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はじめてのママリ🔰
雑談・つぶやき

産後久しぶりにダイエット順調🫶🏻1週間で2キロ減

産後久しぶりにダイエット順調🫶🏻
1週間で2キロ減

コメント

かあちゃん☀️

どんな事してるんですか??
2キロはすごいですー!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ストレッチ5種類くらいと、食事制限です!!

    間食やめたのと腹8分目にしてます🍚

    • 8月30日
はじめてのママリ🔰

産後いつから始められましたか?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    最初は3ヶ月ごろ初めて痩せたんですけど
    ストレスで少し戻っちゃって💧

    今11ヶ月でやっと落ち着いてしています!

    • 8月30日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    身体優先で無理せず頑張ってください!✨

    • 8月30日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    3ヶ月頃ですね!私もそのくらい経ったら始めようと思います✨
    教えてもらってありがとうございました!

    • 8月30日