「ダイエット」に関する質問 (11ページ目)

年明けから、卒園＆入学式に向けてダイエットしようかなぁ〜 てゆるーく考えて既に5日。 御年賀でいただいたお菓子が全然減らなくて、ついポリポリ← 強い意志を持てる人間になりたい😂

正月食べ過ぎ、ダラダラしすぎて約2キロ増えました🤦‍♀️ 今日の夜から、夜ご飯は野菜とプロテインにします…… 正月で太っちゃったー！て人いますか？ いたら一緒にダイエットがんばりませんか？♡♡

いまダイエット中なんですけど お風呂上がりのストレッチと 食事でダイエットしてて お腹すいた時とかどーしてるか聞きたいです！ あとおすすめのダイエット方法あったら 教えてください🙇‍♀️

ゆるっとダイエット始めようと思うのですが、みなさん食事はどんな感じですか？ お正月でめっちゃ増えたし、結婚指輪が最近キツくて😂

普段が標準体重なのに 正月2キロ増えてて悲しい体重になった、、 仕事始め、、ダイエットもがんばろ、、

運動苦手でも続けられるような軽い運動ありますか？？ もともと運動苦手だしすきじゃなく、体力もなくすぐ疲れます💦アラサーなので少しでもダイエット、体力向上になればなあと😅気になっているのはヨガです

皆さんダイエットの為朝休みの日歩いてる方いますか？

義母にバカと言われました。 私が、このお酒強そう〜見ただけで二日酔いしそうと言ったことに対しての事でした。 冗談で言ったのはわかりますが嫌でした。 なかなか気持ちの整理がつきません🙁 普通にしてれば好きです。 夫の兄弟や他の人がいれば大人しくしてるし割と好きです。…

お子さんがいる方いますか？ 私は病んだ時に食欲が何故か止まらず30kgも太っちゃって。。 心はもう回復したのに自分に自信がなくなりました。 なのに育児と仕事と家事のワンオペに 余裕がなくダイエットをする気も起きなくて（夫単身赴任） ずっとしていませんでした。 でもこれ…

来年度入園式に参加する予定です。 太りすぎの人😂😂😂に体型カバーする スーツの形ありますか？ 知ってる方アドバイスください😂 ダイエット中ですが、3ヶ月で体型はそうそう変わらないです😂

産後いつからダイエットしてますか？

私は食べたら食べた分しっかり 太るタイプで産後もずっとデブなんですけど 普通に細い人って毎日何食べてるんですかね？笑 細い人の気持ちになって１ヶ月 腹6分目くらいに抑えてたら 3キロは落ちたんですけど そこからはなかなか🤣🤣 ダイエットしてる訳でもなく細い方！ 普段の…

どなたかお力をー、、 顔が丸いタイプで顎下肉は痩せても目立つタイプだったんですが、今は太っていてとんでもないことに、、 フェイスライン皆無です。。 フェイスラインに関して美容医療でなにかおすすめありますか？涙 ダイエット中ではあります💦

ダイエット点滴した事ある方いますか？効果はどんな感じでしょう？ 体重がなかなか減らなくてダイエット点滴しようか悩んでます。

25歳、2人目妊娠中 2人目は不妊治療です。 元々月経は来てたけど思春期からダイエット、20歳〜今まで生理は半年に1回くるか、位でした ほぼ無月経、自然では来なかったのですが、 こういうタイプだと若くても更年期障害？的な感じになるんですかね？

ダイエットしたいですー皆さんどんなご飯食べてますか？してるかた！

結婚式前　ダイエット 結婚式前のダイエット みなさんどうやってされましたか？ フォトウエディングをしようと思っています。 もともと太っていますが、産後の体は見れたものではありません… 現在、産後半年で2人目の出産でした。 産後1年はダイエットしない方がいい、授乳中…

1ヶ月で６キロ痩せた＼(^-^)／ あと1キロ痩せたらとりあえず ダイエットは休憩！

ダイエット中のおやつはなに食べたら いいでしょう？

有酸素運動について。 ダイエットのために、宅トレで、エアロバイクを漕いだりYouTubeでフィットネス系の動画を見ています。 有酸素運動は息切れする程度の運動をしないといけないのですか❓ エアロバイクを漕いでも息切れしないので、負荷を上げようと早めに漕いでも息切れしない…

産後2ヶ月経ったのでそろそろダイエットしたいなーと思ってます。 でも子ども次第で時間が取れない時もあるし、ゆるくかなと！ ダイエットをしたorしている方はどんなことから始めましたか？どんなこと気をつけましたか！

今年こそはダイエット続けたい😭😭😭 ご飯食べるの大好き、運動嫌いで全く痩せれず😭💦💦 ダイエット苦手な人がまずやるべきことなんでしょうか！！ おすすめダイエット法も教えてください😭

ダイエットして15キロ痩せてから 胃袋無限になったんですけど私だけでしょうか？🤣🤣

BMI40近い人のダイエットについて 走るとかどうより先に食事制限ですよね…？ 運動の経験もないので下手にやるよりストレッチ頑張って、少し体重減ったら運動のほうがいいと思うのですが… 話を聞いてくれません… おなじような体型から痩せた方、アドバイスください BMI40、40…

あー、ダイエット頑張らなきゃなー。 見た目はもちろん服が入らないのが辛い😭 写真見ても二重顎😭 誰か一緒に頑張りましょう😭

食事制限以外でおすすめのダイエット法教えてください！ ゆるーくダイエットで、目標は夏までにマイナス4kgです！ 何をしても長続きしないタイプなのですが、今年こそは痩せたい🐷

年末から私の実家に帰省しているのですが、 夫が ・暇さえあれば実家のリビングでいびきをかいて寝る ・起きたと思ったら仕事を始める ・最近ダイエットをはじめて、筋トレの道具とかウェアとか持ってきたらしいけど一切使ってない って感じで、なんかもう呆れます。

今年の目標！！ ダイエット頑張ります💪 モチベーションが続くか心配です🥺 以前は、その時付き合っていた彼氏が体型についてめちゃくちゃ貶す人でこの野郎を見返してやりたいという気持ちでやってました。 モチベーションをどんな風に保ってますか？

元日の朝早く目が覚めたので義実家に着ていく服のひとりファッションショーをしてたのですが、去年お正月から10キロ太ったので袖がパンパンで入らなかったり、お腹が目立ったり、ショックです。 ダイエットもしなければですが、ぽっちゃりになった体型に似合う服も買いに行きたい…