「ダイエット」に関する質問 (43ページ目)

産後12キロ太り、産後直後は67から64に減りましたが、また一年たち67に戻ってしまいました。 産後にダイエットを本格的にしようとおもいますが、みなさんの経験談からなにがおすすめでしょうか 産後骨盤ケアもしていないため気になってますがわりかし値段が高く、効果的にはどう…

ダイエットに使う ゴムバンド？チューブ？ 持ってる方いますか？ 100均のを使ってましたがよくやぶけてしまって💦 ほかにオススメないですか？

自分の性欲が無さ過ぎて全然エッチしてない方いますか？💦 うちがそうで最近私がほぼ全くと言っていいほどそういう欲がなくて誘われてもしたくないです😓原因としてはダイエットしてる（してたら減ると聞いたことがあり、、）のと子供のこととか色々疲れてるのと睡眠取りたいと言…

ダイエットしてるかた！いま パンをやめてるんですが、たまにたべたくなります🥶 おすすめのパンありますか？( ¯︶¯ ) 業務スーパー行く予定です(  ߹꒳​߹ )

身長155センチ４５キロ→４３キロに落としたいですが、おすすめなダイエット方法教えてください💦

妹が子供に厳しい気がするのですが、身内でもスルーがいいでしょうか？ 先日妹とお互い子連れで会いました。 妹の子は息子と2ヶ月違うだけで歳は同じです。(息子が2ヶ月早い) 私が厳しいと感じたのは ①まだおやつはおこめぼーしかあげてない。 ②体重が増えると困るからご飯の量…

ブルダックか辛辛魚食べたいけどダイエット中やから人が食べてる動画みて満たされてる🤣

プロテインおすすめありませんか？ ダイエット目的で朝飲みたいです お手頃、ドラッグストアで買えるものだと嬉しいです

ステッパーを踏み続けて痩せた方いますか？ 毎日どのくらい行って、どの期間で痩せましたか？ ステッパーよりYouTubeダイエットの方が効果ありますかね？ ステッパーなら携帯とか好きなテレビ見ながらできると思って…

150cm52kgから 40kgまでダイエットしました。 ３３歳です。 どこにいっても若いお母さんだねと言われ ３３歳に見られたことはないのですが、、、 さすがにそんな見た目でも ３３歳からへそピアスはやばいですよね、、 痩せたことが嬉しくて さすがにへそ出しの服は着ませんが…

身長体重教えてくださいダイエットのモチベにしたいです！

すごく太ってる時からのダイエットで マイナス何キロくらいから、周りに気づかれるように なりましたか？🤔 身長、体重教えていただきたいです💦

ダイエットリバウンド2キロ、、 好きなもの食べまくっててやばいと思いながら牛丼食べてる やばい笑 明日調節すればいっか（？）

ダイエット中だけど飲酒だけは辞めれない！ 今日は気を使って糖質オフビールにした🤣 今めちゃくちゃお腹すいてるから本当は〆にラーメン食べたいけど… つまみのカツオたたきだけで我慢するんだ…耐えろ自分

末っ子が幼稚園に行き始めたので、 時間が出来たのでダイエットを始めようと思ってます！ Switchのゲーム ウォーキング ジムで運動 岩盤浴 ホットヨガ おすすめありますか？

夜だけ炭水化物抜くダイエットって効果ありますか？

1人目産んだ後は体重戻ったけど、2人目産んだ後は5キロ戻らないままずっと気にせず過ごしてしまって、先日1年ぶりくらいに体重計乗ったら妊娠中以外で見たことない数字に、、、 もともとは痩せ型で158センチ43キロくらいだったのですが、51キロになってました、、、 お腹もデブっ…

お腹痛い😭ダイエット茶飲んでたら、めちゃくちゃ痛い⚡️ オナラと思って油断したらダメなやつ。

ダイエットしてます 今日は金曜日です お酒飲みたいですが、禁酒もしたいです アルコールフリーならいいか、人工甘味料摂るくらいなら普通のお酒を飲む方がいいか どっちかで悩んでいます 皆さまならどうしますか？

ダイエット中の方、ダイエット成功してリバウンド予防の為の生活してる方、よく食べる食材あったら教えてください☺❣️ おやつによく食べてるもの、便秘が気になる時に食べてるもの、とかもあれば知りたいです。。😉

そうだ！今朝体重計に乗ってダイエットする！って意気込んでたのに何マックドライブスルーしてんだよ私！ ばか！あほ！デブ！

50前半の母への誕プレなにか案ないですか🤔？ 予算2万前後で！ ・花などは興味無い ・いつもプレゼントはバッグや服、靴が多め ・ジャパネットとか好きでダイエット向けのものよく買うけど続かない ・数年前に旅行費として現金渡したことあったけど旅行いってない、その代わりに…

あーダイエットやめてぇなぁ〜… 好きな物好きなだけ食べても太らんかったらなぁ…

ダイエット！ベビーカーで、頑張って30分歩いたけど、、、いつまでできるのかな。。これ。。もう、そろそろ無理かな。降ろして散歩させながらだから意味ないかな。。 家でべったりだし。 どうやったら運動できるのかな。。 もっともっと歩きたいよ(T_T) 外に出ると、リフレッ…

chat GPTにお願いして、子供が朝寝してるあいだに 夕ご飯3品、 離乳食のストック2種つくれて、 ダイエットのための運動メニュー2種類できて満足😍 ご飯のレシピから、子育ての悩みから、旦那の愚痴から、マネープランも chat GPTに頼り切り🤣 (もちろん真偽は自分で判断)

専業主婦で子育てしててダイエットしてる方！！！ どんなダイエットしてますか？

出産直後より今の方が 体重増えてるってなにごと🫨 体重計乗って震えた🫨笑 ほぼ完ミやのにどうすんのよ← 子どもたち体重軽いから 増えたら「いえーい🩷」って 喜んでたけど、娘に「ママ増えた？」 って聞かれて「増えてもたー！」って 答えたら「良かったなあ☺️❤️❤️」 って褒めら…

もうずっと我慢してきた 本当に心が壊れた 今から42キロまで痩せる しかも食べないダイエット😊 早く消えたいな😊

4月末からダイエット初めて3キロ痩せました！ と言っても65→62なんでまだまだデカいんですが😭 これまで全然ダイエット続かなかったし、産後ほんとーに体重落ちなくて嫌になってたけど、引き続きがんばるぞ🔥