「タンパク」に関する質問 (8ページ目)

離乳食2回食1回どのくらいの量上げてますか！？ 炭水化物、野菜、タンパク質で教えて頂きたいです！

息子のお友達に、偏食で白米とか炭水化物ばかり好んで食べる子がいるそうですが、背が高くて大きくて立派です。 ３歳の子です。 うちは野菜もタンパク質も比較的色々よく食べますが、身長小さいし伸び悩んでいます。 身長って遺伝の要素がまず大きいんでしょうか？ 偏食でも大き…

タンパク質が足りないなって思ってます。 副菜でタンパク質を補おうとしたら、どんなメニューがいいでしょうか？ また、朝はチーズトーストとかグラノーラで済ませちゃいますが、タンパク質を補うならどんな朝食がいいでしょうか？

一歳二ヶ月になります。 食事に関してアドバイスをください。 おこめ、タンパク質、野菜、汁を 朝晩あげてます。(昼は保育園) 手掴みのハンバーグやパンケーキを作ってますが 野菜に関しては炊飯器で大量に炊いて 細かく刻んで冷凍してます。 毎回レシピを考えるのが本当に面倒…

姉、弟の兄弟で 上のおねーちゃんの方が体弱い 兄弟のところありますか？ うちは同じ菌らしきときでも (同じタイミングで発症) 熱の出方も症状の長さも 上の子の方がきついです😢 上の子はとりあえず 風邪引いたら熱が高く出て 長引きます… 下の子は上の子から風邪もらう事も …

給食が食べれない息子。 小1です。 もともと偏食気味です。 保育園の頃から給食が苦手な子で、好きな物(カレー、からあげ、納豆など)は食べるけど、それ以外だとなかなか進まず、毎日のように先生からも言われてました。 小学生になり、小学校は人数も多いからか給食にたいして…

ちょっとしたモヤモヤです😶‍🌫️ 妊娠29週、23週から切迫早産で入院してます😖 3歳の息子がおりますが、 ここ1ヶ月少し、 朝ご飯→夫が用意 昼ご飯→保育園 夜ご飯→ばぁば宅 というルーティーンでご飯を食べています🍗 なんですが、 ご飯の内容を聞くと、結構偏りが激しくて、、、…

妊娠糖尿病で食事療法のみの方、お米を食べると数値が上がってしまう場合はどうされていますか？ 産院の指示により、昼と夜の食後1、2時間計測を1週間行い、とりあえずインスリンは回避し食事療法を継続、現在は昼夜食後1時間のみ計測している状況です。 栄養士等の面談もなく食…

妊娠32週になりました。 最近後期つわりで胃がムカムカして食欲がわきません💦 水分とサプリはとるようにしています！ タンパク質などとれてないので栄養不足が気になってます😭 皆さんはこういう時何を食べていましたか？

6ヶ月離乳食、炭水化物、タンパク質、野菜、それぞれどのくらいあげてますか！？

生後6ヶ月、離乳食はじめて1ヶ月。 おやさいきなこ使ってみようかと思うのですが 1回量はどのくらいでしょうか。 小さじ1かけちゃってもいいんでしょうか。 ジェミニに聞いたらタンパク質量的に 小さじ1/2と言われました… タンパク質はあげすぎ注意と見たんですが 6ヶ月だとどの…

心療内科通院中で 妊活をしたいと思っています 今170cm 97kgです 100kgいってしまい 減量中ですが、痩せては太っての繰り返しです 脂肪肝もあり妊活もあり 痩せたいです 32歳 35歳までにはどうにか 妊娠、出産したい！ どうやったら痩せるでしょうか 毎日歩数は3,000歩ほど …

6.7ヶ月の離乳食上げてるみなさん、きちんとタンパク質や鉄分、野菜などバランスよくあげれてますか？ 正直私は上手くできてないです...😭

スーパーに売ってる玉子豆腐ってタンパク質ですよね？ 卵拒否なので玉子豆腐あげてみようかと思いまして😢

もうすぐ10ヶ月になる次女 離乳食あんまり食べないからすっごい適当 なんならまだ1回食😂　 昨日は頑張って3回食😂 食べても30g程😂 遊びたいが勝っちゃって無理😂 タンパク質〜、ビタミン〜とか言ってる人すごいわ まだ0歳なのでミルクが主食な我が子 これでいいんです、元気なの…

市販の離乳食の栄養について教えてください。 現在8ヶ月で、２回食です。 （離乳食を食べる時も🍼ミルクは通常通り飲んでいます） お出かけや旅行の際に、市販の離乳食を利用したいと思っています。 家での離乳食は、ごはん、タンパク質、野菜、ヨーグルト ＋🍼ミルク のように食…

１歳0ヶ月。 ヨーグルトと豆腐同時に食べる場合、栄養素的にどちらもタンパク質ですが1回の量ヨーグルトと豆腐それぞれ何gですか？

1歳を過ぎたあたりからご飯の選り好み？がでてきました 野菜も嫌、肉もほとんど嫌、魚も嫌で、混ぜ込んでも口から出してきます 卵納豆豆腐あたりは食べているのでタンパク質はそれで摂れてるしいつか食べるようになるのかな…と思うようにしてるのですが、肉や魚など食べなくて…

長男が今第二次成長期に入ってるからちゃんと早く寝てご飯もカルシウムとかタンパク質とかバランスよく作ってあげてくださいねっと病院で言われました。 いつもちゃんとご飯は作ってるつもりだけど成長期だからっていってバランス考えなきゃっと思ったらなんだか憂鬱な気持ちにな…

次女が尿検査でタンパク＋で引っかかりました。 まだオムツなのでナプキンをつけてトライしたのですが 量が少なくかなりきつく絞った記憶はあります。 その後かかりつけの病院で再検査するも±。 医師からは手足口病にかかって間もないのに尿検査をしたためその影響もあるかもと言…

1歳1ヶ月　毎日のレシピ迷ってます タンパク質は量を守ったほうがいいとのことで、大体ですがはかってあげています。 汁物と野菜は毎回出していて、主食が納豆ご飯の日だとタンパク質が納豆になってしまうので、他に肉や魚などのメインがなくなってしまうのが可哀想かなーと思う…

10ヶ月の双子を育てています。 手作りの離乳食を2人ともあまり食べず、BFならまだ食べてくれるので、野菜やタンパク質を混ぜつつあげています。できれば今後は少しずつ手作りに戻していきたいなと思うのですが、私が作ったポタージュやお粥はおえっと出したりあまり美味しく作れ…

2歳が食べれるアンパンマンポテトのような冷食って何かありますか？野菜やタンパク質だとありがたいです🙏

最近 離乳食が憂鬱です。 作るのは全然好きなのでいいんですが与える時です。 まだ5ヶ月でひとりで座れないので膝の上でしてるので 食べてるのか正面で見れないし 各食材(野菜、主食、タンパク質など)二口くらいで終わり泣きわめきます。 その後ミルクあげて調子良ければ再開っ…

健康的に太る方法おしえてほしいです。 卒乳後太るかと思いきや痩せてしまいました。 161cmで46kgなので、数値的にはガリガリではないのですが、 骨格がしっかりしてるので、ゴツゴツした骨っぽさが出てしまって、 いろんな人に、「痩せてるよね〜大丈夫？」と言われてしまって…

フォローアップミルクについてです。 もうすぐ1歳になる子を育てているのですが、離乳食の食べムラが激しく2回食の日や3回食の日もあり出したものを完食するのは結構珍しいくらいです、、💦 ミルクは元々嫌いでしたが、今は1日にトータル600~800mlほど飲んでいます。 10ヶ月検診…

2歳児、簡単にタンパク質が摂れる食べ物、料理教えてください😭 卵焼きは苦手で味付けしてもあまり食べてくれません、、 卵料理は苦手だけどこの味付けなら食べた！などありましたら教えてください🍚

1歳4ヶ月どのくらい食べますか？ 元々食に興味がなく、現在少ないと100g、多い時200gです。 多い時には市販のジュレ70gや汁物40ml等含めているため、カロリーのあるものやタンパク質は少ないです。 手掴み食べもちょっとしたらあとは投げる叩く遊ぶで食べません。それが半年以上…

2歳0ヶ月、野菜をほとんど食べなくなってしまったのですが食欲はあるので、今までのご飯やタンパク質の量だと足りないと言うようになりました😣 野菜といえるかどうか微妙ですが、さつまいもやかぼちゃ、じゃがいもは食べますがそれ以外は食べません😢 ご飯の量って結構増やしても…