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ママリ
サプリ・健康

皆さんは生理中、食べたい物食べてますか?ダイエットとかしてる人はどう…

皆さんは生理中、食べたい物食べてますか？
ダイエットとかしてる人はどうですか？

生理中は食べたい物食べて生理が終わってからまたダイエット再開すればOKですかね？💦

コメント

ママリ

ダイエットはしてないのですが、生理が重くて食欲も消化機能も無くなるので、消化に良くてカロリーとれるものを意識的に食べてます😭具材を小さく刻んだ汁物とか栄養価系のゼリーで済ませてます💦

生理中はいろいろイレギュラーなので好きにして良いと思います😊

はじめてのママリ🔰

爆食いしてます🤣
生理後痩せやすくなるので太ってもそこで大体戻ります！もはやボーナスタイムです🤣✨✨

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