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ママリ
サプリ・健康

ダイエット中に口寂しいとき何食べてますかー?

ダイエット中に口寂しいとき何食べてますかー?

コメント

ママリリ

スルメイカカミカミしてます!

はじめてのママリ🔰

イカ系おつまみ、ヨーグルト、ゆで卵、コンニャクゼリー

食べて、
でもなかなか食べたい欲紛れなくて、、
普通のお菓子も食べちゃうこと多いです🤣

いちご

こんにゃくゼリー、ささみ、ゆでたまごとかです!
チョコとかも大容量入ってるのを2.3こ小さいの食べてる時もあります!
その分有酸素2分ほど多めにしたりしてます!