「ダイエット」に関する質問 (9ページ目)

胆石について教えてください 産後すぐから1年半ずっと胃痛があり、夜中のたうちまわるほど痛い時もあり胃薬を飲んでも効かず…検査しなきゃなと思ってずっと放置していました😭 ここ最近ダイエットをしてたからか胃痛も落ち着いていたのに、お盆に少し食べすぎたからかまた朝方痛…

ダイエットして顔周りとお腹周りは痩せたと実感します！ が、他撮りでスタイル全体を撮ってもらった時に全然痩せてないやんってガックリします…。 何キロくらい体重落としたら全体的なスタイルも変わりますか？

夏休み家にいることが多いからか2キロ太りました！ なんでも良いので効果的なダイエット法を教えてください。 血圧も高めなので血圧対策もあれば合わせてお願いします。

産後体型が戻りません🥲 産前はスリムに見えるようなパンツやスカートを好んでいたのが仇となったのか、産前に履いていたものが全て全滅です。 捨てるのも悔しいのでダイエットしようと思いますが、とりあえず今の体型で履けれるものを買うかどうか悩んでます。 みなさんは、産…

痩せて見える服ってどんな服ですか？ 私は足だけ細いデブです。 bmiでギリギリ肥満に入らない健康体型の一番デブよりです。 身長165センチ65キロで着る服よっては体重より太って見えます。 スキニーをはいて上をダボッとさせれば体重より痩せて見え、冬は良いのですが、夏はダウ…

子供でも筋肉痛ってなるんですね。いつも車移動上の子は学校でも600mの距離で子供達ほぼ歩かないです。夏休みだし旦那もダイエットと5キロの距離歩いて公園いって遊んで帰ってきて次の日足が痛いって言ってました🤣 子供でも筋肉痛なるんだと

ジムに行くのが一番良いと思いますが室内でできるダイエットってやっぱりストレッチですかね？ 165cmの61キロで産後戻らず…。。元々55キロだったのでそれくらいに戻したいです。妊娠中に太り過ぎ産んだあと脂肪の固まりでぶよぶよが残りこれはもう消えるのか私にもわかりません😂😂…

2人目出産し、1ヶ月したら人生初めてダイエットしたいと思ってます。 1人目出産前　身長155センチ　体重47キロ 1人目妊娠中＋13キロ 現在2人目妊娠中（4ヶ月）で、現在の体重53キロです… 多分産まれる頃にはもっと増えていますでしょうが… 2人目産まれたら、元の体重の47キロ…

ダイエットの運動についてです！ 毎日5000歩！とかこの筋トレを毎日！とか苦手です。 お買い物や登山をして気付けば1万歩！とかなら苦になりません。 気合いが足りてないのは十分承知してます、、 どういう運動なら合ってると思いますか？

ダイエット中、痩せた事を実感したら調子に乗って食べちゃう事ありませんか？😅 気合いですが、、乗り越え方を教えてください

ダイエット成功したよ！！ って人はどのようなダイエットをしましたか？

ダイエット始めようと思います！ 154センチで元々47キロでしたが 産後戻らず、、現在58キロですww みなさんどのダイエットが効果的で 何キロくらい落ちましたか？

体調悪くてダイエット出来ずにサボってて、久々に頑張ろうと思ってボディスキャン？ボディグラム？やったら、なんと、1年ぶり😂 ？え？ 嘘でしょ？半年くらいの感覚だったけど1年サボってたんだね。笑 サボってたという表現すら危うい。忘れてた？ けど本当に体調悪かったから仕方…

不細工です。 どうすれば多少マシな容姿になれますか？ まず小さくて太っています。 顔は弛みで見にくいです。 ダイエットで痩せると余計に弛みますよね？皮が… 対策方法無いでしょうか？ 鏡見ると消えたくなります😅

ダンスとか結構動く系のダイエット動画 初日に全部できますか😂？ デブだし運動不足だからか 最後まで全部できませんでした🥺 少しずつ増やすでもいいですかね😭😭

ダイエットしているワーママさん(ジム通い) 4歳の娘がいるフルタイムワーママです 今年35，昔からぼっちゃり(低身長)でしたが最近まじでたいじゅうがやばくなってきたのでパーソナルジムに加入しました 2ヶ月コースで9月中旬に終わります 一ヶ月経過したところで、一応3キロく…

手軽に作れるおすすめのダイエットレシピ教えてください😭料理大っ嫌いです😭

誰かーーー！！！ 一緒にダイエットしてくれーい！！！ 鼓舞しあいませんか！？ ダイエット近況報告してくれる方求む！！ 自分がオバサン化していてげんなりしています！ お尻も膝も胸も数センチ下に落ちて BMIはいつのまにか24.5！！ 顔にも肉がついてるからから、メイクした…

離婚または別居して良いと思いますか？ 私の旦那はキレると手がつけられなく、 ・大きな声出怒鳴る ・机を思い切り叩く ・箸を折る ・物を叩いて大きな音を出す などします。子供の前でも何度もされてきました。 3から6ヶ月に一度大きな爆発があり、それは些細なことで、今回は…

2ヶ月で５キロ落としたい！！ 2ヶ月で５キロ以上痩せた方いますか？ どんなダイエットをしましたか？ ちなみひ元の体重が重すぎるので、急激な減り方ではありません😂

1番効果のあったダイエットは何ですか？ どれくらいの期間でどれくらい痩せましたか？

お酒大好きで毎日呑むけどダイエット成功した方っていらっしゃいますか？？ どういう飲み方、飲み物、食事をしているのか気になります😵‍💫 ダイエットしようと思うのですがお酒が大好きでやめられません。。 このままだとデブのまんまです。。。助けてください🙇‍♀️

ダイエット上手くいきません！ 産後2年が経過しようとしていますが なかなか体型体重戻らないむしろ増えつつ あります悩みます、、、 もともとかなり痩せ型でしたが、生理不順でかつ不妊、 食はかなり細く、仕事柄食べないことやいろんな制限も多かったです。 妊娠を機に10kg以…

ダイエットすると言う割には食べる旦那について。 一丁前にたっかいプロテイン買って毎日飲んでます。 夜ご飯お米が多かったり仕事終わりで21時帰宅になる時とかはたまに残され冷蔵庫にしまってあります。 ですが大好きなカレーとかは時間問わず食べます。 お米だけ減らせばい…

ダイエットする！と決めた時に まず始めたことはなんでしたか？？

ダイエットで食事だけで20キロ痩せるのと 運動も入れて20キロ痩せるのと 見た目って変わってくるんですかね😢

バストのサイズについて アラフォーです。 新しい下着を買うつもりでたまたま自分でサイズを測ったところ、全然変わっててショックでした。 20代の頃はE65、30前半はC65でしたが今日測ったところＡ70の診断でした。昔のサイズは複数の店舗で測ってもらったので間違いなかったと…

何故か心がポッキリ折れました笑 6歳1歳の夏休みを駆け抜けてきましたが、なんだかもうやる気が出ません🙂 1人になりたい… 6歳のエンドレスで続く電車＆戦いごっこと下の子のイヤイヤ入ってる感じに付き合うのがもう疲れました。 あーしたいこと沢山あるな。 とりあえずトイレ我…

とうとう旦那がリングフィット買ったらしい🤣 さあ2人でダイエットするぞー！