「ダイエット」に関する質問 (8ページ目)

やはりダイエットって食事制限が1番ですよね。 リバウンドするとか言われてますがそんなすぐにしないと思います。 10代後半で食事制限で10kg痩せてそこから12、3年妊娠するまでずっと細かったです。 2人目産んでずっと太ったままです。 最近食事制限したら体も楽だし痩せやすい…

痩せてた時は可愛いって言われてたし 上の子が私のスマホで写真フォルダを見てて 「これママなの？？全然違うじゃん！今も好きだけど〇〇はこっち好きだな〜」 と今よりも15キロ以上痩せてた時の写真を見ていってきました🥺🥺 2人目出産後、ダイエット何回もやってきてその度に失敗…

ダイエットしてもしても痩せなくて 生理も来ないしで検査したら 多嚢胞性卵巣の疑いがありました。 2人目希望してるので 授かれるか不安です

今年も子供の誕生日に合わせて山形のアンダの森に泊まりに行くんですが子供が嬉しそうでカレンダーにも自分で赤丸をつけました。 母は風邪ひかせることがないようにしっかり栄養のあるご飯作って体調管理がんばります！！ バイキングなので旅行前後ダイエットもがんばります😂😂

痩せたら旦那さんの態度変わりましたか？ 旦那に痩せろと言われても中々痩せれず…どう痩せていいかもわからず。。痩せたいのかも分からずです笑 ただ、最近街中で、痩せてる方が肩出し、短パンの服装をしてる人いると見てます。。私には気づかれないようにしてますが、、見てる…

ダイエット停滞期ってどのくらい続きますか？ 皆さんはどの様に対処していますか？

今夜勤から帰宅してご飯を食べてしまいました…。 ダイエット中なのに…。 休憩中は豆腐サラダと春雨でヘルシーにしたのに水の泡です😫 おかずを一口だけと思ったのにおいしくてご飯に合いそうで食べてしまいました😖 卒乳して体重が減らなくなってダイエットを始めたのにすでに欲求…

9月までに夫に内緒でダイエットしたい。。 旅行に行くねんけど娘と一緒にでかい風呂入りたい言うからじゃあ二人で貸切風呂入りな言うたらもったいないから3人で入ろやって。無理すぎる 前は妊婦のときに一緒に入ったからデブ隠せたけど今はもうただのデブやから恥ずかしい笑 どう…

整形で可愛くなったことも、 垢抜けって言うんでしょうか😅？？ 少し前にSNSで垢抜けだなんだで引リツで盛り上がってましたが、いやどれもいじってるやん…… 二重整形はもちろん顔にメス入れてるなら、垢抜けじゃなくないか？と思うのですが🤔 まあ、歯列矯正はノーカンかなぁと個…

今年の2月くらいから頑張ってマイナス4キロ痩せました。 ダイエット内容はウォーキング、食事制限、管理です。 ここ数ヶ月、暑さでウォーキングが中々できなくて体重がマイナス4キロのまま止まったままです。 最近になってYouTube観ながら宅トレ頑張っています。 また痩せること…

食べているのに体重測が減った方いますか？ 病院など行きましたか？ 産後、最後いつ測ったのか忘れましたが今日測ったら62キロから57キロになっていました。(多分半年以上は測っていないと思います) ダイエットはしておらず、普通に夜中何か食べたりすることもよくあります。 …

20キロくらいダイエットした方いませんか？ どうやって痩せましたか？？ 今87キロから78キロまで減らしましたが 目標は60キロです。あと18キロ……

20キロくらいダイエットした方いませんか？ どうやって痩せましたか？？ 今87キロから78キロまで減らしましたが 目標は60キロです。あと18キロ……

ダイエット成功した方いますか？何をされていましたか。参考までに教えて下さい！

食事制限無しで、ジムに通いダイエット成功したよーと言う方いますか？ 何ヶ月ほどで見た目に変化が出てきましたか？😳

8キロ痩せなきゃ‼️8キロ痩せなきゃ‼️ って思ってたら 8キロ太った😇 なんで？😂 オススメのダイエット教えてください😂

2週間くらい前から腰が痛いです。 ぎっくり腰とかではなく、曲げたりした時鈍痛というか。イテテテ…となります。骨盤ベルトや湿布で大分良くなりましたが、まだ痛いです。 これは、太っているからでしょうか？🤣 重さに腰が悲鳴をあげているのでしょうか💦 急激に体重増えたわけで…

頬〜顎あたりに脂肪がつきやすいタイプで、ダイエットをしてもなかなか顔周りは痩せないので、ハイフかエラボトしてみようかなと思ってます🤔あとオンダ？もいいのかなと気になってます💭 やってる方いますか？？効果やメリット・デメリット教えてください🙏

子供4人です。一人目妊娠前から35キロ増えました。 イライラを抑える方法が食べる事です。イライラしたら食べちゃいます。気づいたら食べてます。夫に引かれます。 独身の頃は我慢できたのに、今は本当にできません。 でも前の体型に戻りたいと落ち込みます。 病気でしょうか…

154cm55kgダイエット決意しました！！！！ 目指せ妊娠前の49kg！ 頑張る仲間募集中🔥🔥🔥🔥🔥

ダイエットについてです。 暑すぎて外でウォーキングできないのでステッパーやろうと思います。 ステッパーでも少しは体型変わったよって方いますか？😭 あとは家で隙間時間で筋トレしたり意識してます🙇‍♀️

マンジャロを使用したことがある方に質問です！ 使用してよかったですか？ それとも後悔していますか？ ダイエット目的での使用はNGであることは承知しておりますので、ご批判等はご遠慮ください

ダイエットのモチベを保つために 可愛いルームウェアを買うのってどうでしょうか？😂 効果あると思いますか？🫣 足が太すぎてショーパン履いたことないのですが 敢えて買ってみようかと、、

酷い過食嘔吐経験ある方、完治しましたか？ 私は15年くらい前にピークで2.3年酷かったですが、そこから落ち着きました。 つわりの時に少しぶり返しましたが、産後また落ち着きました。 ですが、3ヶ月に１回とか旦那のいないタイミングでストレス溜まった時とか、炭水化物を食べ…

生理前にダイエット始めるんじゃなかった、、、 生理になってからお茶飲んだだけで太る🙂‍↕️

スタバのスターバックスラテ 飲んだことある方いませんか？ 美味しいですか？ ダイエット中今飲んだら太りますかね？

マンションから三階建てに引っ越しました！ 階段の上り下り思いの外大変ですね🤣 これだけでも日々のダイエットになりますかね？笑

ダイエットで食事制限や管理していると、便秘になりやすいですか？

6キロ落としたいですー！！ダイエットに成功した方や詳しい方、いい方法教えてください！

痩せたい！ ダイエットしたいです……体重もですが、スタイルを良くしたい オススメのストレッチ、筋トレありますか？ 自宅保育のため、ランニングなどよりは室内でできるものがありがたいです！ 過度な食事制限はなしでいきたいです！以前それで便秘が悪化し大変だったので…… …