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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

妊娠中15キロ太りました💦あと5キロが戻りません。皆さんどのようなダ…

妊娠中15キロ太りました💦
あと5キロが戻りません。
皆さんどのようなダイエットをしていますか

コメント

ママリン

私は13キロ増えました🐷

性格的にジムとか筋トレとかは無理なタイプなので、とりあえずお風呂の湯張りをする間の3分だけ!と決めて毎日YouTubeで検索して頑張ってました!お腹が気になっていたので、そこを中心に!

そしたら半年かけて3キロ痩せました!

5キロじゃないし半年もかかるし、参考にはならないと思いますが、私の体験談でした☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    貴重な体験談ありがとうございます💓

    1人目はスルスル〜っと落ちたので、たくさん食べてしまいました💦笑

    半年で3キロも素晴らしい✨️
    私もあと五キロ頑張ります!

    • 37分前