コメント
はじめてのママリ🔰
スープ系30足すのはどうですか？
S
食後のミルクなしだと、
おやつに200と寝る前200の1日400mlのイメージですかね？
だとしたら、
5倍粥100
野菜、果物 50
タンパク質
肉魚10 ＋ヨーグルト40
くらいでいけるかなと思います💡
これで足りないようなら野菜や果物を80~100まで増やしてもいいと思います🙆♀️
また、ミルク1日1回200mlとかにしたいなら、5倍粥だと150gくらい欲しくなるかと思うので軟飯80gとかにした方がいいかもです🤔
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ぽん
野菜増やそうと思いました🥕
軟飯にすれば腹持ち良くなりそう..
まだ5倍がゆなので次作る時軟飯にしようと思います！
アドバイスありがとうございます！- 6月18日
はじめてのママリ🔰
野菜少ないかなぁって印象なので、増やしてみてはどうですかね？？？
うちの子はトータル150g以上ですが、食後のミルク飲んでません😌
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ぽん
野菜増やした方が良さそうですね🥕
トータル150でミルクなし凄いです👏🏻
私の子は180gあげてもミルク欲しがります、、食いしん坊👶🏻笑
アドバイスありがとうございます！- 6月18日
ぽん
確かに！スープ飲めば水分も取れて良さそうですね🥣
アドバイスありがとうございます！