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はじめてのママリ
サプリ・健康

産後太りが凄くて、妊娠中の時より体重が増えました😭😭😭本気で痩せたいの…

産後太りが凄くて、妊娠中の時より体重が増えました😭😭😭
本気で痩せたいのですがなにか効果的なダイエット法はありますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

間食やめて、朝ごはんはゆで卵とバナナ、昼は普通、夜は白米軽めにするだけで運動しなくても痩せましたよー！

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