コメント
はじめてのママリ
増えて当然です😳 食べたご飯は腹の中に入ってるんですから、それを消化し切るまでは増えますよ！
500gの朝昼で食べたら当然500増えますし、水分なんか飲んだ分だけ一時期体重は増えます。
逆におしっこや便が出たらその分数百グラム減ります。みんなそういうものです！
なので1日にの体重増加は関係ないので、本気でダイエットしてるなら1習慣ごとの体重の変化を見てくことが重要ですよ👏
退会ユーザー
当たり前に増えます😌
それが普通です！
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はじめてのママリ🔰
ですよね！！！安心しました💦
でもお風呂入らないと浮腫取れないんですよ💦- 7月20日
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はじめてのママリ🔰
筋肉量増やしたいです😢
いいですね！お風呂で浮腫取れるのは有難いです！- 7月21日
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退会ユーザー
食べたらその分カサは増えます😌
朝ごはんとお昼ご飯のそもそもの物理的な重量に加え、筋肉量が少ないと浮腫も出やすく、戻るまでに時間がかかったりしますね。
水圧でむくみは取れやすいですから、湯船に浸かるのはダイエットの基本です✌️
私も浮腫んでるな〜って時は、敢えて長風呂したりしますよ✨- 7月20日
はじめてのママリ🔰
そうですね！
長い目で見ようと思います！
ありがとうございます😊