経験したことある方いますか？ どのくらい痩せられましたか？ また食事は何食べてましたか？

みなさんのダイエットのモチベーションはなんですか？ いつも続かないので参考にしたいです😭

小さく切った野菜の賞味期限ってどれくらいだと思いますか？？ ダイエット目的で豚汁を毎日作りたいのですが、 いちいち野菜を切るのは面倒なので、まとめて切って保存したいと考えています。 冷凍すると食感が損なわれるかなあと思い、冷蔵で保管しようと思うのですが、 小さく…

防風通聖散飲んでる方、病院の満量処方と市販の半量処方では効果は違いますか？ 浮腫、便秘、ダイエット対策に1月から飲んでおり、1.5キロほど落ちました。僅かながらも効果はあるようですが、身体が慣れてしまったのかここ数週間は変化無しです。 今飲んでるのはAmazonで買える1…

育休中できるダイエット教えてください💦 ほんとは、1人で走ったりしたいのですが 👶🏻いるので中々できず😭

ダイエットについて教えてください😇 ダイエットを始めたらどれくらいで痩せ始めるものですか？？ 緩くとはいえ、ご飯をキャベツに変えたり、お菓子をやめてみたり、してから1週間経ちますが全く体重は変わりません😇 生理前だから浮腫んでると信じたい😇 生理が終わったらどかーっ…

リセールを考えてるのにいつも母親に台無しにされます… 私の心が狭いでしょうか😭 どれだけ高いものを買っても 売ろうとすると 〇〇(私の弟)が使うかも！ 〇〇が欲しいって言ってた！などなど… ぜんぶ取られます😂💦 子供ができてクーファンとスタンド(ゆりかご)を 買ったの…

ダイエットゆるく始めたいな〜〜

過去一の体重になりました😭 147センチで48.8キロ😱😱😱 ダイエットしないと… 現在妊活中なのですが、いいダイエット法あれば 教えてください🙇‍♀️

結婚指輪が入りません、（絶望） 小指になら入ります、太ったのもあるし浮腫も。 皆様まだ指輪してますか、、？ 絶賛ダイエット中ですがまた入るようになるかな🥺🥺

160cm54kg あと5kg程落として妊娠前の体重に戻りたいです どんなダイエットをして痩せたか教えてください😭

ダイエットにおすすめのサプリメントなどあれば教えてください！どうしてもあと2週間で3キロは落としたいです😭

具沢山スープのみなさんオススメの味・具を教えてください♡ 旦那はダイエット、私は妊娠中で 夜は具沢山スープとかいいんじゃない？となり、 様々な味や具を知りたいです🤤💡

ダイエットして痩せても何故か腰周りとおしりだけ痩せません。これはもうどうしようもないですか？笑

私の心が汚いんですけど吐き出させて下さい🙇‍♀️ 今、ダイエットしてて。 職場の方に見て頂いてます。 80キロから今71くらいまで痩せて。 とっても嬉しいんですが。 その方もとても良い方で、本当に感謝なんです。 ただ２年前は89キロくらいありましたー！ って言ったら 「89…

ダイエット目的でマンジャロ打ったことある方にお聞きしたいです。1番初めに打った時副作用何かありましたか？どんな副作用でどのくらい続いたのか教えていただきたいです！

全身痩せするおすすめのダイエット法教えてください🙆🏻‍♀️