「タンパク」に関する質問

生後７ヶ月だと 離乳食どのくらい食べますか？ ７倍粥 70g 野菜+タンパク質など 50g〜60g 果物 15g 完食した上で ミルク200飲んでます💦 食べ過ぎでしょうか？ 多分あげればミルク240飲むんですが 200しか作ってないです😥 それとも離乳食増やして ミルク減らした方がいいです…

1歳半の子に与えるプロテイン、おすすめのものありますか？ タンパク質が少し足りなそうで、手軽に補えればと思ってます。

1歳0ヶ月、みなさん離乳食は一食あたりどれくらいの量食べていますか？ よく食べる方だと思うのですが、どれくらい食べさせて良いのか分からず、大体160-200gくらい用意して完食しています。 （タンパク質以外を、基準とされている量の1.2-1.5倍くらい用意しているつもりです） …

これってタンパク質だよね。 鳩だし。 今日もマッチョだわ。

熱中症になりやすいお子さん、対策どうしてますか？ 小学低学年の女の子、細身で体力あまりありません。 九州在住、日中が30℃前後でまだ暑いんですが、外の体育の時に熱中症になってしまったようです。 顔面蒼白で、保健室で休んで経口補水液を飲んだら回復しました。今の所熱は…

離乳食・ミルクの量と吐き戻しについて 今生後6ヶ月半、離乳食を一回につき ・10倍粥(もしくはパン粥)30g ・野菜類15g ・タンパク質7g〜15g(動物性なら少量、豆腐なら15g) そこにミルクを140〜180mlあげています。 お腹減ってるとすごい勢いで食べるし飲みます。 でもしばら…

外出時の離乳食について 和光堂のパウチとカップタイプ両方試しましたが、嫌な顔してオエッてなってます😔 そのままの時も温めてる時も同じような感じです 泣いて仰け反るとかはないですが、あげ続けてもいいのでしょうか？？ いつも途中でやめさせちゃってます😢 途中でやめさせ…

愚痴。愚痴が嫌いな方は見ないでください。 昨日午後〜夕方頃まで私一人で外出したんですが、その4時間の間に 夫に家中のお菓子と牛乳2パック、卵15個食い尽くされました。 しかも今日は雨で足元悪いから車で仕事行くー！て車も持っていかれて🫠 我が家にあるお菓子は子どもが…

太りにくくて、あまり添加物の入ってないプロテインでオススメありますか？ 痩せたいと言うよりは、タンパク質不足なのと、髪や肌のために飲んでみようと思ってます。 砂糖とか人工甘味料があまり入ってないのが理想です

離乳食の質問です！ 炭水化物、タンパク質、野菜を意識して毎日ご飯🍚あげてますか？

妊娠中期で食事の栄養管理できるアプリ入れたいのですがおすすめありますか？(有料でもいいです) 食べたものを入力したり選択したりすると、タンパク質とかの各栄養素が一日の摂取目安量の何%摂れているか表示されて管理できるアプリが理想です！

果物をどのタイミングで始めるか悩んでいます。 6ヶ月2回食で野菜、タンパク質はすすめていて、卵黄も今やっています。 果物を始めると他の野菜などを食べなくなったら困るので7ヶ月入って他のタンパク質や卵白なども終わってから8ヶ月や9ヶ月ごろから始めてもいいのかなと思って…

離乳食レシピ教えてほしいです！ もうすぐ生後10ヶ月になります！！ 3食なってからよく食べるようになり 作ってもすぐなくなり… ベビーフードもメチャ使ってますが、買ってもすぐなくなり… 簡単な離乳食レシピありますかー？？ 特におかず系で🥹 昼間とかはタンパク質も野菜も…

おすすめの朝ごはんのタンパク質、ほか何かありますか？🥹 我が家は、 納豆、卵焼き、牛乳、ヨーグルト、鶏肉 って感じですがマンネリしてます💦 ゆで卵、目玉焼き…2人とも食べてくれない チーズ…下の子食べない ハム、ソーセージ…塩分や添加物が気になるので頻繁にはあげたくな…

毎週↓これ考えてる几帳面な私がAB型とか嘘だと思う🤥 【離乳食作り置き】 基本野菜：にんじん、白菜、ブロッコリー 味付け：だしまんま／豆乳トマト タンパク質：鯛、豆腐、鶏ささみ デザート：パン粥 ▼夫担当 にんじん（ペースト／2〜3mm角） 白菜（葉先ペースト） ブロッコリー…

悪阻始まってきて夕飯作る気になれないけど作らなきゃなんですけど、簡単でおすすめの丼とかたくさん教えて欲しいです！ 昨日も色々作ったけど作りながらも具合悪くなってきて「作ったけど私これいらないや」ってなり食べず… しばらく丼ものと汁物ってくらい簡単に済ませたいの…

習い事の日は簡単に作れる、簡単に食べれるご飯がいいのですが、おすすめのレシピ教えてください！ 野菜もタンパク質も取れるとなお嬉しいです☺️

1歳11ヶ月の娘がいます。 お肉、魚を本当に全く食べません。 一度口に入れはするのですが、かたいのとかボソボソするのが嫌なのかすぐ吐き出します。 豆腐と挽肉を混ぜてふわふわのつくねみたいにしてもダメです。 摂取しているタンパク質は卵、豆腐、納豆くらいです。 もと…

偏食が酷いです。一歳半頃から続いていてタンパク質摂取できていません。 色々と試行錯誤しましたが、一向によくならないです。 保育園では白米以外食べません。 野菜はもちろん、肉魚も食べません。 唯一ささみの唐揚げだけ食べます。 おやつ（甘いもの）好きです。 かなりの慎…

おすすめのプロテインありますか？？ ダイエット目的ではなくて母乳育児中でタンパク質を取り入れたいなーと！ 美味しいのがあれば教えてください！

生後3ヶ月の子どもについて、同じような経験をされた方や医療関係者の方がいれば教えていただきたいです。 現在、嘔吐・下痢があり、炎症反応（CRP）が上がったため入院しています。 最初は絶食＋点滴で経過をみたところ、症状や炎症反応が改善しました。 その後、消化管アレル…

栄養士さんいらっしゃれば教えてください🙇‍♀️ 30代の男女は一回の食事で肉や魚のタンパク質は何グラム必要ですか？？

料理が苦手で、毎日似たような食事になってしまいます。 バランスの良い献立を考えるのが苦手で、 タンパク質メインになっていると思います。 このままだと、体に悪いと分かっていながらなかなか改善できません。 料理苦手な方、どのような工夫をされてますか？ 意識していること…

今月で生後9ヶ月(修正8ヶ月)になる息子が約1ヶ月程下痢の状態が続いております。 かかりつけ医には行きビオフェルミンの処方を4回ほどしていただきましたが一向に良くならず…その後ミヤBMというお薬も追加で処方していただき少しずつですが良くなってきました。 ですが現時点でも…

離乳食の進みについて。 もうすぐ7ヶ月になります。離乳食が全然進みません。 お口を開けてくれなかったり、舌で押し戻そうとしたり、お野菜は嫌な顔して食べてくれません…。 お粥はなんとか食べてくれる時もありです。 2週間ほど前から下痢が続いており(病院で処方してもらっ…

3〜4歳のお子さんがいる方に質問です お子さんの夕飯に肉や魚がない時ってありますか？ タンパク質は大豆類のみ、など

旦那に作って欲しいと言われた 高タンパクのヨーグルトを使った甘辛サラダ ヨーグルトをドレッシングに使ってたのであんまり乗り気しなかったけど作って欲しいと言われたので作ったら めっちゃまずい！普通にマヨネーズで和えたら美味しいのに！ヨーグルトとコチュジャンでなんと…

離乳食ってバランスよく食べることが 多いじゃないですか？ 野菜もタンパク質もと。 いつからお昼はうどんだけでいいかって 炭水化物だけでもいいやってなりましたか？

3〜4歳のお子さんがいる方に質問です お子さんの夕飯に肉や魚がない時ってありますか？ タンパク質は大豆類のみ、など

弱音吐かせてください！ 看護師、急性期病棟です😭 こども朝ごはん何もたべない！😭 朝頑張って起きて少しでもタンパク質をと思って卵焼きつくるけど食べたリ食べなかったり。 パンもその日で食べたり食べなかったり。 ミロもその日で飲んだり飲まなかったり。 看護師で急性期（…