「腹直筋離開」に関する質問 (4ページ目)

産後5ヶ月経ちました。 腹直筋離開が産後すぐにはマシになってきたもののまだ完全に治っていません。 そのせいか、へその少し上にぽこっと何か丸いものが出ています。腸の動きとともに出たり引っ込んだりするので、腸の一部だと思います。 調べると腹壁ヘルニアと出てきました。…

こんにちは！2人目が1歳になりました。 出産から1年が経ちましたが、腹直筋離開が良くなりません😭 仙台で、腹直筋離開に精通している病院や、クリニックがあればぜひ教えていただきたいです🙇‍♀️！！ ここがよかったよーなど、、、 可能であれば料金やコースなども聞きたいです！ …

もうすぐ産後2か月が経ちますが、デベソで悩んでます… 元々デベソでしたが妊娠して更に悪化。。 おそらく原因は腹直筋離開のせいだと思います。 で、気付いていなかっただけで、1人目妊娠したときから離開してたみたいです。 画像は私のへそではないですが、似たようなものを探…

腹直筋離開の方いますか？ ・何科で治療したらいいのでしょうか？ ・腹筋はしたらダメですか？

産後5ヶ月が経ちます。 数日前から、おへその下あたりがズキズキと痛みます💦 内部というよりはわりと表面に近く、走ったあとの脇腹の痛みに似ています。 リラックスしている時も痛いです。 お腹を凹ませたり、膨らませるとなお痛いです。 腹直筋離開かな？と思ったのですが、指…

腹直筋離開について。 腹直筋離開のセルフチェック、へその上下に指を入れて横に2本以上入れば・・・とありますが、へそど真ん中はどうなんでしょうか？ へその上下には指が入らないけど、へそ部分には1本半くらい入ります。。。。。

腹直筋離開についてです 双子を出産して2ヶ月くらいから起き上がるのが難しい、体がずっと痛いなどに悩まされ、ネットで見て 腹直筋離開を知りました 指も余裕で3本横に入ったし、焦って運動などしましたが日々の疲れで続きません💦 ガードルスパッツ？もトイレの不便さから履くの…

朝寝の寝かしつけの際に もう目が勝手に閉じてくる、もう寝ちゃう、落ちる〜 ってところなのに、急にアーーーッ！と興奮し始め 寝なくなるのは何故なのでしょうか 腕枕をしたりそばにくっついてたりすると よく寝るのでそうやって寝かしていますが びっくりするほど、急に興奮し…

出産してから約1週間経ちます。 出産は今回で3度目ですが、産後からずっと下腹と腰が痛いです😢 寝た姿勢から起き上がるとき、座った姿勢から立ち上がったとき、又歩き出したときに下腹の腹筋？凄く痛くて腰も凄く痛いです！そのせいでヨロヨロなります😓 骨盤が広がってるせいでし…

出産して、腹直筋離開になった方いますか？？？

前の妊娠で腹直筋離開になって治らないまま 次の妊娠をした方はいらっしゃいますか？ １人目を産んで離開したまま今まで治らず、 今日妊娠検査薬で陽性が出ました。 腹直筋離開のままでの妊娠は 何か支障があったりするのかな？と 不安になったのですが… 同じような方に話を伺…

産後、腹直筋離開になって治った方はいらっしゃいますか？産後1ヶ月が経ったので、昨日から筋トレを始めようと腹筋やってみたら一回も出来なくなっていて、本当にショックでした💦調べてみると、どうやら腹直筋離開というものらしく、腹筋運動は逆効果だとか… どうやって治せばよ…

腹直筋離開になって、半年以降で治った方いらっしゃいますか？ 半年すぎると治らないと聞いたので、、

産後、腹直筋離開になって、半年以降に治った方いらっしゃいますか？ 半年までが治りやすいと言われてますが、まだ開いててこの先ずっとこれなのかと悩んでます😢

産後ずっと出べそになってておへそ周りだけブヨブヨな感じなので調べてみたら腹直筋離開の症状と当てはまってました😰 同じようになった方いますか？ ストレッチなどをして自然に治りますか？

腹直筋離開してしまってます。 この状態まま腹筋すると、離開した形で固まってしまうそうなので腹式呼吸エクササイズで腹直筋を戻してから筋トレしようと思うのですが、離開した腹直筋…どれくらいで戻りますかねー💦時間かかるのかなぁ…

腹直筋離開した方色々教えてください！ 1人目で腹直筋離開して、現在2人目妊娠中臨月です。 おなかかなり大きくなっててヤバい💦 産後は対策しようと思っています！ 産まれたらすぐに骨盤ベルト、犬印の産後すぐサポーターする予定です。 しばらくしたら使える犬印の産後ガードル…

産後4ヶ月立ちますが、体重も戻ったのに おへその周りが凹んでいるのが気になっていて 調べてみたら、腹直筋離開みたいです😱 いまさら何かして治りますか？ 病院に行ったほうがいいのか、自分で筋トレしたほうがいいのか、、 治った方何されましたか？

産後2年2ヶ月になります😊 お腹のたるみ、出べそがなおらずとても悲しいお腹です😰 調べたところ腹直筋離開ではないかと💦 産後自然と戻る方もいるみたいですが、私は出産の時に恥骨骨折、恥骨結合離開にもなりまして😞 そっちの治療ばかりしていたのでお腹の方まで気がつかなかった…

こんばんは☽ 産後7ヶ月になり、夏なのでダイエットを始めようと思い腹筋をしたところ...恥ずかしながら出来なくなっていました... 前は出来ていたのにショックです。ぽっこりお腹は腹筋がなくなったからなのかと納得しました、、、 ネットで調べると腹筋が出来ないのは腹直筋離開…

産後のお腹ぽっこり。 産後10日経ちましたが、お腹が妊娠5ヶ月〜7ヶ月くらいのままです😂 1人目のときはもうだいぶへっこんでいたはずなのに。 今回の妊娠中に腹直筋離開だと言われました。 たぶんそれのせい…。 そして家族によると、歩き方も妊婦さんのままみたいです。 もう…

妊婦健診で助産師さんに、腹直筋離開と言われました。 けっこう割れちゃっているようです…。不安です。 同じ人、いらっしゃるでしょうか？ また、どんなケアされていますか？ 私は初めて知った言葉だったので、色々聞いたり、自分でネットで調べたりしていたら、おそろしくなっ…

産後お腹が全く戻らず、調べると腹直筋離開みたいです😭😭 そろそろ産後8ヶ月ですが、未だに安定期ぐらいのお腹の大きさで、指も３本分くらい入ります( ; _ ; ) 産前がウエスト100まで行ったし、陣痛も微弱陣痛が続いて帝王切開となったので、ネットの診断も当てはまるなと思いまし…

もう少しで2歳4ヶ月になる娘がいます。 産後すぐからおへそが出べそみたいになりお腹もへこみません😭 調べてみると腹直筋離開というやつみたいです。 治し方を調べてやってみてはいるんですがなかなか治りそうにありません。。 もう一生このままなんでしょうか😔😔 頑張って元のお…

大阪府枚方市、香里園周辺で、産後の腹直筋離開の治療をしてくれる整骨院などはありますでしょうか？？

産後、お腹に力を入れると真ん中にぽっこり山のような膨らみができる、腹直筋離開を経験された方いらっしゃいますか？

腹直筋離開になられた方いますか？ 産後一年半ですが、未だにお腹ぽっこりです……‪‪💦‬ 腹筋とか、腹筋ローラーとかずっとやってますが効果はあまり😭本当は腹筋しちゃいけないんですよね？‪‪💦‬ どうしたら治りますかね？少しでもマシにしたいです。

腹直筋離開について 現在産後10ヶ月です。お腹にまだ一人いるのかと言うくらい出てしまっています。いびつに盛り上がり 日常生活でも支障が出てきました 産婦人科に行くべきと書いてあるブログもあれば 産婦人科は何もしてくれないので整形外科に行くべきと書いてあるブログもあ…

腹直筋離開になった方いますか？ どう治したか聞きたいです！ 昨日腹筋したら首を持ち上げるまでしか出来ず、自分で引いてしましました‥ おそらくこのせいかなと思ってますが(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

腹直筋離開でやってることありますか？