ママリ
10キロ痩せました！
ゆっくり期間をかけて痩せたので、多少暴食したり気をつけなくなってもリバウンドしないです。
ほぼ食事と食べる時間気にしたくらいです。
残したものはダイエット関係なく元々食べないようにしてます💡
はじめてのママリ🔰
子供の食べ残しが多い時は自分のご飯用意せず、子供が食べ終わってから残飯処理班になります😂あとは毎日お散歩、公園行ってると痩せますね😄
はじめてのママリ🔰
子供が残したのは食べないです😂食事量調整して一緒に公園とかで動いたりお散歩量増やせばすぐ痩せます😂
「子育て・グッズ」に関する質問
体重増加が気になります😭 双子です 出生時から1ヶ月で以下の通り増加してます 兄 1,900g→2,700g 弟 2,500g→4,300g 弟が増えすぎな気がするんです 兄 1日8回 1回80ml 弟 1日8回 1回100ml ミルクまたは搾乳母乳を…
タバコがリビングに落ちてました。 いつからなのかわかりません。 朝しか掃除機かけないし、 今朝かける時に気づきました。 舐めた後があったので気が動転しました。 どこから出てきたかわからないけど 家の中で吸うのは…
セカンドベビーカー買ったあと、ファーストベビーカーって車に積んどいて使ったりするんですか？ せっかくセカンドベビーカー買ったのに、夫が、ファーストベビーカーは車に積んどいて使うみたいなこと言ってて、 そも…
子育て・グッズ人気の質問ランキング
ママリ
勿体ないと言うより色々菌貰いたくないって所が強いです💦
ダイエットはほんと上記の通り、食事内容の見直しと食べる時間を見直しただけです☺️
あとはなるべく階段使うとか、送り迎え歩いていくとかはしてましたが、その程度なのでダイエットに効果あるほど歩いたりとかはしてないです🤣
ママリ
短期で見るとキツイ方法しかないですし、リバンウンドもすごい…
キツイの私続かないので🤣
無理のない範囲で少しずつ続けるのを意識してやっていきました💡
🔰はじめてのママリ
えーーーすごい！！！！！大尊敬です！！！！！！
差し支えなければダイエット方法教えてほしいです…………………
なるほど🥲私も勿体ないと感じても食べるのやっぱり控えようかな…
🔰はじめてのママリ
その方法で長い期間をみて-10kg…！すごすぎます🥹