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まるこ
サプリ・健康

ダイエットしてると、0.1グラムでも体重減ってないとモヤモヤします😔毎…

ダイエットしてると、0.1グラムでも体重減ってないとモヤモヤします😔

毎朝体重計にのっているのですが、今日は昨日より0.3増えていて…

「まだウンチ出てないからだ」「なんで?昨日全然食べてないし、炭酸水とお茶しか飲んでないのに?」とか色々考えてしまいます😭


コメント

はじめてのママリ🔰

モヤモヤしないですが考えることはいいことじゃないですか?😌

便が出なかったからとか塩分多かったかなとか🧐
でも痩せるのはグラフではギザギザした状態が普通なのでモヤモヤしちゃうなら、体重計に乗らないのも大事だったりします!