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なぁ
ココロ・悩み

ダイエットが続かない…やろう!と思って頑張ってるのにイベント事を言い…

ダイエットが続かない…
やろう!と思って頑張ってるのにイベント事を言い訳にして
食べて呑んでその後後悔して
次の日もあー食べちゃった太ったな…って気分上がらなくて
またカップ麺とかお惣菜に手を出してしまう💦💦
意思が弱すぎて自分甘やかしすぎだからここまで太ったんだろうな…
しんどい💦

コメント

はじめてのママリ🔰

食べない系のダイエットはそうなりますよね。運動はしてますか?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    TikTokとかである三分間とかの全身運動を毎日取り入れてみては?食事も大事なので食べることは悪いことじゃないです😊

    • 1時間前
  • なぁ

    なぁ

    週に2~3回程、家の中でウォーキングマシーンで1時間ほど歩いてます💦

    • 1時間前
はじめてのママリ🔰

まったく同じ状況でございます🥲
旦那が意思強くダイエット続けており、体重追いつかれそうです🐷
しんどいけど続けられないです🥲

  • なぁ

    なぁ

    わかります😭なんで続けられないの…って悲しくなります😢
    私より10㎝身長が高い旦那は私より10㎏も痩せてます。。
    めちゃくちゃ食べるのに太らない体質って羨ましい。

    • 1時間前