「ダイエット」に関する質問 (12ページ目)

旦那が子供と遊ばなすぎてイライラします 今日の午後、買い物行ってくれるのはいいけど 買い物→ソファーでゴロゴロ→YouTubeテレビで見ながらダイエット（その間旦那の邪魔にならないように私が子供2人みてる） この間私はずっと子供2人と遊んでて、ソファーでゴロゴロしている…

深夜の空腹について 子どもが寝たあとお腹が空いて寝れず、カップ麺とかジャンキーな物を食べてしまいます。時間は22~23時頃です。 毎日では無いですが週1回はやってしまい、太りそうなので辞めたいのですが、どうしたらこの空腹を抑えられますか。。ましてやダイエットしたいぐ…

ダイエット用の食事バランスプレート見てみたけどコレ！ってやつに出会えない🥹 食べすぎちゃうのでダイエットに活用したいです。 コレ使ってるよ〜ってやつあったら教えてください😊

聞いてください😂 さっき旦那と話ししてて 息子や娘もいたんですが 私が自分でデブだから〜て 話ししてたら 息子がゲームやってたのに手を止めて 「お母さん、デブじゃないよ？ 自分でデブなんか言っちゃダメだよ」 とだけ言い残し ゲームを再開しました笑 なんて男として正解な…

とりあえずこの連休はダイエットというより 維持を目標に頑張ろう💪 減ったら嬉しいけど増やさないことを意識する！

旦那に女捨てていると言われました😭 フルタイム勤務、家事育児全部私なことを言い訳に自分でも女捨てているのは自覚していましたがいざ言われると凹む🥲 時間、気力がなく最低限の化粧、スキンケア、身につけるものは発達遅れている多動の子供を追いかけられるように動きやすさ…

旦那とレスです。 というかやっても凄くふくよかな体型をしているのですが、体力もなくお酒も飲んでいるのでいけない日の対応がごめんも無く、むり！で終わりです。 なんか呆気ないというか、、 私はまだ20代旦那は30後半、お恥ずかしいですが盛んな時期です笑 なんか物足りない…

ダイエット中に夜中お腹すいたら、何食べますか？ みなさんならゆで卵か野菜どっち食べますか?

人生痩せてた時期がありません😭 一番細い時で152cm、46kgで、仕事のストレスでご飯が食べれずやつれた感じです🥲その時でもお腹たぷん、太もももくっついてました😭😭 今60kgあります😭今までダイエットとリバウンドを繰り返し、また今リバウンドしてます😣 頑張ればお腹シュッとなる…

ダイエットで食欲が抑えられない場合は、運動するしかないですかね？！😂

皆さんは旅行中、体重など気にせず食べますか？😊 ダイエットしてる前提でお願いします！

【完母で痩せたママさん！！！】 完母で痩せたよって言うママさん、1日のスケジュール教えてください🙇‍♀️ 1日何回授乳していて、1日にどれくらいどのような食事をしてましたか？ 私は完母で毎回太るタイプなんですが、現在産後1ヶ月。 産前52kg 出産時65kg 現在61kg です…😭泣 …

ダイエットしててあと10キロ痩せたいです！ 元々下着はユニクロのブラトップで 胸も大きく張りがあったけど14キロ痩せて 張りはなくなりだいぶ垂れました😂 サイズはそんなに変わってなさそうですが ブラトップだとかなり位置が下になり 不格好なので下着買いたいけど あと10キ…

【容姿について】 まず初めにうちの夫はモラ夫です。 産前はめちゃくちゃ細く、すれ違う人ほとんどに細！と言われていました。 その頃夫も細いのが好きとは言われてました。 産後5年、今は土偶体型体重56キロ…めちゃくちゃ太りました。 産前の頃と全く違うので産前しかしらない…

旦那、「ダイエットも兼ねて友人とスポーツしてくる！」と手ぶらで出て行ってまだ帰ってこないけど、この時間までできるスポーツってなんだよ😇

下ネタ系の話です⚠️ 最近、旦那が求めてくる頻度が多くなりました🫣 子どもを寝かせつけしてくれた後、 私がお風呂に入ってると「する？」と言って入ってきます… すでに旦那の息子は反応しています。 まだまだ、私は飽きられていないですよね？🤣🤣 激太りしたので絶賛ダイエット中…

特にダイエットとかしてないのに4ヶ月で4キロ痩せるのって病的ですか？💦 1年に2回くらいしか体重計に乗らないのですが、去年9月時点で66キロ→3月末時点で61キロ→今日57キロでした😱 痩せたのは嬉しいのですが、運動全くしてないし食べる量もそこまで変わってない(物価高で外食は…

どなたか私にやる気と希望を与えてください😂 1人目出産の時はまだ若く新生児の間にするする体重が落ちてすぐに戻りました🙄 今回アラサーになり久しぶりの出産でしたがもうすぐ１ヶ月が経つのに全く体重が落ちません笑 妊娠前→43kg前後/159cmで現在53kgです😇 今までダイエット…

生後2ヶ月の赤ちゃんを完母で育てています。 ○育児の疲れが溜まってきている ○産後の自分の体型が受け入れられないからダイエットしたい ○常に子供と一緒なので自分の時間が全くとれなくてしんどい ○母乳が出ているか不安 ↑の理由で完母から完ミに移行しようかと考えています。 …

ウォーキングについて ダイエット目的でウォーキングしようと思うんですが、 足をきちんと上げて歩けばどのくらいの時間なら効果ありますか？？

旦那も子供も「お米、何でもいいけど💡」とのことなので、今晩はコストコのカルローズ米炊いてみます〜🍚 私は日本の美味しいお米が食べたいけど、大飯喰らいがそう言うなら🥺 私は苦手そうなら白米減らすダイエットにシフトしようかな。

ついイライラして旦那に怒ってしまいました… 怒った内容的には、私がつわりで辛い中私が好きなお刺身を食べたり、旦那だけダイエットしたいからと言って出掛けたり、夜には私が寝てるのに大音量でテレビ見たり…仕事忙しく疲れてるからと言われて爆破しちゃいました… 私は、「私…

ダイエットとリバウンドを繰り返してる、、 寝かしつけ後のアイスとお菓子やめないとそろそろ健康面でもやばいかな、、もう本当嫌だー😭😭😭

旦那とセックスレスですが痩せたらスキンシップとってくれると言われました。ダイエット頑張ります。 意志が弱いため皆様喝をいれて下さい！！

ダイエット中の親子のお家に遊びに行かせてもらう時の手土産は、何が良いと思いますか💦？

BMIで見ると、今24ぐらいなんですよね…肥満手前😭 1人目出産前は19だったのに、太って落ちない😭 元々ダイエットとかしたことなくて、BMIも18〜19らへんで推移してたので… ダイエット続かないんですよね…痩せの大食いだったのもあります。 妊娠して食べたら食べた分太ったんですよ…

ダイエットと運動不足が気になって、ルームランナー欲しいなーと思ってるんですが、旦那にすぐ飽きるって言うよ？って言われてます。実際に使ってる方どうですか？

体重増えすぎって注意されてしまいました。 ダイエットはできないしどうしたらいいですかー。 食べられるもの限られてる中で我慢なんてできないー

毎日、運動、姿勢改善，食事も気をつけてるのにアラフォーになってからめちゃくちゃ太りやすいです😭 ダイエット頑張ってますが、全く痩せず現状維持が精一杯です… こんなもんですかね…？ でも太りたくない💦

骨格ストレートの方、 産後どの様なダイエットをしましたか？ 効果があったものが知りたいです💦 よろしくお願いします🙇