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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

体重64kgで、ダイエットのため、空腹をあめとアップルティーでしのいで…

体重64kgで、ダイエットのため、空腹をあめとアップルティーでしのいでいますが、あめでも太ったりしますか?

コメント

ママリ

カロリーがあるものはそれだけ太りますよ。

♡♡♡

無糖のアップルティーですか??
飴よりガム噛んだ方が口寂しくないですよ😌

みいmama

それだけで激太り!とまではいかなくても、まぁ糖の塊ですからね…無糖なら…って感じですね😅

まりん

糖質があるので、脂肪はつきやすいかと思います。
それなら白ご飯1杯、コンビニのサラダチキン等の方がいいと思います。

そのダイエットだと絶対にリバウンドしますよ😭

はじめてのママリ🔰

あめはよくないです。凌ぐなら野菜を食べましょう