「ダイエット」に関する質問 (44ページ目)

卒園、入学、入園式がありますが、何を着ればいいかわかりません🥲 何着も買いたくないので、全部同じの着たいです。 パンツスタイルにしようと思いましたが、テーパードパンツはなんか似合わない、、脚短いからワイドパンツも無理…やっぱりスカートなのかもう訳わかりません😭ダイ…

日中、１５分ぐらいの運動する人いませんか？？🤔 ほんのり汗をかくのですが、そこまでの汗 じゃないので、そのまま子どもを幼稚園に迎えに行くのですが、この話を友達にしたらその後シャワー入らないの？と言われました😳 このぐらいでシャワーに入りますか？？💦 ダイエットの為…

実際に効果があったダイエット方法教えてください😭💗

ダイエットって本当辛いですね バクバク食べてきた自分を呪ってやりたいです 糖質控えめアンダーカロリーで頑張ってます これやったら痩せたよっての教えて下さい！

簡単で効果があったダイエット法教えてください。 162センチで54キロで、、お腹の脂肪やばいです😭

ダイエット再開したばかりなのに生理前で爆食いしてしまった😢 信じられないくらい食べた🤣

去年10月以降ダイエットをやめて暴飲暴食してて久々体重計のったら変わってなかった😳😳😳 太りにくい体質になってるのかな🤣

ダイエットしてる方、1日の食事メニューと量教えてください！！！ あと子どものご飯どうしてますか？自分のダイエットメニューとは別に作ってますか？

ダイエットしてるのですが、14:30パートが終わると甘いものが食べたくなります。 夜は甘いもの欲は完全におさまります。 なぜ夜は大丈夫なのに昼間に甘いものを食べたくなるのでしょうか？

ダイエット初めて3か月目。 卒園式まであと1か月切ったのに、２キロからが減らない…プロテインは身体に合わないのか胃の不快感と酷い下痢… 引き締まってきたとは思うけど、パツパツのセレモニースーツ着れる気がしない…新しいの買うしかないか……

明日２月22日　キリがいい日ー ダイエット開始だー　やる気出たー

ダイエットしてるのに、、 菓子パン2つ、チョコたくさん、小さいおかき1袋 食べちゃいました😭😭😭 最近よく菓子パン食べちゃいます😭😭😭 意識弱すぎていやになります😭😭😭

よく生理前は体重増えるとか 1～２キロは誤差 とかいうような方聞きますが。 　 逆に私の場合 体重１キロ増えたら大変なこと(太った)です💦 １キロ増えたら明らか体重いし見た目も太ったなとなります。 逆にダイエットしてても体重減りにくく 見た目の変化あまりないです。 こ…

ダイエット成功者の声聞かせてください😭 妊娠前 52キロ 1人目妊娠マックス 72キロ 1人目産後57キロ 2人目妊娠マックス 80キロ 2人目産後70キロ現在です😭 フォトウェディングを予定してるので42-45キロくらいまで痩せたいです。 60キロ切るまでは運動をせずに落としたいのです…

ダイエットについて助言ください😭😭😭😭😭 ２児のママです。 旦那がいる日は買い物だったりで外には出ますが、ワンオペの日は寒いですし家にいます。 痩せたいですが、何からしていいか分かりません。 運動はなしでダイエットおすすめありませんか？

ダイエットしたいのにずっとお腹すいて何か口に入れてしまう。 我慢できない自分が弱すぎる！

お酒大好きな方で禁酒ダイエットに成功した方！ どうやって痩せましたか😭？

子供体重に悩んでます。 4歳8ヶ月で体重22キロあります。 赤ちゃんから母乳でしたが、グラフの上をいってましたが、昨日測ったら22キロ。 身長は、109cmでした。 小児科に相談した方が良いのかと思ってます。 普段は、保育園で過ごして、運動も週1回体操教室に通ってます。 …

産後の足痩せに1番きく ダイエットはなんですかー！

妊娠中17キロ太りました💦 身長161センチ、72キロまで増えて出産して次の日に7キロ落ちて1週間後に3キロ減って10キロ痩せました… でも62キロから一気に落ちなくなってしまいました😣💦 1ヶ月検診の時に先生に日常生活に制限しなくて大丈夫と許可が降りたのでゆっくりダイエットし…

20キロ以上のダイエットに成功された方いらっしゃいますか？？ MAX体重からどのくらいの期間で痩せたのか、食べていた食事や運動など知りたいです！ 3L、4Lの服を着る体型から、標準サイズくらいまて痩せたいです😭 胸より出たお腹、背中についたぜい肉、大根の太さくらいある太…

ダイエットについてアドバイスください🥹 現在24歳、156cm、54kgです💦 元々45kg前後で大食い太りにくい体質だったのが、仕事のストレスや妊娠で1年で27kg太り、産後17kg落ちました… この1年でかなり体質が変わったように思います😢 おすすめのダイエット方法など、気をつけている食…

ただ太っただけですかね😩 158センチ現在56キロです。 昨年の11月頃は52～53キロだったのですが、そんなに食べていなくても徐々に体重が増えて56キロに至ります。 もともと63キロあってダイエットして52キロ、その後妊娠し悪阻で43キロまで痩せ、出産時には58キロ、出産後は52キ…

美容師の方いますか？ 私の髪についてなのですが、 とにかく細くて柔らかくて全体的に薄いです。 産後からもう5年たっているのですが、前髪部分が特に薄く。 学生の頃から真ん中からパックリ割れること。 前髪の両端がハネることがコンプレックスで （一時期アイロンで毎日整…

一人っ子です。2人目をどうするかについて。 現在36歳になったばかりです。息子は一人っ子7歳小2です。私が息子を産んだ時難産だった事と肥満、高血圧気味130で少しでもリスクを下げる為ダイエットをしてから2人目と思っていましたが、気付けば２回リバウンドし今は痩せる所か妊…

遺伝子検査したことある方いますか？ 自分が何食べたら太りやすいとか分かるですかね？ ダイエットしててした方が痩せやすいのかな〜と😵

太ってしまって結婚指輪が入らなくなった方いますか？私だけでしょうか😵 全然入らなくなって悲しいのでダイエットしようと思います😭

みなさんどうやってダイエットしてますか？ 仕事が8時半から17時半でワンオペのときも あったり宅トレみたいなのやりたくても本当 時間がなくて、自分時間なくて、、😂 言い訳になっちゃうんだろうけど💦 育休中2カ月YouTubeみて宅トレとか やってみたけどほとんど変化もなく挫折…

実母が、義母を悪く言うのはなんなんでしょう？ 実母と義母はあまり関わりもなく 会う時は私も一緒で悪い事はされてないはずです。 でも何かにつけて母が義母を悪く言って来ます。 私　ダイエットしないとなー。 母　お義母さんと同居したらストレスで痩せるんじゃない？ な…