「ダイエット」に関する質問 (21ページ目)

小学校1年生身長124cm体重28kgでよく食べるのですが大丈夫でしょうか…骨太とはいえ流石に最近少しぽっちゃりの手前のラインに見た目が来ています… 他の子がみんな痩せ型でガリガリなので骨太ぽっちゃりが目立ちます… 土日は10時と15時におやつを食べさせているのと、放デイの日は…

体重100kg超えの超肥満の30代前半で妊活中です。 4月から不妊外来に行き、今までで計4回人工授精を試みました。ですが、すべて陰性… 検査ではどちらも以上はなし。肥満が原因だと思い、ダイエットはしています。今回、体外受精にステップアップし、先月の月経の最終日から1週間程…

晴れた〜☀️ 今日も健康とダイエットの為に歩こう🚶

ダイエット、筋トレしてる方に質問です！ 隙間時間にちょこっと筋トレをしてるのですが、お風呂に入った後に筋トレしたら汗をかいてしまうので、お風呂後はもうしてないですか？？ お風呂後にしたくなる時があって、どうしようかなと思いまして‥‥

子供の体重について相談です 年長女子で30キロ超えで本人もお友達に太いことを言われ、体重を気にし始めています。 何かいい方法はありますでしょうか！？ もちろん食事は気をつけていて、運動もスイミングと体操教室にも通っていますが‥ 毎月のように体重が増えて悩んでます…

ずっと機嫌が悪いです。母乳がたりてないのでしょうか、、？ 授乳して30分寝たと思ったら、あとはじっと泣いてます💦 夜の寝る前のみミルクを足していて、その時はぶっ通しで5時間くらいは寝てますが、日中は全然です。 最近痩せたくてダイエットしてるのも関係あるでしょうか？ …

体に良くないのはわかりますが、 1週間毎日一食ダイエットしたら何キロくらい減りますかね？元々デブ体系です。 経験ある方いますか？

生理中に母乳減っちゃうなら 吸わせるだけにして、栄養はミルクからになる… もしかしてダイエットチャンス…？！ がっつり食事制限してもいい…？

ダイエットについて詳しい方教えてください🙏 30歳、155cm 60キロくらいです。 子供の入園式(来年の4月)までに痩せたいのですが ウエスト周りすっきりしますかね？😭😭

ダイエット始めてからニキビ(吹き出物？)が出来るようになりました😥何が原因でしょうか？ あすけんで食事を管理して、栄養バランス良くなるように努めてるし、ダイエット前のほうが明らかに揚げ物やお菓子で油摂取してました💦 始めて2ヶ月経ちますが、常に顔の何処かにニキビがあ…

ダイエット初めてもうすぐ3ヶ月半！ -7.1kg痩せて目標体重いけました🥺💓

豆乳でオススメの味ありますか？🤗 抹茶以外で😂 あまり豆乳の味がしないのが いいです😂 粉ゼラチン入れてダイエット中の デザートにしたくて🎶 よろしくお願いします🙇‍♀️

産後、炭水化物抜いたダイエットした方いますか？ 妊娠中20キロ増え、産後10キロ落ちましたがあと10キロ残っています、、、 朝は普通に食べ、昼はキャベツと胸肉、夜はお米をぬいておかずのみにしていますが母乳に問題ありますかね、、、？ 太りすぎたので早く減らしたいです💦

３人目産後２週間です！ ふと３人の母子手帳を比べると 1人目2人目は２週間検診で 私の体重がかなり減っていたんですが 今回出産後から全く変わらなくて😂 まだ２週間ですが 気持ちがちょっと焦ってしまいます💦 産褥期が終わったらダイエットも 始めようかなと思っていますが そ…

みんな旦那さんとセックスしてるのかな🤔産後一切お誘いがなく辛いです…ダイエット頑張ったり色々してますがもう女として見られてないのかな。悲しい

妊娠中の体型について 現在3人目妊娠中で、体型について悩んでいます 2人目出産後、頑張ってダイエットして、自分でも可愛いと思うくらいの状態になれて幸せだったのに 3人目妊娠中の今は太りまくって、鏡を見るのが辛いです。 産んだらまた頑張ろう、妊娠中は周りだってデブ…

ダイエット中のおすすめのおやつありますか？🥹 痩せたいのにおやつ食べたくなっちゃう時があります😭 自分に甘くてごめんなさい😂

ダイエットしたいママさん！！！！ 産後のママさん！！！ ワタクシは今日から個人的に効果のある16時間ダイエットと、とりあえず1週間お鍋チャレンジします！！ そして、ストレッチとマッサージもお風呂前にやります！！！隙間時間に筋トレぶち込みます！！！ 赤子の暇泣きは少々…

子どもの骨格タイプ？って成長によって変化すると思いますか？ 5歳の息子、背が高いのですが、めちゃくちゃ顔が小さいです。幼稚園の集合写真を見ると、背は一番高いのに本当一番顔が小さいです😳 赤ちゃんの頃からムチムチだったことや、ザ幼児体型のときがなく、5歳なのにすら…

産後のダイエットや食事制限方法教えてください！ お恥ずかしながら妊娠中20キロ太りました。 1ヶ月検診では10キロ減ってましたが残り10キロ、、、、 帝王切開なのでさすがにまだ筋トレできないですかね？ 母乳なのでこまめにお腹が空いてしまうし喉も乾いてしまう💦 産後太って…

2人目が欲しいのですが、レスです😭 今、年中の娘がいるのですが、子供がもう一人欲しいで す。 ただ、レスで産後は1年に1回か2回しかしてません。 最近「子供欲しいなぁ〜」と夫に言ったら、「痩せてから言えよデブ」と言われました…（ちなみに体型は標準体型です） 夫とは友…

ダイエット成功した方アドバイスください😭 私は骨ストです！ 服着てるとみんなに細い人あつかいされます そう足だけはとても細いのでスキニーやミニスカ履くと足細いねーとみんなに褒められます でもお腹はぽっこりだし何よりも背中！！ 二の腕や肩周りとか肉々しいし丸っこく…

ダイエット頑張ってます！ 日々の積み重ね大事！ でも旦那が 大きなシフォンケーキを買って来ました！ 好きでしょ？って 優しいけん、いらんだけん！怒

油を使わないで揚げ物ができるエアーオーブン的なものって美味しくできますか？ もしくはオーブンレンジでも似た様な機能ある商品ってありますよね？スチームでカラッとさせるやつ。 あれも美味しくできますかね？ 別物って仕上がりになりますか？ 夫がダイエットしてるので応…

産後退院する頃には元の体重に戻ったのに 何故か日に日に増えて妊娠中の体重に、、、😂 完ミのせいもあるのかほんとにやばいのでダイエットしようと思います 朝食をプロテインに置き換えようと思うのですが あまり甘すぎず美味しいプロテインとかおすすめ教えてください！！！

どのくらいの頻度でおやつやデザート食べますか？お酒でも！ 爆食いする時はあれば量や頻度教えてください🥺 ダイエットとかしていない細身〜普通体型の方で教えてください！ 週に1度夜に夫と一つ食べるくらいです、間食は週1もしません。お金で渋ってしまい💦

ダイエット中なのに…ストレスでチョコ暴食しちゃった… 止めようとしたけど止められなかった😭 自己嫌悪が…

8キロくらいダイエット成功できた方いますか？👏 食事内容と、毎日どれくらい運動したか知りたいです🙏🙇‍♀️

ダイエットがわかりません💦 173センチ、59キロです。 もともと50〜52キロぐらいだったのですが、2人目の授乳が終わったあとからじわじわと増えてきました🤣 もともと太らない体質だったのですが、歳には逆らえないようで、、笑 専業主婦で、2人目は来年から幼稚園。 運動しように…

ダイエットの意識はしておらず気付けば痩せていました。 痩せたことを気にダイエットしようと思い1週間頑張っていますが、変わりません😂 毎回、ダイエットしようと決めたら効果を実感出来ませんが、意識してなければ痩せる時は痩せます、、笑 なぜなのでしょうか。笑 同じ方いま…