「タンパク」に関する質問 (6ページ目)

1歳4ヶ月の娘になるのですが よくご飯を食べるので1歳過ぎに ミルクを卒業し以降 保育園でおやつの時と、 寝る前にコップ一杯の牛乳を飲んで 朝もタンパク質としてヨーグルトを70gあげてます ふとネット記事で乳製品のあげすぎは良くないと 見かけてもうはや4ヶ月こんな生活して…

【アトピーで食事療法をされてきた方の体験談を教えてください！】 子供が0歳児の頃からアトピーでずっと戦っております😭 ステロイドのプロアクティブ療法も試しましたし、今は脱ステロイドをやっています🙇‍♀️ 脱ステで少し良くなったかな？と思ったのですが、暑くなってきたら…

今日の夫が作った夕飯は素麺とナスの煮びたし… タンパク質は？？？😇

妊娠中の夫の口出しについて 重症悪阻で7kg体重減りましたが、少しつわりが落ち着いてきて体重も増えてきました。 ※まだ気持ち悪くて、一人前も食べれないです！ つわりに関して？というかつわり中食べるものに関して 夫がいちいち指摘してきます。 気持ち悪くなるのは炭酸飲む…

もうすぐ離乳食2ヶ月になりますが、野菜➕タンパク質合わせて17種類しか試せていません。 週に2.3種類は新しいものを試しているんですが、みなさん進み早くないですか？30種類食べれる子とかいて… 新しい食材は2.3日かけて量を増やし問題なければ、翌日からまた新しいものを2.3日…

食事の量を気にしたり タンパク質〜とかバランスを考えたり… 全然やってなかった。 ただでさえ、家にいる時間多くて運動量少なすぎるのに 食べるもの制限なししてたら、そりゃあぶくぶく太るわな。 チャットGPTにサポートしてもらって食事制限と、竹脇まりなさんのYouTubeに頼っ…

お子さんが野菜全く食べないよーーって方いますか？ うちは本当に離乳食始まった頃から苦戦してて ま、じ、で、野菜食べなくて 摂取してる野菜は フライドポテトのじゃがいも 干し芋のさつまいも ハンバーグの中の玉ねぎ くらいです。フルーツもバナナしかたべないし、 ハン…

もうすぐ7ヶ月になるのですが離乳食は6ヶ月になる少し前から始めました。 まだお粥と野菜4種で明日からタンパク質の物を(豆腐)を試そうと思ってます。 この進み具合だと結構遅いですかね💦 機嫌が良くなくてあげれなかった日も何日かあって全然進めれてなくて、、、

ミルクはいつから減らしますか？ 生後9ヶ月になり3回食にしました。 5倍粥　80g ➕野菜系40g ➕タンパク質15g で150いかないくらいの量は食べれるようになりした。 ミルクは今まで180飲んでましたが、離乳食の量も増えたので今日から120にしてみました。 3回食➕120 寝る前に200の…

お子さんの夜ご飯はどのようなものを作っていますか？ 我が家は主食、主菜、副菜という感じで、 基本的におかずは2品です。 ほんとはここに汁物とか、もう一品副菜をつければいいと思うのですが、時間がないし面倒で作ってません😿笑 やはり作るべきでしょうか。。 まだ子供は2歳…

離乳食で甘みがあるもの(食材、料理)を教えてください！ 11ヶ月👶🏻、ここ数日全然食べなくて、焼き芋やとうもろこしご飯は食べます...なんとかタンパク質や野菜もあげたいのですが、レパートリーがなくて🥲 かぼちゃや卵焼きとか？お子さんが甘みがあってよく食べたものがあれば教…

生後6ヶ月、離乳食についてです(アレルギー？) 生後6ヶ月の息子がいます。 今日から離乳食にタンパク質も取り入れるようになりました。 きょうは初めて豆腐を食べさせました。 豆腐を食べさせた2時間後に大量嘔吐しました。 吐いたあとはケロッとしていて機嫌もいいです。 元々吐…

朝ごはん、お米派のお子さん、どんな内容にしてますか？ うちはふりかけ、海苔、漬け物、納豆どれか と ウインナー、魚肉ソーセージ、スクランブルエッグ、ミートボールどれか あれば味噌汁とかです。 タンパク質と野菜他に何かありますか？

ダイエット成功した方に質問です✋ 週1チートデイってあった方がいいですか？ 平日は頑張れるのですが週末どうしても気が抜けてしまって そのままダラダラ平日も…。 なんで日もあります🥲 なので週1チートデイにしたらその日を楽しみに頑張れるかもなぁなんて思うのですが チートデ…

離乳食についてです！ 私は“料理”って感じじゃなくて単品で冷凍して食べる時にしらすご飯やツナをご飯にといてトロミ付けて食べさせてます。 味付けも解凍後にしてます。 味付けは市販のホワイトソースやあんかけ、だしを野菜やうどんに混ぜて食べさせてます。 動画とか見てると…

7ヶ月です。 ぜっっっっっんぜん離乳食食べてくれません😇 炊飯器で一気に野菜やタンパク質混ぜてあとでベビーコンソメなどで味付けしよう！って思ってやったのにもっと食べません🤣 白ごはんだけならまだ食べるんですけど🫠 食べなさすぎて心配になります😇 同じように食べない赤ち…

17w5d初マタです。 初期の頃から本当にとにかく！頻尿で！！🙄 元々ですが最近暑さもあり水分摂取量が本当に多いタイプで1日2.3L(妊娠前から)飲無ことが当たり前だったのですが、トイレして出てきた時にはもうトイレしたくなってる🥲みたいな感じで映画の2時間ですら耐えられませ…

離乳食(後期)、幼児食の栄養がしっかりしてて美味しいレシピ本、献立本のおすすめありませんか？？タンパク質が多いと負担になると聞き、野菜をしっかり取れて美味しい(そしてできれば簡単)、そんな夢のような本はないでしょうか... 後期になりレシピに迷走しています。

8ヶ月の子どもが好き嫌いがはっきりしていて離乳食をなかなか食べてくれません… 特にしらすや鯛のお魚、うどんが苦手でちょっとでも混ざってると口から出しちゃって食べてくれません😢 ピジョンの和風だしを混ぜてみましたが、全く食べてくれませんでした… お野菜は大好きで、特に…

子供の栄養面について 何かおすすめのサプリ教えてもらえたら嬉しいです😊 なるべく無味で、味噌汁などにいれてもわからないようなものがいいのですがありますかね？ タンパク質、鉄分など よろしくお願いします☺️🙏

「タンパク質」と「ミネラル」は、何で摂取出来ますか？？🤔

上に２人いるので、３度目の離乳食 今回、まだおかゆしか炊いてない🤣 野菜もタンパク質も コープの冷凍か野菜フレークかＢＦ あ、きゅうりはレンチンしてブレンダーした笑 上の２人は手作りしてたけど 簡単に美味しく食べてくれたら それでいっか！という感じです🤣 なんか、…

生後9ヶ月の離乳食、味付けとタンパク質の素材が違うだけでほぼ毎食素材同じなのはまずいですか？ 炊飯器で何種類かの野菜を炊いて、それをミックスしたものを冷凍ストックしてます。 なので、毎食野菜類の素材は同じです😂 それに裏ごしコーン、トマトピューレ、コンソメやホワ…

妊娠後期に突入したのですが、全く健康的な食事が摂れていないし葉酸サプリもとっていなかったからなのか、 糖負荷検査の時の血液検査で、何かの数値が⬆︎にでて(名前忘れました) 先生からは動物性のタンパク質(レバーなど)や葉酸(葉野菜ほうれん草など)を積極的に摂るように言わ…

朝ごはんにタンパク質が良いと見ますが、うちは卵料理を食べません💦 スクランブルエッグや卵焼きはべーっと出されます。 卵おじやにすると食べますが、そんなに卵の量入っておらず、おじやに入っているしらすのタンパク質と合わせても足りていなさそうです。 皆さん何をタンパ…

先週の月曜日から二回食が始まりました。 おかゆ60g 野菜果物30g(多い時は40g) タンパク質10gを食べて授乳しています。授乳は搾乳で130〜180mlと結構飲みます。 離乳食を食べてから３時間でお腹が空いて泣きます😅 もう少しおかゆを増やしてみてもいいのでしょうか？

２歳半の子供を育ててます！ はぐくみ太郎のこっそり鉄分や、 にこにこ鉄分で悩んでるのですが、 どちらも鉄分が1包あたり4.5mg入っていて 1〜２歳の推奨鉄分摂取量ですが、 これを食べて＋食事で鉄分を摂ったとして 過剰摂取にはならないのでしょうか？ 他にもタンパク質・カル…

離乳食、しっかり食べてくれません。 米も20gくらい、おかずフリージングトレー15mlのひとかけを２種類、タンパク質10gくらい。 パクパク食べるわけではなく、こっちからあげないと食べません。 さらにヨーグルト嫌みたいで毎回変な顔します。 小岩井の高いやつなのにーー！！！ …

離乳食初期　 おかゆ以外食べなかったお子さんいますか？ 野菜やタンパク質はいつ頃から食べましたか？ 生後6ヶ月です。 離乳食　おかゆ以外食べません。