「タンパク」に関する質問 (4ページ目)

離乳食　うどん一品のみ(野菜、タンパク質入り) で済ませることってありますか？？😅

離乳食の栄養を計算しながらやってますか？ 私はなんとなくタンパク質といえば魚！卵！鉄分は小松菜ほうれん草果物とかヨーグルトに鉄分きな粉適当に！あとはビタミンに果物！きのこ？魚と一緒に！みたいな感覚で組み合わせてます。 普段作るご飯とかも野菜とりあえずぶちこむ！…

年長の子どもの食生活がひどいです…(私はもっとひどいです笑) 同じように偏食なお子さんをお持ちの方はいますか？？😭 麺類、納豆ご飯、卵かけご飯、豆腐、魚、パン、少しの肉と少しの野菜で生きています😂 野菜はある程度いろいろ食べられるのですがあまり好きではないようで、…

離乳食後期です。1食分のひきわり納豆をあげる目安が15gと書いてあるんですが、ひきわり納豆15gあげたらほかのタンパク質はあげない方がいいですかね？

生後5ヶ月の子の離乳食についてです。 先月からスタートしお粥、3.4種類の野菜、タンパク質はしらす、まで食べれるようになったところで上の子がインフルエンザになってしまいました💦 病院やら面倒見ているので離乳食スキップする日もあり、たくさん食べることなのに申し訳ない…

離乳食後期のお子さんタンパク質のお肉何あげてますか？ うちは鶏ひき肉多めになります🤣

生後11ヶ月、完ミなのですが保育園に向けてでそろそろ卒乳を考えてます。 ミルクの減らし方についてアドバイスをください🙇 現在↓ 6時半起床、起床後ミルクを60〜100 8時過ぎに離乳食+ミルク60 9時過ぎ〜10時過ぎに午前寝1時間 12時過ぎに離乳食+ミルク60 2時〜3時に午後寝1時間 1…

子どもの朝ごはん何食べさせてますか❓ 息子は ヨーグルト　ブルーベリー　バナナ　みかん　時々玄米フレーク　時々パン と言った、全くタンパク質のない状態で…これではいかんし体が温まらないよな(^◇^;)と思ってます。でもおにぎり作ったり卵焼き作ったりは朝からめんどくさく…

炊飯器で野菜やタンパク質もいれた炊き込み粥を作っておられる方は、そのほかにおかずも用意しますか？🥹 それともお粥だけですか？🥹🥹

離乳食について 今までタンパク質をあげすぎちゃってました、、、普段もあり考えてなかったので食べられる分をと魚や肉を30gあげる日もあったかも、、取りすぎちゃいけないということはわかってたのですが、消費期限の関係で多めにいれることもありました😖 リスクを調べたらちょ…

離乳食後期、生後９ヶ月で３回食です。 同じ様な月齢の方、タンパク質は何をあげていますか？ 離乳食は比較的よく食べてくれるのですが、タンパク質はあげすぎると消化器に負担がかかるとの見たので、毎食量を計ってあげています。 ただその中で、毎週同じ様な食材ばかりになっ…

今妊娠17週目なのですが、いまだに食欲がわかず… 朝 抜き 昼 トースト1枚 夜 とろろかけごはん+味噌汁 のルーティンで固定化しています…。 特に肉と火を通した魚がダメで…(お刺身はいけますが頻繁には食べられないので…💦)タンパク質不足です。 出産までこんな感じだったら…赤…

生後8カ月の離乳食について 野菜やタンパク質は月齢に合わせた量食べれてるかなとおもうのですが、おかゆが基本的に35gお腹すいてて45g程度しか食べらません😖たぶんこのくらいの月齢だと50gから80gは食べれることになってますよね、、BFは80g(1パウチ)食べられます、、BFならもっ…

離乳食・幼児食 何品くらい作ってますか？ 産後うつなのもあり何もしたくなくて、主食プラス野菜3つとタンパクが入ったスープみたいな感じのことが多いです😞全部混ぜのオールインワンのことも多いです。 インスタとか見ると炊き込みご飯とおかず五種類とか毎日やってる人もいて…

3回食、何食べさせていますか？😂 朝はパンがゆとバナナヨーグルトと野菜 昼はうどんと野菜タンパク質 夜はおかゆと野菜タンパク質 みたいな感じで軽くは決めてるんですけど、おかずのレパートリーがありません🥲 9ヶ月でたとえば野菜なら1回30-40g食べられるみたいなんですが、毎…

食生活に自信が無いママさんいますか？ 今年40歳になるので、正しい食生活をして行かなければ💦と思っていますが、、朝はコーヒーのみ。 昼過ぎに仕事が終わったら豆乳とアーモンド効果混ぜたやつとパン食べるか煎餅やら食べて、 夕方前にはチョコとかちょいちょいつまんで 夜ご飯…

中期の離乳食、バランスや量って どう調整されていますか？ 今までは食材単体でストックしていたので 量が分かりやすかった(人参小さじ2など)のですが 料理っぽくなってきたら、それもあんまり わからないなーと思いまして…💦 だいたい主食、タンパク質、野菜(果物)が 一回に食…

昨日9ヶ月になったばかりでいまモグモグ期です いつのタイミングからカミカミ期に 移行すればいいのでしょうか？ あと、今はお米・野菜・タンパク質を全て入れて 炊飯器で作ったものを混ぜて味付けして小分け冷凍してます おすすめのレシピ教えてください🙇‍♀️

完母です。 離乳食全然進まず 9ヶ月なのに、今こんな感じです。 まず2回食です。 一回量が 野菜→リッチェルの15mlのキューブ＋25mlのキューブ タンパク質(納豆や豆腐やしらす)を15gくらい 5倍がゆ50mlキューブ＋25mlキューブを和光堂の和風だし溶かしたお湯で伸ばしてドロドロ…

偏食息子4歳に本気で悩んでます。 普段、 主食は食パン タンパク質は鳥ももの唐揚げ以外の揚げ物、 野菜はグリンピース、しめじ しか絶対に食べるものがありません。 スプーンフォーク使えなく、まず視覚から入り、その後手で触って本当に乾いた物しか口に入れるまでいきません。…

卵乳アレルギーの１歳児食やりにくい😭 つなぎとか使えないから片栗粉が多くなるのが嫌で減らすとボソボソしちゃうし… 簡単でオススメのタンパク源レシピがあれば教えてください😭出来れば作り置き冷凍出来ると尚有り難いです🙇💦

料理ができないワーママです。 子供は保育園児のため朝はパンかおにぎり、昼は給食です。 子供の夕飯は時間が人参、キャベツ、玉ねぎ、しめじを炊飯器でまとめて炊いて小分けにして冷凍。 それを味噌汁にしたり、コンソメスープにしたり、卵焼きにしたり…と色々なものに混ぜて使…

離乳食についてです！ 9ヶ月入る何日から１週間くらい前からお粥嫌いになったのかなです💦 9ヶ月入る前から卵焼き（色々入れたり） 、その他固形上げ始めました それくらいからかお粥嫌いなのかなです 中期からはもぅ面倒くさく元々の（納豆ご飯や、なんかのご飯にスープ系混…

離乳食、手作りの方に質問。1週間の献立どのように考えてますか？（BF拒否です😵‍💫） BF拒否の為、完全手作りですが 毎週の献立に頭がパンクします😵‍💫😵‍💫 ２回食のもぐもぐ期です。 主食とエネルギー、タンパク質満遍なく取れて 毎週なるべく偏りがない味付けや食材にしなきゃ…

2回食を始めるタイミングはいつがいいんでしょうか？ 離乳食を年明けから始めたので1ヶ月経ちました。 本では目安は7ヶ月となってますが、記録アプリには離乳食を始めて1ヶ月経ってからとあり… 今は10倍粥小さじ5、野菜小さじ1〜2、果物小さじ1、タンパク質小さじ1〜2、麦茶小さ…

離乳食の簡単な進め方を教えてください。 始めたばかりで10倍がゆを小さじ3ほど食べてます。 この後、野菜やタンパク質をちょこちょこ追加するぐらいで良いのでしょうか？ ブレンダー使ってますが、野菜やタンパク質類を茹でて、ブレンダーで混ぜる感じでしょうか？

離乳食について市の栄養士さんに話を聞いたのですが… 食欲があるので量を増やしていきたいと言ったら、お粥を増やすんじゃなくてお野菜とタンパク質と果物をそれぞれひとさじずつ毎日増やしていって6ヶ月後半にはお粥30gとそれぞれ15gずつ目指してねって言われたんですけど、4種…

赤ちゃんの脳の発達のために魚たくさん食べなきゃとか、カルシウム取らなきゃとか、タンパク質取らなきゃとか毎日のように気にされてましたか?妊娠17週目に入って、料理が苦手なため五品なんて作れなかったり、たまーにカップ麺食べちゃったりおやつも食べちゃったり、1日2食だっ…

支援センターの人にそろそろタンパク質の豆腐とかあげてみてとのことでした。とうふやしらすあげてみてと言われるも初めてなのでわからず、、皆さんはあげてますか？

離乳食初期中期の魚について。生後7ヶ月半になります。魚がどうしても嫌いみたいで食べてもらえません。お米、豆腐、かぼちゃは好きでそれらに混ぜたりしてあげますが嫌いみたいです。いつも何かに 混ぜてあげるためパサパサ感とかではなくにおいが嫌いなんだと思います。お豆腐…