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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中、お腹に力を入れると(寝てる体勢から腹筋を使って起きあがろうと…

妊娠中、お腹に力を入れると(寝てる体勢から腹筋を使って起きあがろうとすると)、お腹の中心がとがるというか、
ボコっと真ん中だけラグビーボールみたいな形に盛り上がるのですが、みなさんもなりますか？
調べてたら、腹直筋離開というのを見つけてそれなのかなと思ったのですが、これなるの私だけでしょうか？😥

コメント

(21)

私もなります🥺！
腹部エコーの後に起き上がろうとしたらめっちゃとがってました！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    (21)さんもなりますか！？🥹
    同じ方がいてなんだか安心しました！
    なんでなるのかよくわからないけど、あんまりとがらせないほうがいいかなって、なるべくならないように力を入れずに過ごしてます😂笑

    • 1月1日

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