えびせん
筋トレしてたら、脂肪減→筋肉増で
筋肉増えてる分体重が重くなったのでは？
きっと身体のラインとか変わってるはずです☺️✨
毎日筋トレと有酸素運動続けられてる事が、本当に尊敬です😍きっとメンタルも鍛え？向上？してるんじゃないかと…素敵です💖
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