「産後太り」に関する質問

食事制限のダイエットをするとすぐ生理が来なくなります😭 自分的には無理なダイエットをしているつもりは全くなく、3食のうち1食だけ主食を抜くとか、野菜多めに食べる、とかしてるくらいです。 また、痩せてるのにさらに痩せようとしている訳でもなく、普通に太っています😂(子…

みなさんが目標にしてる体型ってありますか☺️？ もし芸能人など目標にしてる方いたら教えてください！ 産後太りがやばいのでそろそろ本当に痩せないと🙄

産後から生理中の気分の落ち込みが激しいです。 同じような方いらっしゃいますか？ 産前はイライラはあっても、鬱っぽくなる事はありませんでした。 産後はイライラもあるけど、気持ちがズーンと落ち込む鬱っぽさが出ます。 何をしてもクヨクヨ、悪い方に感じてしまいます。 人…

トレンドを押さえつつ、お腹や二の腕をカバーできるお呼ばれドレスのおすすめありませんか？ 来月すごく久しぶりに友達の結婚式に出席するのですが、どんな服装がいいか迷っています😌 インスタで調べるとモデル体型の方達ばかりで産後太りの自分には参考にならず🤣 おすすめの…

30代になり出産も経験し、産後太り中で おばさんぽくなってきました🤣 30代のみなさんどうですか？

産後太りについて 今日で産後1ヶ月経ちました。 完母よりの混合ですが、体重が落ちないどころか出産後より1〜2㌔増えています。 できるだけ母乳で頑張りたく、食事も取るようにしており(妊娠前は朝食×、夜の炭水化物も×でした)、かつお菓子もちょこちょこ食べています。。 お菓…

産後太りがやばいです… 出産後は10kg痩せたのに食事の制限がなくなって後期つわりもなくなったらごはんが美味しくて😭過去一太ってます。旦那から心配されるレベルです…笑 俗に言う脂肪燃焼スープ（ミネストローネみたいなやつ）とライ麦パンを朝昼食べて、夜は普通のごはん（白…

産後太りがやばいです。 オンラインで受診ができるダイエット外来にかかった事がある方いますか？

産後太りがやばいです😩 人生で妊娠中以外に50キロ台に乗ることは一度もなかったのですが、今日50.0kg😭😭😭😭😭😭😭 中3でMAX49kgだったのですが 高校入ってからずーっと46kgでした😩 産後、48kgまでは落ちたものの 完母から混合になっても食べつづけとうとう😭 どうやってダイエットし…

皆さんならどうしますか？ 明日は職場の健診があります。健診の前日の夜ご飯はどうしますか？ ①いつも通り食べる ②白米は今回だけ控える ③白米の量を減らす ④スープや野菜のみにする ⑤お茶のみでやり過ごす この連休で柏餅、お菓子、モスバーガーなど色々食べてきました。…

産後太りが怖いです🤣 産後4ヶ月になりました。妊娠中からつわりで体重が減り、妊娠前の体重とプラマイ0で出産しました。 産後は子どもの体重分減っていたのですが、ここ最近体重が元に戻りそうです💦 完母なのに授乳で痩せることはなさそうで… 食欲はとてもあるのですが、食べる…

このパーティドレス買います！サイズがＬかＸＬか迷ってます💦 160センチ、63キロ、産後太りで骨盤周りデカデカです。。。 普段はＬサイズを着てますが、レビューや他のドレスのサイズ表を見るとＸＬが11-13号となっていて… 物によって、11号だとキツかったり、13号はブカブカだ…

37歳　職場同僚結婚式　ドレス迷ってます💦 家にあるの着てみたら産後太りで着れなくなってて😭大急ぎです！！ いいねください！ 値段は同じぐらい、体型隠したい（お腹、骨盤）、色はネイビーで考えてます！ 他にもおすすめあったらぜひ教えてください！ 5000円以内で！笑

産後太りの原因って何なんでしょう？

雪国住みです❕ さすがにもうロングブーツはいてたらおかしいですかね？🤣久しぶりにオシャレしてお出かけするのですが服装迷子です💦 産後太りから脱出できず、着るものも限られてます😂 ちなみに今日もめっちゃ寒いです🥶

40歳二児の母です。 最近、自分の服に迷子です😭 体型はごつめです。身長162 体重68 産後太りで似合うものがありません。 みんなユニクロとかよく着るって聞くけどあれは細い人だからなんでも似合う服だよなと思って買えません。 年齢、体型似たような方、どこの服買ってますか？…

吐き出させてください。愚痴です。 今日、電気工事しにきてもらいました。 作業員はおじさん1人で、タバコ臭い良く喋るおじさん、 お話が好きそうで、娘にも声をかけたりテレビをつけてて流れてきた曲に、この曲いいですよね〜♪みたいな感じでしゃべってきてちょっと癖強そうなタ…

悔しかった出来事聞いてください😂 今日、大型商業施設でばったり振られた振られた元彼とすれ違いました！ 私はよく行く家の近くの商業施設なので、気を抜いてファンデーションだけでメイクもせず、ギャン泣きする娘を抱っこ紐で旦那と歩いてたら、反対側から同じように元彼と奥さ…

仕事用のテーパードパンツってどこで買ってますか？ 産後太りでお腹の肉、下半身がっちりで 今まで履いていたものがパツパツで、、😭

GUでこのデニムを一目惚れして買いました。 ですがこのようなデニムを初めて買って、何と合わせたらいいのか途方に暮れています。このモデルさんのようにスタイルは良くなく産後太り(現在進行形w)でぽっちゃりです🐷 なので短めのトップスは無理です… 産後ろくにオシャレもしてい…

産後太り 洋服なにきてますか😭 体重が落ちず158cm 60kg ウエスト80 ヒップ100で着られる服がありません。 上半身は華奢なので太ったようには見られないのですが下半身が丸太みたいで無理です🪵 マタニティウェアを着るのは嫌で洋服を探しているのですけど、試着してショックを受け…

軌道に乗ったおっぱいはサイズアップしてますか？ダウンしてますか？😂 3時間毎のおっぱいの張りもなく、乳首がビリビリする感覚もなく、ただ吸わせた時だけ出てます。 元から貧乳ですが、産後太りもしてないのにおっぱいだけさらに小さくて(笑)元から小さいのでさほど気にして…

甘いものを毎日食べるくらい好きだけどダイエット成功した方いらっしゃいますか😭？？ 産後太り...笑えません😺 アドバイス欲しいです😣😣

産後太りでダイエットしているママさん どんなことしてますか？ ちょっとしたことでもいいので教えてほしいです🏃‍♀️

去年の健康診断でコレステロールが基準値から少し外れてしまいました！ 心当たりはあって、産後太りに太りにましたし、仕事家事育児のストレスで暴食していました。 今ダイエットして、160.4センチで61キロ→52キロ、体脂肪率29%→24.5%、BMI20.4、骨格筋率29.5%になりました。 …

卒乳したんですが、産後太りで以前のブラのアンダーがきつくて、未だに授乳用のタンクトップ着てます😂 やっぱり買い換えるべき…？🥺 みなさんどうされましたか…？

服装についてです！ 顔タイプがフェミニンなんですが、骨格がストレートとナチュラル混在のしっかりめです。 ふんわり女の子らしい服やナチュラル系が好きなのですが、シルエットが強調されるものは似合わないし、肩ふんわりしてるものはガンダムになります😵 産後太りはしました…

産後太りのままです😭😭 同じ方居ませんかー？？ 何キロ増えましたか？😭

妊活中です。リスクは知った上で質問しています。 163cm 43kgでBMI16 程なのですが、 低体重痩せ型で、もう少し太ってねと言われて 栄養指導も受けましたが、もう遺伝なのか、、 何しても太りません。両親ともに痩せ型です。 痩せてていいね！とか細いね！とか 私にとってはス…

産後太りすぎて… 友達の結婚式に着て行こうと思っていたMサイズのドレスが入らなくて絶望しています… 痩せたいけどダイエットすると母乳が減りそうで怖い… 産後ダイエットした方母乳減りましたか？😭 あとは何をして痩せられましたか？🥲