「タンパク」に関する質問 (4ページ目)
離乳食大変じゃないですか？ 皆さんどうされてますか？ 生後8ヶ月です。 生後6ヶ月から始めてますが、 全然食べずで、試した食材もかなり少ないです。 ステップ離乳食というアプリいれてますが、 試さなきゃいけない食材が山ほどあり 嫌になりそうです笑 終わらない、、、 野…
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働くママさん、体を疲れさせない、疲れを残さないためにしていることありますか？ 私は体力がなく、年々疲れやすくなってます。 サプリはビタミン系しか飲んでおらず、運動もしていません。 プロテイン(タンパク質)取ろうかなとか考えているだけで実行できず、、 夜は子供と寝落…
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子供は1歳1ヶ月です。 外出時、手づかみ食べでバランス良く食べさせるのにおすすめのものありますか？ 最近すぐスプーンを取ろうとしてきたりして、かなり時間がかかるので手づかみで食べさせられるものを探しています。 主食はパンやおにぎりがありますが、野菜やタンパク質を…
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今日のお昼ご飯と夜ご飯🤤🍚 お昼は、はまち丼と豚汁🐟 夜は、グラタンとミネストローネ🍅 めんどくさいからこれだけでお野菜、きのこ類、豆類、タンパク質、炭水化物、脂質取れるから👍🏻✨
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義両親が子供にハイハインなどのおやつを買ってくれました。 子供は離乳食初期、一回食でタンパク質あたりです。（体調不良などで少し離乳食を進めるのが遅れてます） 離乳食は一度に20〜30g食べています。 もう食べさせてもいいのでしょうか？ まだ覚えさせない方がいいのでし…
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おすすめの簡単ダイエットレシピ教えて下さい❤️🔥 1人の時の昼食にするので簡単なものだと嬉しいです😌 申し訳ないのですが納豆などネバネバ系食材と辛いものは苦手で食べられません💦 いまはとりあえずタンパク質と思ってもち麦ご飯にノンオイルツナと塩昆布のおにぎりとか、魚…
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