サプリ・健康
70kg以上からのダイエット成功した方いますか?どのようなダイエットをし…
70kg以上からのダイエット成功した方いますか？
どのようなダイエットをしたか教えて欲しいです🙇🏻♀️
- はじめてのママリ🔰
AI
73から53までダイエットしました！
ワンプレートにしてYouTubeでトレーニングしました。
うさぎ🔰
20代の頃過食症で70キロちょいまでいきました。
食事と運動で54キロまで痩せてキープしてましたが、妊娠、出産でまた増えて再度ダイエットしたものの56キロから減りません。
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