雑談・つぶやき 食事の量を気にしたりタンパク質〜とかバランスを考えたり…全然やってな… 食事の量を気にしたり タンパク質〜とかバランスを考えたり… 全然やってなかった。 ただでさえ、家にいる時間多くて運動量少なすぎるのに 食べるもの制限なししてたら、そりゃあぶくぶく太るわな。 チャットGPTにサポートしてもらって食事制限と、竹脇まりなさんのYouTubeに頼ってダイエットやり初めて、やっと続けられそうな兆しが見えてて嬉しい。ゆるダイエットストレス溜めずにやり続けたい〜！！！ 最終更新：7月20日 お気に入り ダイエット 運動 食事 タンパク ママリ コメント おすすめのママリまとめ 妊娠38週目・食事に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠40週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠7ヶ月・食事に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠8ヶ月・食事に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 食事・妊娠・糖尿病に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
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