「腹直筋離開」に関する質問

産後4年経っても腹直筋離開とポッコリお腹とお腹の張りと頻尿とそれに伴う腹痛がたまにあるのが治らず。何処行っても産後仕方ないと言われてます。 なんか直す方法ないですかね？

腹直筋離開になった方いますか？ 産後8ヶ月ですが、いまだに治っていない気がします。 仰向けで寝たりすると、お腹の圧迫感があってくるしいです。同じ症状の方いますか？

腹直筋離開！？ 産前は痩せ型でくびれもあり綺麗な縦臍でしたが 産後はぽっこりお腹にデベソが治りません 双子を帝王切開で出産し 里帰りもなくワンオペ育児をしており 自分の見た目を全く気にせず過ごして… 気付いたら産後4年が経過しています💦 今更、腹直筋離開と言うものを…

産後の体型戻しについて まだいいまだいいと言い聞かせて気づけばもうすぐ産後４ヶ月、、、、 下腹がいつまで経ってもぽっこりです。😂😂 腹直筋離開は自力では戻せないのでしょうか？💦いつまでも指が入っていく感じで筋肉が戻っていない気がしています。 腹筋は離開しているとき…

腹直筋離開は痛みありますか？ 教えてください。

腹直筋離開経験された方どのような症状がでましたか？

腹直筋離開、皆さんは今どの程度ですか？ ３人産んで産後2年経たないくらいなんですが、横に指一本、縦に指4本くらい入ります！ これ以上治るのか？そして直す必要があるのか？疑問です😭 でもおへその形が丸くて大きくなり、1人目を産んでから7年くらい治りません😭

産後、腹直筋離開があるからさらしを巻いた方がいいと言われました。 さらしだと巻くのが大変なので、産後のリフォーム系のやつを買おうと思います。 おすすめ教えてください。

産後２ヶ月です。 腹直筋離開はほとんどの妊婦さんなるみたいですが、本当に自然に治るのでしょうか？？ 自然に治った方いますか？？ 産後２ヶ月で、おへそあたり指一本分開いているのは普通ですか？？ #筋トレ #ダイエット #産後ダイエット #ストレッチ #ピラティス #ヨガ #…

妊娠中、お腹に力を入れると(寝てる体勢から腹筋を使って起きあがろうとすると)、お腹の中心がとがるというか、 ボコっと真ん中だけラグビーボールみたいな形に盛り上がるのですが、みなさんもなりますか？ 調べてたら、腹直筋離開というのを見つけてそれなのかなと思ったのです…

もうすぐ出産なのに楽しみに思えません。 今双子を妊娠中で、あと3日で出産です。 35週から一気にお腹が大きくなって、妊娠線が出来ないように1日５回以上美容液やクリームで頑張ってきました。 でもやっぱりできてしまって、もうバキバキ状態です。 自分で言うのもなんですが、…

2人目妊娠中お腹が出るのが早い事を腹直筋離開の状態という事を知り、みなさん何か妊娠中気にして対策はしましたか？ 特に何もせずでいいのでしょうか。

腹直筋離開はどうやって治すのですか？ 産後も何年たっても治っていません。尿漏れ、頻尿もあります。

産後も3年で腹直筋離開がそのままです。 かなり開いていて、これはもう手術するしか治す方法ないのでしょうか？ 頻尿もそのままです。

産後お腹の肉が落ちなくて 妊娠線できたのもあり お腹がぶよぶよ？妊娠線のところしわしわです😵💦 みなさんそんな感じですか？ 腹直筋離開だとしわしわになるというのを見て 気になってます💔

双子出産してもう4ヶ月経つのですが 未だにお腹が単胎妊娠の臨月並みに出ています！、、 スーパーに一人で行くと、妊婦と思われて カゴ運んでくれたりします😭😭😭笑 本当にどうにかしたいんですが 何をしたらいいのかも分かりません なにかアドバイス欲しいです、、、、、😭 多分…

銀行きたらおばちゃんに妊婦さん？と聞かれた😂😂妊娠中着てたワンピース着てるけどお腹ちゃんと戻ってないから言われたんやと思うと辛い😂😂笑 帝王切開で腹直筋離開がひどいです💦トレーニングしないと、、😭 今からでもお腹戻りますか？🥲

お腹痩せしたいです〜😭😭 双子出産で、皮膚がだるんだるん、 腹直筋離開で腹筋穴開いてます、、、、、 同じような方どうやって痩せましたか😭

腹直筋は通常真ん中には全く隙間がないものですか？ 2人目の妊娠中に腹直筋離開について知ったので、通常の状態がわかりません😅 産後1年4ヶ月経ちましたが仰向けで自分でチェックすると おへそのところだけ指1〜2本分くらい凹んでいます。 1人目のときは腹直筋離開のこと自体…

産後、ゆるいゴム以外のズボン履くと腹痛をおこします…😅 同じ方、いますか？ あまり周りに同じ症状の方がいなくて💦 デニムのような重くて硬めの生地も、腹痛に繋がりやすいです… しかも、めっちゃキリキリキリキリ痛くてトイレからしばらく出られなくなります。 おそらく、2人…

下の子を出産してからもうすぐ4年です。なかなかお腹の膨らみが元に戻らず、産後だからかなと思っていたのですが、最近気づいたことがあって、お腹の上に子供が乗ったり少しでも圧力をかけられるとものすごく痛みます💦出産する前はそんな事なかったのに、、調べてみると腹直筋離…

とても嫌なことを言われたのでここで供養させてください… 血の繋がりのない父の祖父母に、産後半年後ほどの時に娘に会いたいというので私の実家で集まり会う機会ががありました。 父方の祖父母のことは元から苦手です。その時もとりあえずにこにこして一線を引いていたのですが…

腹直筋離開て放置してもいいんですか？下の子産まれて3年たちますがかわりません。

産後1ヶ月半くらい経ちました。 私のことなんですが、 ここ数日、お腹が気持ち悪くなることがあります。 寝起きが一番多いかな？と思いますが、 みぞおちから下腹部にかけて…💦 腹直筋離開もまぁまぁあるので、 体勢変えると内臓に負担かかってなるのかな？とかおもったんですが…

3人目の産後すぐから腹筋の違和感がすごいです。 1人目を産んだ時から出臍が治らずたぶん5年ほどずっと腹直筋離開？になってるのかなと思います。 腹直筋離開治された方いらっしゃいますか(>_<)？ どうやって治したか教えていただけると嬉しいです。 また、同じように産後すぐか…

産後1ヶ月半です。 くしゃみをしたりお腹に力が入るようなことをすると、子宮あたりからへそ上にかけてまでピシッと痛みます。 くしゃみをしたときなんて下から内臓全部出てきちゃうんじゃないかってくらい痛みます😂 妊娠前のように腹筋で起きあがろうとしても痛みで起き上が…

産後ダイエットについて、悩んでいます。 5月に２回目の帝王切開。 現在、腹直筋離開で腹筋などの運動ができず もう一人お腹にいるかのような体型です。 毎日毎日鏡で自分の体見る度に嫌になります。 ズボンどころか下着さえも妊娠前のものが履けず 未だにマタニティショーツ…

腹直筋離開、産後もう5年経ちますが治りますか？😭

産後だいぶ経ってしまいましたが…腹直筋離開が酷いです😭 これはもう治らないですか？